Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε;

Περιεχόμενα:

Ιατρικό βίντεο: Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τις πιτζάμες σας;

Μια από τις πιο συχνά πραγματοποιηθείσες δραστηριότητες όταν το λούσιμο είναι το σαμπουάν. Το πλύσιμο με το πλύσιμο των μαλλιών είναι μια θεραπεία για τα μαλλιά, πλένοντας τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής με σαμπουάν αναμεμειγμένο με νερό, στη συνέχεια ξεπλένοντας χρησιμοποιώντας νερό για καθαρισμό. Ωστόσο, μπορεί να έχετε αναρωτηθεί πόσο συχνά χρειάζεται να κάνετε σαμπουάν. Κάθε μέρα, κάθε δεύτερη μέρα, ή ακόμα και μία φορά την εβδομάδα;

Για να μάθετε πόσο συχνά χρειάζεται να κάνετε το σαμπουάν, είναι μερικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το σαμπουάν και τη συχνότητα του σαμπουάν που πρέπει να κάνετε.

Πώς λειτουργεί το σαμπουάν;

Όταν το σαμπουάν χρησιμοποιείτε, το σαμπουάν που χρησιμοποιείτε θα πιάσει το λάδι στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας, οπότε αν σαμπουάν με σαμπουάν πάρα πολύ συχνά (για παράδειγμα, μια μέρα μια φορά), θα προκαλέσει ξηρότητα των μαλλιών σας και υποτροπή τρίχας. Το μόνο που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι τα μαλλιά σας παράγουν φυσικά έλαια γνωστά ως σμήγμα. και το σαμπουάν που χρησιμοποιείτε θα πιάσει το πλεόνασμα πετρελαίου, βρωμιά και υπολείμματα προϊόντων που υπάρχουν, ώστε να μπορείτε να καθαρίσετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής.

Ένα άλλο γεγονός είναι ότι όλοι παράγουν σμήγμα ή λάδι στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής. Η παραγωγή σμήγματος επηρεάζεται από γενετικούς παράγοντες και ορμόνες. Στην πραγματικότητα αποδεικνύεται ότι η ορμόνη είναι υπεύθυνη για την αύξηση της παραγωγής σμήγματος κατά την εφηβεία, γεγονός που θα σας προκαλέσει πολλά λιπαρά μαλλιά και σπυράκια.

Πώς μπορώ να καθορίσω αν πρέπει να το σαμπουάν κάθε μέρα ή όχι;

Η ανάγκη για το σαμπουάν είναι διαφορετική. Ίσως θα υπάρξουν άνθρωποι που θα είναι ωραία αν δεν πλένουν λίγες μέρες? αλλά υπάρχουν και άτομα τα μαλλιά των οποίων θα μυρίσουν ή θα τρέξουν όταν δεν σαμπουάν, ακόμη και σε μια μόνο μέρα. Ωστόσο, κατά μέσο όρο οι άνθρωποι συνήθως πλένουν τουλάχιστον 2-3 ημέρες.

Επομένως, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να καταλάβετε πριν αποφασίσετε να καθορίσετε τη συχνότητα του σαμπουάν σας.

1. Τύπος υφής / τρίχας

Η υφή των μαλλιών σας επηρεάζει την ταχύτητα του σμήγματος ή του ελαίου στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, προς τις ρίζες των μαλλιών. Σε τραχιά ή σγουρά μαλλιά, το σμήγμα θα είναι πιο αργό για να φτάσει στις ρίζες των μαλλιών, οπότε αν έχετε τραχιά ή σγουρά μαλλιά, συνιστάται να πλένετε τρεις ημέρες. Δεν συνιστάται να πλένετε περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα σε άτομα με πολύ σγουρά μαλλιά, για να αποτρέψετε την τριχόπτωση.

Για όσους από εσάς έχουν κυματιστές τρίχες, συνιστάται να το πλένετε τρεις φορές την εβδομάδα. Και για όσους από εσάς έχουν ίσια μαλλιά, πρέπει να το πλένετε πιο συχνά, που είναι καθημερινά.

2. Πάχος τρίχας

Οι άνθρωποι που έχουν λεπτούς και πολύ λεπτούς τύπους μαλλιών, οι άνθρωποι που ασκούν συχνά ή οι άνθρωποι που ζουν σε υγρούς χώρους, ενθαρρύνονται να πλένουν συχνά. Ο λόγος είναι απλός, δηλαδή επειδή αυτοί οι άνθρωποι είναι πιο ευάλωτοι στο να έχουν πετρέλαιο στα μαλλιά τους και στο υπερβολικό τριχωτό της κεφαλής, οπότε για να το μειώσει είναι απαραίτητο να σαμπουάν με σαμπουάν κάθε μέρα. Αν όχι, τότε τα μαλλιά τους θα φαίνονται πολύ λιπαρά ή λιπαρά. Στη συνέχεια, αν είστε ανάμεσα σε εκείνους που έχουν λεπτούς και παχύ τύπους μαλλιών, τότε μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας κάθε λίγες μέρες.

3. Τύπος δέρματος τρίχας

Πόσο συχνά χρειάζεστε το σαμπουάν εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο δέρματος των μαλλιών σας. Σύμφωνα με το Αμερικανική Ακαδημία ΔερματολογίαςΕάν το τριχωτό της κεφαλής είναι φυσικά πολύ λιπαρό, μπορείτε να πλένετε τα μαλλιά σας πιο συχνά, ακόμη και κάθε μέρα, χωρίς να ανησυχείτε για τη βλάβη των μαλλιών σας. Εάν ο τύπος και η τρίχα του δέρματος είναι φυσιολογικοί (δεν είναι υπερβολικά λιπαροί και δεν είναι σούπερ ξηροί) ή τείνουν να στεγνώσουν, χρειάζεται μόνο να το πλένετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Εάν έχετε ένα ελαιούχο τριχωτό, αλλά μην το παρακάνετε, μπορείτε να το πλύνετε τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα.

Επιπλέον, ο παράγοντας ηλικίας εμφανίζεται να παίζει ρόλο στην επίδραση της ποσότητας του σμήγματος που παράγεται, επειδή όσο μεγαλώνει, τόσο περισσότερο το τριχωτό της κεφαλής σας θα παράγει σμήγμα, έτσι δεν χρειάζεται να το πλένετε συχνά όπως συνηθίζατε.

4. Κομμωτήριο

Όχι σπάνια, σε μια σύγχρονη εποχή όπως αυτή πολλοί άνθρωποι, ειδικά οι γυναίκες, δοκιμάζουν διάφορα νέα hairstyles με διάφορα styling μαλλιών όπως τα μαλλιά χρωματισμό, ίσιωμα των μαλλιών, και ούτω καθεξής. Φυσικά, αν είστε ανάμεσα σε εκείνους που κάνουν το hair styling, σας συμβουλεύουμε να μην κάνετε σαμπουάν συχνά.

Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε;
Rated 5/5 based on 2159 reviews
💖 show ads