Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Launching Balloons into North Korea: Propaganda Over Pyongyang
- Τι είναι η πνευμονική εμβολή;
- Σημεία και συμπτώματα πνευμονικής εμβολής
- Έχει αποδειχθεί από την έρευνα
- Γιατί οι άνθρωποι που αγαπούν την τηλεόραση όλη την ημέρα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο;
Ιατρικό βίντεο: Launching Balloons into North Korea: Propaganda Over Pyongyang
Η παρακολούθηση της τηλεόρασης, η οποία γίνεται ως επί το πλείστον μόνο όταν ξαπλώνετε ή κάθονται χαλαρά στον καναπέ, αποδεικνύεται ότι είναι ένα κύριο όπλο για την υγεία σας.Μια μελέτη του περιοδικού American Heart Association Circulation ανέφερε ότι η παρακολούθηση της τηλεόρασης με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκαλέσει πνευμονική εμβολή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Γιατί, ποια είναι η σχέση ανάμεσα στην παρακολούθηση της τηλεόρασης και την υγεία των πνευμόνων; Δείτε την εξήγηση παρακάτω.
Τι είναι η πνευμονική εμβολή;
Πνευμονική εμβολή είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν υπάρχει θρόμβος αίματος που εμποδίζει τα αιμοφόρα αγγεία στους πνεύμονες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πνευμονική εμβολή προκαλείται από θρόμβους παγωμένου αίματος που ρέει στους πνεύμονες από τα πόδια ή μπορεί να προέρχεται από άλλα μέρη του σώματος όπως η λεκάνη, οι βραχίονες ή η καρδιά (βαθιά φλεβική θρόμβωση).
Οι θρόμβοι αίματος από άλλα μέρη του σώματος μπορούν να απελευθερωθούν και στη συνέχεια να παρασύρουν για να ακολουθήσουν την ροή του αίματος πίσω μέχρι να σταματήσουν τελικά σε ένα από τα αγγεία στους πνεύμονες. Τέλος, η ροή αίματος προς τους πνεύμονες εμποδίζεται όπως η ροή του νερού που έχει φράξει σε ένα σωλήνα νερού.
Αυτό είναι αναμφισβήτητα επικίνδυνο, διότι μπορεί να προκαλέσει θάνατο. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Κέντρα Ελέγχου Νόσων (CDC) στις Ηνωμένες Πολιτείες, ο αριθμός των ατόμων με πνευμονική εμβολή στις ΗΠΑ φτάνει τα 200.000 άτομα κάθε χρόνο και σχεδόν το ένα τρίτο σκοτώνεται.
Σημεία και συμπτώματα πνευμονικής εμβολής
Η πνευμονική εμβολή μπορεί γενικά να χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως δύσπνοια ή άλλα αναπνευστικά προβλήματα όπως πόνος στο στήθος, βήχας, βήχας μέχρι αιμορραγίας ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν ενδείξεις φλεβικής θρόμβωσης, δηλαδή θρόμβων αίματος που προέρχονται από αιμοφόρα αγγεία του σώματος.
Συνήθως αυτό συμβαίνει με τη μορφή διογκωμένων ποδιών ή κατά μήκος των αιμοφόρων αγγείων στα πόδια, πόνο ή πόνο στα πόδια ή ζεστό συναίσθημα που επεκτείνεται στα πόδια. Επίσης, δώστε προσοχή σε σημεία όπως ο αποχρωματισμός του προσβεβλημένου ποδιού.
Έχει αποδειχθεί από την έρευνα
Μια μελέτη στην Ιαπωνία, με τίτλο «Παρακολουθώντας την τηλεόραση και τον κίνδυνο θνησιμότητας από τον πνευμονικό εμβολισμό μεταξύ των ιαπωνικών ανδρών και γυναικών», εξέτασε 86.024 συμμετέχοντες, αποτελούμενοι από 36.006 άνδρες και 50.018 γυναίκες. Η έρευνα αυτή άρχισε πραγματικά στα τέλη της δεκαετίας του '80 σε 45 περιοχές της Ιαπωνίας που αφορούσαν 110.585 συμμετέχοντες ηλικίας 40 έως 79 ετών.
Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να περάσουν ώρες κατά μέσο όρο παρακολουθώντας τηλεόραση για ώρες ανά ημέρα και στη συνέχεια ομαδοποιήθηκαν σε τρεις ομάδες. Η πρώτη ομάδα συνίστατο σε συμμετέχοντες που παρακολούθησαν την τηλεόραση για λιγότερο από 2,5 ώρες. Η δεύτερη ομάδα παρακολούθησε την τηλεόραση περισσότερο από 2,5 ώρες. Ενώ η τελευταία ομάδα πέρασε πάνω από 5 ώρες παρακολουθώντας τηλεόραση.
Η μελέτη αυτή κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι θάνατοι από πνευμονική εμβολή εμφανίστηκαν από συμμετέχοντες στη μελέτη που παρακολούθησαν τηλεόραση πάνω από 2,5 ώρες την ημέρα. Στην πραγματικότητα η ίδια η τηλεόραση δεν αποτελεί την πηγή του προβλήματος. Η συνήθεια της παρακολούθησης της τηλεόρασης είναι αυτό που μπορεί να προκαλέσει αυτή την ασθένεια.
Γιατί οι άνθρωποι που αγαπούν την τηλεόραση όλη την ημέρα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο;
Το να καθίσετε για ώρες ενώ βλέπετε τηλεόραση κάνει τη ροή του αίματος να παρεμποδίζεται στο κάτω μέρος του σώματος. Αυτό αναγκάζει το αίμα να συγκεντρωθεί γύρω από τον αστράγαλο και να προκαλέσει πρήξιμο στις κιρσώδεις φλέβες, που στη συνέχεια οδηγεί σε θρόμβους αίματος. Όταν το αίμα εγκαθίσταται και τελικά παγώνει, αυτοί οι θρόμβοι μπορούν να απελευθερωθούν και να επιστρέψουν στην καρδιά, και στη συνέχεια να εισέλθουν στα πνευμονικά αγγεία.
Η πνευμονική εμβολή μπορεί να είναι θανατηφόρα εάν δεν λάβετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατόν. Εάν είναι αρκετά μεγάλο, οι θρόμβοι αίματος μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος και δυσκολία στην αναπνοή. Οι μεγάλοι θρόμβοι μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στους πνεύμονες και να προκαλέσουν καρδιακή ανεπάρκεια Αυτή η κατάσταση μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε θάνατο.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο πνευμονικής εμβολής, ορισμένοι εμπειρογνώμονες σας συμβουλεύουν να κάνετε μια κλήση αφύπνισης τουλάχιστον μια φορά την ώρα ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση. Είτε πρόκειται για λήψη ποτού, για οικιακή εργασία είτε για ελαφρύ τέντωμα.Ωστόσο, τουλάχιστον συνιστάται να σηκώνεστε και να τεντώνετε τα πόδια σας κάθε 15 ή 20 λεπτά όταν παρακολουθείτε τηλεόραση.
Από την άλλη πλευρά, άλλοι παράγοντες κινδύνου παίζουν επίσης ρόλο στην πρόκληση πνευμονικής εμβολής. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν την παχυσαρκία, την υπέρταση, τον σακχαρώδη διαβήτη και τις συνήθειες καπνίσματος. Επομένως, εκτός από το να αρχίσετε να ελέγχετε τις συνήθειες προβολής της τηλεόρασής σας, μην ξεχάσετε να αρχίσετε να εφαρμόζετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
