Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
- Γνωρίστε τις κετόνες
- Είναι οι κετόνες σημάδι προβλημάτων υγείας;
- Πότε πρέπει να κάνω τη δοκιμή;
Ιατρικό βίντεο: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
Εκτός από τη γλυκόζη, το σώμα έχει κετόνες ως απόθεμα καυσίμου ενέργειας. Η κετόνη είναι μια από τις επιπλοκές σε άτομα με διαβήτη, που ονομάζεται διαβητική κετοξέωση. Τι είναι μια κετόνη; Ποια είναι η σχέση με τον διαβήτη;
Γνωρίστε τις κετόνες
Οι κετόνες είναι οξέα που παράγονται όταν το σώμα σας αρχίζει να χρησιμοποιεί λίπος, όχι υδατάνθρακες, για ενέργεια. Όταν ο οργανισμός δεν έχει ινσουλίνη για να παρέχει ζάχαρη από το αίμα στα κύτταρα, ο οργανισμός χρησιμοποιεί το λίπος ως ενέργεια.
Όταν το λίπος καταρρέει, γίνονται κετόνες που μπορούν να συσσωρευτούν στο σώμα. Το υψηλό επίπεδο κετονών μπορεί να είναι τοξικό για το σώμα, η κατάσταση αυτή ονομάζεται κετοξέωση.Οι πιο ευάλωτες κετόνες εμφανίζονται όταν δεν υπάρχει αρκετή ινσουλίνη στο σώμα.
Οι κετόνες είναι πράγματα που μπορεί να συμβούν εάν οι άνθρωποι έχουν διαβήτη τύπου 1 και δεν χρησιμοποιούν ινσουλίνη ή δεν χρησιμοποιούν αρκετή ινσουλίνη για να καλύψουν υψηλότερες ανάγκες, όπως κατά τη διάρκεια της ασθένειας, του στρες ή όταν η ροή του αίματος έχει μπλοκαριστεί.
Αυτό μπορεί να συμβεί και σε άτομα με διαβήτη τύπου 2 οι οποίοι δεν έχουν ινσουλίνη όταν είναι άρρωστοι. Μπορεί να έχετε κετόνες χωρίς κετοξέωση εάν η τροφή που τρώτε είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες ή πολύ χαμηλή σε θερμίδες και θρεπτικά συστατικά.
Είναι οι κετόνες σημάδι προβλημάτων υγείας;
Εάν το σάκχαρό σας είναι ασφαλές και χάνετε βάρος, η παρουσία κετονών μπορεί να μην είναι πρόβλημα. Ωστόσο, εάν έχετε διαβήτη, είναι σημαντικό να ελέγχετε τα επίπεδα κετόνης και γλυκόζης στο αίμα σας. ακόμα και όταν χάσετε βάρος.
Μια κετόνη είναι μια κατάσταση που πρέπει να παρακολουθείται μέσω μιας δοκιμής μετά από αρκετές ώρες για να δείτε αν ο αριθμός έχει αλλάξει ή όχι. Αν αυτό αυξάνεται δραματικά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Η ποσότητα των μεσαίων έως υψηλών επιπέδων κετόνης μπορεί να υποδηλώνει ότι ο διαβήτης σας είναι εκτός ελέγχου. Ως μέρος ενός προγράμματος φροντίδας του διαβήτη, εσείς και ο γιατρός σας πρέπει να σχεδιάσετε τι θα γίνει αμέσως εάν το επίπεδο κετόνης σας είναι υψηλό. Ωστόσο, αν δεν ξέρετε τι να κάνετε, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.
Τα υψηλά επίπεδα κετόνης μπορεί να είναι επικίνδυνο σημάδι κινδύνου. Επειδή οι κετόνες μπορούν να αλλάξουν τη χημική ισορροπία στο αίμα σας. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η κετοξέωση μπορεί να προκαλέσει διαβήτη κώμα ή ακόμα και θάνατο. Τα συμπτώματα της κετοξέωσης μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωριστούν (συμπτώματα όπως γρίπη ή του ιού του στομάχου). Εάν παραμείνουν μόνοι τους, μη διαγνωσμένοι και χωρίς θεραπεία, οι κετόνες είναι ουσίες που μπορούν να δηλητηριάσουν το σώμα.
Πότε πρέπει να κάνω τη δοκιμή;
Οι κετόνες γενικά μπορούν να δοκιμαστούν μέσω των ούρων σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε ότι είναι σημαντικό να ελέγξετε τις κετόνες και να προτείνετε κετονικές δοκιμές βάσει του ιστορικού και της κατάστασης της υγείας σας. Συνήθως, συνιστάται να δοκιμάζετε κετόνες κάθε φορά:
- Η γλυκόζη σας είναι πάνω από 300
- Το δέρμα σας είναι κόκκινο ή χάνεται στο χρώμα
- Παρουσιάζετε εμετό, ναυτία ή κοιλιακό άλγος
- Αντιμετωπίζετε ασθένεια, λοίμωξη και τραυματισμό που μπορεί να προκαλέσει αιφνίδια αύξηση της γλυκόζης αίματος
- Νιώθεις λήθαργος (αβοήθητος) και ζαλισμένος
- Έχετε ένα κανονικό στεγνό ή διψασμένο στόμα που δεν είναι φυσιολογικό
- Έχετε δυσκολία στην αναπνοή
- Οσμή αναπνοής
Οι έγκυες γυναίκες συνιστώνται να λαμβάνουν ένα τεστ κετόνης κάθε πρωί πριν το πρωινό οποιαδήποτε στιγμή με μια εξέταση σακχάρου στο αίμα με αριθμό πάνω από 200.
Εάν αντιμετωπίσετε μία ή περισσότερες από αυτές τις καταστάσεις, ελέγξτε το επίπεδο κετόνης σας. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν τα συμπτώματα επιμένουν, το επίπεδο κετόνης σας είναι πάνω από το μέσο όρο ή υψηλό ή αρχίζετε να αντιμετωπίζετε άλλα προβλήματα.
