Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Το χρώμα των νυχιών μας μαρτυρά την υγεία μας
- Ποιες είναι οι αιτίες της αλλαγής των νυχιών;
- 1. Τραύμα
- 2. Χημικές ουσίες
- 3. Υποθυρεοειδισμός
- 4. Ανεπάρκεια σιδήρου
- 5. Υποβάλλονται σε ορισμένα φάρμακα
- Τι πρέπει να κάνω εάν δοκιμάσω τις αλλαγές των νυχιών;
Ιατρικό βίντεο: ✅ Το χρώμα των νυχιών μας μαρτυρά την υγεία μας
Ξέρατε ότι τα νύχια μπορούν επίσης να αλλάξουν τα νύχια; Ναι, όχι μόνο το δέρμα μπορεί να «αλλάξει» και να ξεφλουδίζει, αλλά τα νύχια σας που είναι βασικά σκληρότερα από το δέρμα μπορούν να βιώσουν το ίδιο πράγμα. Παρόλο που ακούγεται τρομακτικό, η αλλαγή των νυχιών μπορεί να βιωθεί από οποιονδήποτε και προκαλείται από διάφορα πράγματα. Τι προκαλεί το ξεφλούδισμα των νυχιών; Είναι αυτό επικίνδυνο; Και πώς να το ξεπεράσουμε;
Ποιες είναι οι αιτίες της αλλαγής των νυχιών;
Τα νύχια είναι μέρη του σώματος που κατασκευάζονται από κερατίνη, έναν τύπο πρωτεΐνης που επίσης περιέχεται στα μαλλιά σας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών, τα νύχια χρειάζονται περίπου έξι μήνες για να αναπτυχθούν για να καλύψουν την επιφάνεια των δακτύλων.
Εάν τα νύχια απολέπισης εμφανίζονται μόνο στα δάκτυλα ή στα πόδια, μπορεί να εξαχθεί το συμπέρασμα ότι αυτή η κατάσταση προκαλείται από εξωτερικές ή εξωτερικές αιτίες. Ενώ αν τα δάχτυλά σας και τα δάχτυλα των ποδιών σας και οι δύο αντιμετωπίζουν αλλαγές των νυχιών, τότε αυτό προκαλείται από μια αιτία στο σώμα.
SΣτην πραγματικότητα, τα νύχια αποτελούνται από διάφορα σκληρά στρώματα τα οποία μπορούν να ξεφλουδίσουν και να γίνουν εύθραυστα και πολύ μαλακά λόγω πολλών πραγμάτων, δηλαδή:
1. Τραύμα
Το τραύμα ή ο τραυματισμός του νυχιού μπορεί να αποκολλήσει το στρώμα των νυχιών. Διάφορες δραστηριότητες που μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμό που στη συνέχεια οδηγούν σε αλλαγές των νυχιών είναι:
- Όλες οι δραστηριότητες που μπορούν να πιέσουν το καρφί πάρα πολύ σκληρά
- Σφάλμα φθοράς πλαστών νυχιών
- Η συνήθεια να μουσκεύετε τα δάχτυλά σας με ζεστό νερό
- Οι συνήθειες δαγκώματος των νυχιών
2. Χημικές ουσίες
Τα νύχια που συχνά εκτίθενται σε χημικές ουσίες, όπως αυτά που υπάρχουν στα οικιακά καθαριστικά διαλύματα ή τα καθαριστικά μπάνιου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να διαβρωθούν. Όχι μόνο αυτό, εάν καθαρίζετε το νυχιών από τα νύχια σας χρησιμοποιώντας ένα υγρό που περιέχει ακετόνη, τότε το υγρό μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νύχια.
3. Υποθυρεοειδισμός
Μία από τις επιπλοκές του υποθυρεοειδισμού είναι ότι τα νύχια γίνονται ξεφλουδισμένα ή αλλάζουν τα νύχια. Ο ίδιος ο υποθυρεοειδισμός είναι μια ασθένεια που προκαλείται από την ποσότητα της θυρεοειδούς ορμόνης που παράγεται από τον θυρεοειδή αδένα στερείται και δεν μπορεί να ικανοποιήσει τις ανάγκες του σώματος. Άλλα συμπτώματα που εμφανίζονται από άτομα με υποθυρεοειδισμό είναι ο πόνος στις αρθρώσεις, η απότομη αύξηση βάρους, η κόπωση και η σοβαρή αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως - αυτό συμβαίνει μόνο στις γυναίκες.
4. Ανεπάρκεια σιδήρου
Η έλλειψη σιδήρου στο σώμα μπορεί να προκαλέσει εύθραυστα νύχια. Ενώ τα εύθραυστα νύχια είναι πολύ ευάλωτα στις αλλαγές των νυχιών. Λιγότερος σίδηρος προκαλεί στην πραγματικότητα ένα άτομο να βιώσει αναιμία. Αυτό το σύμπτωμα της αναιμίας επηρεάζει έπειτα την αντοχή του στρώματος των νυχιών
5. Υποβάλλονται σε ορισμένα φάρμακα
Αντικαταστήστε τα νύχια μπορεί επίσης να προκληθεί από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων ή την υποβολή σε θεραπεία. Οι ασθενείς με καρκίνο που υποβάλλονται σε θεραπεία με χημειοθεραπεία κινδυνεύουν να παρουσιάσουν αλλαγές στο νύχι. Χημειοθεραπεία ή άλλα φάρμακα που καταναλώνονται, κάνει ένα άτομο εμπειρία μια ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων. Αυτό προκαλεί το άτομο να βιώσει τις αλλαγές των νυχιών όταν λαμβάνει χώρα η θεραπεία.
Τι πρέπει να κάνω εάν δοκιμάσω τις αλλαγές των νυχιών;
Εάν οι αλλαγές των νυχιών προκαλούνται από τρόφιμα ή έλλειψη σιδήρου, τότε θα πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη υψηλών τροφών σιδήρου όπως το βόειο κρέας, το κοτόπουλο, το συκώτι κοτόπουλου, ορισμένα είδη φασολιών και τα λαχανικά με σκούρα πράσινα φύλλα. Για να ξεπεραστεί η έλλειψη σιδήρου, μπορείτε επίσης να πάρετε συμπληρώματα έτσι ώστε οι ανάγκες σε σίδηρο να πληρούνται αμέσως.
Όχι μόνο θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τα τρόφιμα, αλλά πρέπει να διασφαλίσετε ότι τα καρφιά απολέπισης παραμένουν υγρά. Μπορείτε να διατηρήσετε το δέρμα υγρό δίνοντας λάδι jojoba που περιέχει βιταμίνη Ε. Αποφύγετε επίσης την επαφή με το νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν εργάζεστε καθημερινά με οικιακές εργασίες που χρησιμοποιούν νερό, πρέπει να χρησιμοποιείτε γάντια για να προστατεύετε τα νύχια που έχουν σπάσει.
