Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Showered by a Giant 6ft Water Balloon - The Slow Mo Guys 4K
- Έχετε μεγάλα ή μικρά κόκαλα; Μάθετε πρώτα εδώ
- Μέγεθος σκελετικού πλαισίου μιας γυναίκας
- Μέγεθος αρσενικού σκελετού
- Τότε, είναι αλήθεια ότι οι άνθρωποι μπορεί να είναι λίπος επειδή έχουν μεγάλα κόκκαλα;
- Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι που έχουν μεγάλα κόκκαλα δεν είναι πάντα λιπαρά
Ιατρικό βίντεο: Showered by a Giant 6ft Water Balloon - The Slow Mo Guys 4K
Όπως γνωρίζουμε, η παχυσαρκία συμβαίνει όταν το σωματικό λίπος συσσωρεύεται πάρα πολύ. Αλλά πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι είναι λιπαρά λόγω της ύπαρξης μεγάλων σκελετικών οστών στο σώμα. Αλλά, είναι αλήθεια ότι έχοντας μεγάλα κόκαλα κάνει ένα άτομο λίπος; Πώς γνωρίζουμε το μέγεθος του ίδιου του σώματος;
Έχετε μεγάλα ή μικρά κόκαλα; Μάθετε πρώτα εδώ
Πριν μάθετε αν τα οστά σας σας κάνουν λίπος ή όχι, θα πρέπει πρώτα να μάθετε αν έχετε μεγάλο μέγεθος οστού. Τα μεγάλα οστά είναι αποτέλεσμα ενός μεγάλου πλαισίου σώματος, ενώ ο καθένας έχει διαφορετικό πλαίσιο σώματος.
Σύμφωνα με το MedlinePlus, μπορεί κανείς να διαπιστώσει εάν έχει μεγάλο σκελετό ή όχι κοιτάζοντας το μέγεθος της περιφέρειας και του ύψους του καρπού. Οι ακόλουθες είναι οι προϋποθέσεις:
Μέγεθος σκελετικού πλαισίου μιας γυναίκας
- Το ύψος κάτω από 155 cm καλείται με μεγάλο σκελετό αν ο καρπός είναι περισσότερο από 14 cm.
- Το ύψος μεταξύ 155-165 cm, έχει μεγάλο σκελετό αν το μέγεθος του καρπού είναι μεγαλύτερο από 15,8 cm.
- Το ύψος άνω των 165 cm, έχει μεγάλο σκελετό αν ο καρπός είναι μεγαλύτερος από 16 cm.
Μέγεθος αρσενικού σκελετού
- Ύψος άνω των 65 cm, αποκαλούμενος με μεγάλο σκελετό αν έχετε καρπό μεγαλύτερο από 19 cm.
Τότε, είναι αλήθεια ότι οι άνθρωποι μπορεί να είναι λίπος επειδή έχουν μεγάλα κόκκαλα;
Είπε, έχοντας μεγάλα οστά μπορεί να κάνει κάποιον να φαίνεται πιο παχύ. Δεν είναι λίγοι άνθρωποι λίπους που αντικρούουν τον εαυτό τους λιπαρά και λογικά αν το σωματικό τους μέγεθος προκαλείται από μεγάλα οστά. Αλλά, είναι δυνατόν το βάρος σας όχι μόνο από το λίπος; Έχει κάποιος μεγάλα κόκαλα;
Είναι αλήθεια, αν ο αριθμός σωματικού βάρους που βλέπετε στην κλίμακα δεν είναι μόνο το βάρος του λίπους στο σώμα, αλλά περιλαμβάνει και το βάρος του νερού, των μυών και των οστών. Και όλη η ποσότητα της σωματικής σύστασης θα επηρεάσει το βάρος ενός ατόμου.
Για παράδειγμα, ένας αθλητής που έχει σίγουρα περισσότερη μυϊκή μάζα από ένα συνηθισμένο άτομο, έχει μεγαλύτερο σωματικό βάρος. Ομοίως, αν κάποιος έχει ένα μεγάλο σκελετό. Αλλά οι αλλαγές του βάρους σας δεν επηρεάζονται πολύ από τη σύνθεση του σώματος, εκτός από το λίπος.
Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι που έχουν μεγάλα κόκκαλα δεν είναι πάντα λιπαρά
Βασικά, αυτό που κάνει το σώμα σας ευρύτερο και το στομάχι σας μεγαλώνει είναι η στοίβα λίπους. Μην κατηγορείτε τα μεγάλα οστά σας, επειδή δεν επηρεάζουν πραγματικά τις αλλαγές του βάρους σας και δεν θα κάνουν την έκρηξη του στομάχου σας. Κάποιος με μεγάλα κόκαλα, αν δεν έχετε πολύ λίπος, θα έχει μόνο ένα σχετικά σταθερό μέγεθος σώματος και δεν αλλάζει εύκολα ανά πάσα στιγμή.
Έτσι, οι άνθρωποι με μεγάλα οστά μπορούν να έχουν σχετικά βαρύτερα βάρη από ό, τι τα άτομα με μικρότερα οστά. Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι οι παχύσαρκοι άνθρωποι που έχουν λιποστοιχίες σε διάφορα μέρη του σώματος προκαλούνται από την ύπαρξη μεγάλων οστών. Όλα εξαρτώνται από το πόση τροφή σε θερμίδες καταναλώνετε, πόσο συχνά ασκείστε και εάν υιοθετείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής ή όχι.
Είτε πρόκειται για κάποιον που έχει μεγάλα ή μικρά οστά, αν υιοθετεί έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής και δεν δίνει προσοχή σε αυτό που τρώει, μπορεί να είναι υπέρβαρος.
