Περιεχόμενα:
Ιατρικό βίντεο: Baz Luhrmann - Everybody's Free To Wear Sunscreen (English Subtitles)
Αντηλιακό ή αντηλιακό; Μεταξύ των διαφόρων επιλογών προϊόντων ηλιακής προστασίας που προσφέρονται στην αγορά, ο καθορισμός του σωστού προϊόντος για εσάς μπορεί μερικές φορές να είναι πολύ συγκεχυμένος. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι υπάρχει σαφής διαφορά μεταξύ του αντιηλιακού και του sunblock, μαζί με τα οφέλη που περιέχει. Ακολουθούν ορισμένοι όροι που πρέπει να γνωρίζετε.
Ευρύ φάσμα
Υπάρχουν δύο τύποι ηλιακού φωτός: UVA και UVB. Το γράμμα Α σε UVA σημαίνει "γήρανση" (γήρανση) και B σε UVB σημαίνει "καύση" (κάψιμο). Το αντηλιακό που περιέχει UVB είναι πιο δημοφιλές από την αρχαιότητα, αλλά αυτό που πραγματικά χρειάζεστε είναι ένα προϊόν προστασίας από τον ήλιο που λέει "Broad Spectrum", που σημαίνει ότι το προϊόν προστασίας από τον ήλιο έχει προστατευτικό χαρακτηριστικό τόσο από τις ακτίνες UV A όσο και από το Β.
SPF
Το SPF σημαίνει Sun Protection Factor. Το SPF σε προϊόν προστασίας από τον ήλιο θα σας πει πόσο καλά το προϊόν προστατεύει το δέρμα σας από το ηλιακό έγκαυμα. Ο αριθμός SPF είναι ο καθοριστικός παράγοντας πόσο καιρό μπορείτε να βρίσκεστε στον ήλιο χωρίς καύση κατά τη χρήση του προϊόντος. Έτσι, εάν χρειάζεστε συνήθως περίπου 15 λεπτά μέχρι να αρχίσει να καίει το δέρμα σας χωρίς προστασία και χρησιμοποιείτε το SPF 10, το προϊόν θα παρατείνει το χρόνο σας έως και 10 φορές περισσότερο πριν καεί ή 15 × 10 λεπτά = 150 λεπτά alias 2,5 ώρες. Εάν το δέρμα σας είναι συνήθως ηλιακό σε 10 λεπτά εάν δεν χρησιμοποιείτε προστατευτική κρέμα και χρησιμοποιείτε SPF 30, τότε αυτή η κρέμα θα σας προστατεύσει από την έκθεση στον ήλιο για 300 λεπτά. Και ούτω καθεξής.
Όσο υψηλότερος ο αριθμός SPF δεν υποδεικνύει πόσο ισχυρή είναι η προστασία που παρέχεται από το προϊόν. Το SPF10 σας προστατεύει από τον καυτό ήλιο καθώς και από το SPF15 ή το SPF50. Τα υψηλά επίπεδα SPF θα μπλοκάρουν περισσότερο UVB, αλλά δεν παρέχουν 100% προστασία από τον κίνδυνο καμένα δέρματος. Ωστόσο, τα υψηλά προϊόντα SPF μπορούν να παρέχουν καλύτερη προστασία από τον κίνδυνο μακροχρόνιας βλάβης του δέρματος, όπως ο καρκίνος του δέρματος.
Όσο μικρότερο είναι το επίπεδο SPF, τόσο περισσότερο πρέπει να εφαρμόσετε ξανά για να παρατείνετε το χρόνο σας στον ήλιο χωρίς να ανησυχείτε για καύση.
Λάβετε υπόψη ότι τα προϊόντα προστασίας από τον ήλιο, είτε με ηλιοθεραπεία είτε με ηλιοθεραπεία, ξεπλένονται εύκολα, κάνοντας κάποιο από το σώμα σας ευαίσθητο στο υπεριώδες φως. Η εφαρμογή ανόμοιας ή ανεπαρκούς αντηλιακής προστασίας μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητά της. Ανεξάρτητα από το επίπεδο SPF του προϊόντος που χρησιμοποιείτε, επαναχρησιμοποιήστε το ομοιόμορφα μετά τη λήξη του χρόνου ή αμέσως μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση.
Τότε, ποια είναι η διαφορά μεταξύ του αντηλιακού και του sunblock;
Υπάρχουν δύο τύποι αντηλιακής προστασίας, χημικών και φυσικών προϊόντων. Κάθε ένα έχει διαφορετικές λειτουργίες και τρόπους εργασίας για να προστατεύσει το δέρμα σας.
Αντηλιακό
Αντηλιακό ή αντηλιακό είναι μια χημική υγρή λοσιόν που λειτουργεί ως φίλτρο για το ηλιακό φως. Οι αντιηλιακές κρέμες εισάγονται στο δέρμα και απορροφούν την υπεριώδη ακτινοβολία πριν φθάσουν στο στρώμα του δέρματος και το καταστρέψουν. Ωστόσο, θα εξακολουθεί να υπάρχει κάποιο ηλιακό φως που απορροφάται από το σώμα. Η υφή του αντηλιακού είναι λεπτότερη και θα φαίνεται αόρατη όταν εφαρμόζεται.
Sunblock
Το Sunblock περιέχει μεταλλικά στοιχεία όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου ή το διοξείδιο του τιτανίου, τα οποία κατασκευάζουν ένα στρώμα πάνω από την επιφάνεια του δέρματος, λειτουργώντας ως τοίχωμα φραγμού του δέρματος από το ηλιακό φως. Η υφή της λοσιόν ηλιοθεραπείας είναι παχύτερη, γαλακτώδης λευκή και μπορεί να φανεί καθαρά από τα μάτια. Το Sunblock είναι η καλύτερη πρόταση προστασίας εάν έχετε ώρες δραστηριότητας κάτω από τον ήλιο, όπως κολύμπι ή παιχνίδι στην παραλία.
Οποιοδήποτε προϊόν επιλέγετε, είναι σημαντικό να επιλέξετε το καλύτερο επίπεδο SPF για εσάς. Οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση αντηλιακής προστασίας που διαθέτει αδιάβροχο χαρακτηριστικό με περιοχή SPF 30 έως 60. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι κάθε προϊόν που χρησιμοποιείτε περιέχει αντίδοτα UVA όπως οξείδιο ψευδαργύρου, διοξείδιο τιτανίου, avobenzone, ecamsule και oxybenzone.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Η λίστα λήξης μακιγιάζ σας
- 7 Πράγματα που πρέπει να ελέγξετε κατά την επιλογή του sunblock
- 10 Θεραπείες κατά της γήρανσης που πρέπει να γίνουν στην ηλικία των 20 ετών
