Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Μην ξαναπετάξετε το νερό ρυζιού!
- Περιεκτικότητα σε νερό του ρυζιού
- Οφέλη από το ρύζι νερό για τα μαλλιά
- Πώς προετοιμάζετε το ρύζι;
- Ρούχα ρύζι
- Ζυμωμένο
- Ψήσιμο ρύζι
- Πώς να χρησιμοποιήσετε το νερό πλύσης ρυζιού για τα μαλλιά
Ιατρικό βίντεο: Μην ξαναπετάξετε το νερό ρυζιού!
Το νερό πλύσης ρυζιού λέγεται ότι έχει πολλά οφέλη για την ομορφιά. Ένα από τα οφέλη του νερού ρυζιού που μιλάει αρκετά είναι για την υγεία των μαλλιών. Είναι αλήθεια ότι το νερό από ρύζι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσει τα μαλλιά για να είναι πιο υγιεινά και πιο όμορφα; Πώς το χρησιμοποιείτε; Ελέγξτε τις πλήρεις πληροφορίες παρακάτω.
Περιεκτικότητα σε νερό του ρυζιού
Οι κόκκοι ρυζιού περιέχουν 75 έως 80 τοις εκατό άμυλο. Το νερό ρυζιού είναι αλεύρι νερό μετά το ρύζι είναι εμποτισμένο ή μαγειρεμένο. Αναφέρεται από Ιατρικές Ειδήσεις Σήμερα, το ρύζι νερό θεωρείται ότι περιέχει τις ίδιες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία που περιέχονται στο ρύζι, όπως:
- Αμινοξέα
- Βιταμίνη Β
- Βιταμίνη Ε
- Ορυκτά
- Αντιοξειδωτικά
Οφέλη από το ρύζι νερό για τα μαλλιά
Χρησιμοποιώντας το νερό πλύσης ρυζιού για την υγεία και τα μαλλιά δεν είναι τίποτα νέο. Οι αρχαίες ανακαλύψεις αναφέρουν ότι το μυστικό της φροντίδας των μαλλιών των αρχαίων ιαπωνικών γυναικών είναι το πλύσιμο ρυζιού. Οι επιστήμονες και οι εμπειρογνώμονες ομορφιάς συνέχισαν τελικά διάφορες μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα του νερού πλύσης ρυζιού για να ομορφύνει και να ενισχύσει τα μαλλιά.
Το 2010, τα αποτελέσματα της έρευνας σχετικά με το νερό πλύσης ρυζιού δήλωσαν ότι αυτό το ένα υλικό μπορεί να μειώσει την τριβή μεταξύ των επιφανειών και μπορεί να βελτιώσει την ελαστικότητα των μαλλιών. Δυστυχώς, τα συμπεράσματα αυτής της μελέτης προέρχονται από ιστορικά παραδείγματα στο παρελθόν, έτσι ώστε να μην μπορούν να αποδειχθούν επιστημονικά.
Άλλες έρευνες διεξήχθησαν επίσης για να ανακαλύψουν τα διάφορα οφέλη από το νερό πλύσης ρυζιού για τα μαλλιά. Αναφέρεται από την Healthline, η έρευνα δείχνει ότι η ινοσιτόλη, που είναι ένα συστατικό που βρίσκεται στο νερό του ρυζιού, μπορεί να διεισδύσει στα κατεστραμμένα μαλλιά και να τα επισκευάσει από μέσα. Έτσι, αυτό θα έχει επιπτώσεις στην εμφάνιση υγιή και όμορφη μαλλιά. Στην πραγματικότητα, η ινοσιτόλη μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των μαλλιών από βλάβες στο μέλλον.
Δυστυχώς, χρειάζεται περαιτέρω έρευνα για να υποστηριχθεί η επιστημονική τεκμηρίωση ότι το νερό από ρύζι έχει οφέλη για την υγεία των μαλλιών. Ακόμα κι έτσι, μπορείτε ακόμα να δοκιμάσετε τον εαυτό σας χρησιμοποιώντας νερό πλύσης ρυζιού για να δείτε πόσο αποτελεσματικό είναι αυτό το συστατικό για τη θεραπεία της υγείας και της ομορφιάς των μαλλιών σας.
Πώς προετοιμάζετε το ρύζι;
Εδώ είναι μερικοί τρόποι που μπορείτε να πάρετε το ρύζι νερό, δηλαδή
Ρούχα ρύζι
Ο ευκολότερος τρόπος για να πάρετε νερό από το ρύζι είναι να το απορροφήσετε. Ακολουθούν τα βήματα:
- Πάρτε ½ φλιτζάνι ρύζι
- Πλύνετε καλά.
- Βάλτε το ρύζι σε ένα μπολ, προσθέτοντας 2-3 φλιτζάνια νερό.
- Αφήστε να σταματήσετε για 30 λεπτά.
- Στραγγίστε το ρύζι σε ένα καθαρό κύπελλο.
Ζυμωμένο
Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι το ζυμωμένο ρύζι νερό έχει περισσότερα οφέλη από το συνηθισμένο ρύζι νερό. Μια μελέτη το 2012 ανέφερε ότι οι ουσίες που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν υψηλότερη ποσότητα αντιοξειδωτικών.
Τα αντιοξειδωτικά στο νερό πλύσης ρυζιού που έχει υποστεί ζύμωση πιστεύεται ότι προλαμβάνουν και καταπολεμούν τη βλάβη στα κύτταρα των τριχών και στο δέρμα. Σε αυτή τη βάση, το νερό πλύσης ρυζιού που έχει υποστεί ζύμωση ισχυρίζεται ότι έχει περισσότερα οφέλη σε σύγκριση με το νερό πλύσης ρυζιού το οποίο είναι μόνο εμποτισμένο.
Για να πάρετε τη ζύμωση του ρυζιού στο νερό, ακολουθήστε τα βήματα 1 έως 4 από την πλευρά του μούσμου νερού από ρύζι. Στη συνέχεια, πριν φιλτράρετε, αφήστε το ρύζι εμποτισμένο για δύο ημέρες σε θερμοκρασία δωματίου. Μετά από δύο ημέρες, στραγγίστε το ρύζι πίσω σε ένα καθαρό μπολ.
Ψήσιμο ρύζι
Ο τρίτος τρόπος να αποκτήσετε τα οφέλη του ρυζιού είναι το μαγείρεμα. Προσθέστε 1/2 φλιτζάνι ρύζι νερό στο τηγάνι. Προσθέστε νερό δύο φορές το συνηθισμένο ποσό όταν το μαγειρεύετε. Όταν το ρύζι και το νερό βράσουν, στραγγίστε το ρύζι σε ένα καθαρό μπολ.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το νερό πλύσης ρυζιού για τα μαλλιά
Για να αποκτήσετε τα βέλτιστα οφέλη από το ρύζι νερό, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως κοντίσιονερ. Ακολουθούν τα βήματα:
- Πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν.
- Ξεπλύνετε προσεκτικά χρησιμοποιώντας νερό της βρύσης.
- Ρίξτε νερό ρυζιού στα μαλλιά αργά και σχολαστικά.
- Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε για 20 λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά με νερό της βρύσης.
Μπορείτε να αντιμετωπίζετε τα μαλλιά σας με νερό από ρύζι δύο φορές την εβδομάδα. Μετά από ένα μήνα, προσέξτε για τυχόν αλλαγές στα μαλλιά σας. Μερικοί άνθρωποι που το χρησιμοποιούν τακτικά ισχυρίζονται ότι τα μαλλιά τους γίνονται παχύτερα και πιο εύκολα να διαχειριστούν. Επομένως, αποδείξτε τον εαυτό σας τα οφέλη του ρυζιού με το να το δοκιμάσετε μόνοι σας στο σπίτι.
