Ανάπτυξη εγκυμοσύνης την 18η εβδομάδα

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Πώς είναι η ανάπτυξη του εμβρύου 18 εβδομάδων έγκυος;

Στην ανάπτυξη του εμβρύου 18 εβδομάδες εγκυμοσύνης, το έμβρυο είναι σχεδόν το μέγεθος μιας πάπρικας βάρους περίπου 200 γραμμάρια και 14 εκατοστά από το κεφάλι μέχρι το δάχτυλο.

Τα αυτιά του μωρού είναι επίσης πλήρως διαμορφωμένα. Έτσι, να είστε προετοιμασμένοι να παίξετε ένα σκηνικό για τον, επειδή τις επόμενες εβδομάδες, το μικρό σας μπορεί να έχει ήδη την ικανότητα να ακούει. Τα οστά του μέσου ωτός και των νευρικών απολήξεων του εγκεφάλου αρχίζουν να αναπτύσσονται, ώστε να ακούσουν τον ήχο του καρδιακού παλμού σας και την κίνηση του αίματός σας μέσω του ομφάλιου λώρου. Ακόμα και το μικρό σας μπορεί να σας εκπλήξει αν ακούτε ένα δυνατό θόρυβο.

Στην ανάπτυξη του εμβρύου 18 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, τα μάτια του μωρού σας αυξάνονται επίσης καλά. Ακόμη και ο αμφιβληστροειδής μπορεί να ανιχνεύσει το φως αν κρατάτε τον φακό ακριβώς μπροστά από το στομάχι.

Επιπλέον, τα οστά του μωρού σας αρχίζουν να αναπτύσσονται, αλλά ακόμα μαλακά. Αυτή την εβδομάδα, η κλείδα και τα πόδια του μωρού θα αρχίσουν να σκληρύνουν.

Αλλαγές στο Σώμα

Ποιες είναι οι αλλαγές στο σώμα μιας έγκυος γυναίκα την εβδομάδα 18;

Στην ανάπτυξη του εμβρύου 18 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε πόνο στην πλάτη. Μην ανησυχείτε, αυτό είναι μόνο ένα από τα φυσιολογικά συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Ακόμα κι έτσι, υπάρχουν δύο πράγματα που προκαλούν συνήθως αυτή την κατάσταση.

Πρώτον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η άρθρωση του ισχίου αρχίζει να χαλαρώνει για να διευκολύνει το μωρό να βγει από το σώμα κατά τη διάρκεια της εργασίας. Δεύτερον, το στομάχι θα είναι πιο δύσκολο, μειώνοντας έτσι την ικανότητά σας να εξισορροπήσετε τον εαυτό σας.

Χωρίς να το καταλάβετε, θα έχετε την τάση να σπρώχνετε τους ώμους σας πίσω, την πλάτη και το λαιμό σας κάθετα προς τα πάνω με το στομάχι σας να ωθείται προς τα εμπρός για να έχετε καλύτερη ισορροπία.

Ως αποτέλεσμα, η χαμηλότερη πλάτη σας πρέπει να λυγίσει πολύ, οι μύες της πλάτης σας θα τεντώσουν και θα βλάψουν. Λοιπόν, αυτό είναι που σας προκαλεί συχνά να αντιμετωπίσετε πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την αποφυγή του πόνου στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη:

• Αποφύγετε να καθίσετε πάρα πολύ για περισσότερο από μία ώρα χωρίς περπάτημα ή χωρίς να ακουμπάτε αρθρώσεις και μύες. Στην ιδανική περίπτωση θα πρέπει να μετακινήσετε πολλά μετά την καθυστέρηση για περίπου μισή ώρα για να αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη.
• Αποφύγετε να στέκεστε πάρα πολύ. Αν κάνετε εργασία που απαιτεί να σταθείτε, χρησιμοποιήστε ένα χαμηλό σκαμνί για να στηρίξετε ένα πόδι και να μειώσετε την πίεση στην πλάτη σας. Εάν πρέπει να στέκεστε στην κουζίνα για να κάνετε τα πιάτα ή να μαγειρέψετε, σταθείτε σε ένα παχύ και μαλακό χαλί για να μειώσετε την πίεση από το σώμα σας πίσω.
• Αποφύγετε την ανύψωση βαρέων αντικειμένων. Εάν πρέπει να το κάνετε αυτό, κάντε αργά. Πρέπει να σταθείτε δύο πόδια για μια πολύ καλή ισορροπία, στη συνέχεια να γονατίσετε και να μην σκύβετε για να σηκώσετε βαριά αντικείμενα. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια πηγή δύναμης από τα χέρια και τα πόδια σας αντί της πλάτης σας. Εάν μεταφέρετε μια βαριά τσάντα για ψώνια, χωρίστε το στο μισό και στις δύο πλευρές του σώματός σας.

Διατηρήστε μια εγκυμοσύνη που διαρκεί 18 εβδομάδες

Οι έγκυες γυναίκες έχουν πολλούς πόθους. Οι πόθοι για την κατανάλωση πικάντικων τροφίμων είναι ένας από αυτούς. Ωστόσο, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί πριν τρώτε τροφές που είναι πολύ πικάντικες. Επειδή, θα έχετε υψηλό κίνδυνο καούρας εάν τρώτε υπερβολικά πικάντικα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή το πεπτικό σας σύστημα θα είναι λιγότερο αποτελεσματικό λόγω μεταβολών των ορμονών στο σώμα.

Η καούρα θα σας κάνει να αισθάνεστε άβολα ή ακόμα και οδυνηρά. Συνιστούμε να μειώσετε τη μερίδα των πικάντικων τροφών και να αποφύγετε τροφές που είναι πολύ πικάντικες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορείτε να ικανοποιήσετε την όρεξή σας με θρεπτικά σνακ για τη μητέρα και το μωρό.

Επίσκεψη στον Γιατρό / Μαιευτική

Τι πρέπει να συζητήσω με τον γιατρό την εβδομάδα 18;

Ένα άλλο πρόβλημα που μπορεί να παρουσιαστεί κατά την ανάπτυξη του εμβρύου 18 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι θολή όραση. Και πάλι, οι ορμόνες εγκυμοσύνης είναι η αιτία αυτού του φαινομένου. Είναι παράξενο, τα μέρη του σώματος που δεν έχουν κανένα ρόλο στην εγκυμοσύνη υποφέρουν πραγματικά.

Αυτό το φαινόμενο συμβαίνει όταν τα ξηρά μάτια διεγείρουν την παραγωγή ορμονών δακρύων στο σώμα σας. Έτσι, το υγρό στα μάτια σας θα αυξηθεί, προκαλώντας την αλλαγή της ίριδας και να προκαλέσει μυωπία ή οπισθοσκεπή. Μην ανησυχείτε, η όραση θα γίνει πιο καθαρή και κανονική μετά τη γέννηση.

Εάν αισθάνεστε θολή όραση ή βλέπετε σημεία που επιπλέουν (συχνά αποκαλούμενα πτητικά) ή θολή όραση για περισσότερες από δύο ή τρεις ώρες, καλέστε αμέσως το γιατρό σας. Το μάτι βιώνει τις πυγολαμπίδες αφού στέκεται για κάποιο χρονικό διάστημα ή όταν ξαφνική στάση είναι ένα κοινό φαινόμενο και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, παρόλο που θα πρέπει να το αναφέρετε και στον γιατρό στην επόμενη επίσκεψή σας.

Δοκιμές που μπορεί να χρειαστούν για να υποστηρίξουν την ανάπτυξη εμβρύου ηλικίας 18 εβδομάδων

Ανάλογα με τις ανάγκες σας και τον τρόπο με τον οποίο ο γιατρός εργάζεται, μπορείτε να κάνετε τις παρακάτω εξετάσεις:

• Μέτρηση σωματικού βάρους και αρτηριακής πίεσης
• Ελέγξτε τη ζάχαρη και την πρωτεΐνη στα ούρα
• Ελέγξτε τον καρδιακό ρυθμό του εμβρύου
• Ελέγξτε το μέγεθος της μήτρας με εξωτερική ψηλάφηση
• Μετρήστε το ύψος από το κάτω μέρος της μήτρας
• Ελέγξτε εάν τα χέρια και τα πόδια σας έχουν πρησμένες ή κιρσώδεις φλέβες ή όχι

Ενημερώστε το γιατρό σας σχετικά με τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε, ιδιαίτερα τα ασυνήθιστα συμπτώματα. Εάν υπάρχουν ερωτήσεις ή προβλήματα που θέλετε να συζητήσετε. Πρέπει να εγγραφείτε πριν από τον έλεγχο.

Ασφάλεια και ασφάλεια

Τι πρέπει να γνωρίζω για τη διατήρηση της υγείας και της ασφάλειας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

1. Επιβλαβείς ουσίες στα θαλασσινά

Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να τρώνε ψάρια και άλλα θαλασσινά εφ 'όσον δεν το παρακάνουν. Η θάλασσα αποτελεί πηγή διατροφής, αλλά αυτά τα τρόφιμα μπορούν επίσης να περιέχουν τοξικές ουσίες όπως η διοξίνη και ο μεθυλικός υδράργυρος, τα PCB και τα παρασιτοκτόνα σε χαμηλές δόσεις. Όταν τρώτε μια μεγάλη ποσότητα τοξικών ουσιών που είναι υπερβολικά υψηλές, μπορεί να επηρεαστεί η ανάπτυξη του μωρού.

Δεν υπάρχει κανένας λόγος να απαγορεύσετε ή να μην τρώτε θαλασσινά. Αλλά θα πρέπει επίσης να αποφύγετε την κατανάλωση μεγάλων αρπακτικών ψαριών που τείνουν να περιέχουν πολλές τοξικές ουσίες, κυρίως καρχαρίες, σκουμπρί, ξιφία και κεραμίδια.

2. Κόπωση

Αν έχετε προβλήματα με την αναπνοή ή την κούραση κατά το τζόκινγκ ή την εργασία, σταματήστε αμέσως αυτή τη δραστηριότητα. Η εργασία στην εξάντληση είναι μια κακή ιδέα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτή η κατάσταση είναι πολύ επικίνδυνη επειδή η εργασία θα σας κάνει να κουραστεί και το μωρό σας θα κουραστεί.

Για αθλήματα, αντί να τρέχετε μαραθώνιο, δοκιμάστε αργά τζόκινγκ αργά. Η εργασία ή η άσκηση λίγο περισσότερο με ξεκούραση είναι ο καλύτερος τρόπος. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τη δουλειά ή να κάνετε αθλήματα χωρίς να αισθάνεστε κουρασμένοι. Εξοικειωθείτε με το σύστημα εργασίας, συμπεριλαμβανομένης της κατ 'οίκον εργασίας, που είναι πιο αποτελεσματική, διότι μετά τη γέννηση του μωρού σας αργότερα δεν θα έχετε αρκετό χρόνο για να εργαστείτε πάρα πολύ.

Έτσι, την επόμενη εβδομάδα, τι είδους έμβρυο θα αναπτυχθεί;