Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Τάμτα - Να Με Πάρεις Μακριά | The Bachelor 3 OST (Official Music Video)
- Η διατροφή στο γιαούρτι είναι καλή για το δέρμα
- Zink
- Ασβέστιο
- Βιταμίνη Β
- Γαλακτικό οξύ
- Ελάτε να κάνετε μια μάσκα γιαουρτιού!
- 1. Μάσκα γιαουρτιού λεμονιού
- 2. Μάσκα γιαουρτιού μπανάνας
- 3. Μάσκα γιαουρτιού βρώμης
Ιατρικό βίντεο: Τάμτα - Να Με Πάρεις Μακριά | The Bachelor 3 OST (Official Music Video)
Όχι μόνο να γίνει ένα υγιεινό σνακ, στην πραγματικότητα γιαούρτι μπορείτε να κάνετε τα προϊόντα φυσικής ομορφιάς, ξέρετε. Ναι, είπε ότι οι μάσκες γιαουρτιού έχουν μυριάδες ιδιότητες για την υγεία του δέρματος του προσώπου. Περίεργος για το πώς να το κάνει στο σπίτι; Έλα, δείτε το ακόλουθο άρθρο.
Η διατροφή στο γιαούρτι είναι καλή για το δέρμα
Zink
Ο ψευδάργυρος είναι ένα σημαντικό μέταλλο γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Ο ψευδάργυρος μπορεί επίσης να βοηθήσει στη ρύθμιση του σμήγματος που παράγεται από τους αδένες πετρελαίου έτσι ώστε να μπορεί να αποτρέψει την ακμή.
Ασβέστιο
Κατασκευασμένο από γάλα, αυτόματα κάνει το γιαούρτι πλούσιο σε ασβέστιο σε αυτό. Λοιπόν, δίνοντας επιπλέον ασβέστιο στο δέρμα μπορεί να βοηθήσει στην αναζωογόνηση των υγιεινών κυττάρων του δέρματος εύκολα. Έτσι, το δέρμα σας δεν θα αισθανθεί ξηρό και αφυδατωμένο και πάλι.
Βιταμίνη Β
Το γιαούρτι είναι πλούσιο σε βιταμίνη Β, ιδιαίτερα Β2, Β5, Β12. Η βιταμίνη Β στο γιαούρτι χρησιμεύει για να διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο και να προστατεύει τα κύτταρα του δέρματος από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες.
Γαλακτικό οξύ
Το γαλακτικό οξύ είναι ένα από τα κύρια θρεπτικά συστατικά στο γιαούρτι που χρησιμοποιείται συχνά ως μείγμα στα προϊόντα φροντίδα του δέρματος. Το γαλακτικό οξύ πιστεύεται ότι είναι μια καλή φυσική ενυδατική κρέμα. Το γαλακτικό οξύ λειτουργεί επίσης ως αντιγηραντικό παράγοντα μειώνοντας τις ρυτίδες και εμποδίζοντας τις νέες ρυτίδες
Ελάτε να κάνετε μια μάσκα γιαουρτιού!
1. Μάσκα γιαουρτιού λεμονιού
Δεν χρειάζεται να ενοχλείτε να πηγαίνετε σε μια κλινική ομορφιάς που σας κάνει να περάσετε βαθιά σε μια μόνο θεραπεία. Μπορείτε να βασιστείτε σε μια μάσκα γιαουρτιού με ένα μείγμα λεμονιών για να καθαρίσετε το δέρμα και να σφίξετε τους πόρους.
Το κόλπο είναι εύκολο, πραγματικά. Χρειάζεται μόνο να αναμειγνύετε 1 κουταλάκι του γλυκού απλό ή απλό γιαούρτι με 1/4 χυμό λεμονιού και 1 κουταλάκι του γλυκού αλόη βέρα.
Αυτή η μάσκα θα προσφέρει ένα αναζωογονητικό, λαμπρυντικό αποτέλεσμα, θα μειώσει το υπερβολικό έλαιο χωρίς να στεγνώσει το δέρμα. Μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε τη μάσκα με καθαρό νερό, ναι αφού την χρησιμοποιήσετε για 10 λεπτά.
2. Μάσκα γιαουρτιού μπανάνας
Οι μάσκες γιαουρτιού μπανάνας μπορούν να είναι μια λύση για όσους από εσάς έχουν πεισματάρηδες. Αυτή η μάσκα χρησιμοποιεί επίσης μέλι που αποτελεί φυσική θεραπεία για την ακμή.
Δεν μπορώ να περιμένω να το καταφέρω; Συνθλίψτε τις μισές μεσαίες μπανάνες που μαγειρεύονται μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια ανακατεύουμε με απλό γιαούρτι περίπου 3 κουταλιές της σούπας και προσθέτουμε 1-2 κουταλιές της σούπας μέλι.
Εφαρμόστε αυτό το μίγμα απευθείας στο δέρμα του προσώπου. Περιμένετε 10-15 λεπτά και ξεπλύνετε καλά.
3. Μάσκα γιαουρτιού βρώμης
Αυτή η μάσκα γιαουρτιού είναι πραγματικά ευπροσάρμοστη, από την εξομάλυνση του προσώπου στο σφίξιμο του προσώπου. Γιαούρτι μάσκες που μπορείτε να κάνετε αυτή τη φορά περιέχουν βρώμη, μέλι, ασπράδι αυγού, και φυσικά γιαούρτι.
Πρώτα βράζετε τη βρώμη σε ½ φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφού μαγειρευτεί η βρώμη, αφήστε τα για 2-3 λεπτά. Συνδυάστε το απλό γιαούρτι, 2 κουταλιές της σούπας μέλι και 1/2 ωμό ασπράδι αυγού μέχρι να αναμειχθεί.
Στη συνέχεια, εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο. Αφήστε να σταματήσετε για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
