Περιεχόμενα:
Ιατρικό βίντεο: Our Miss Brooks: Accused of Professionalism / Spring Garden / Taxi Fare / Marriage by Proxy
Πολλοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι το hijab είναι μια μεγάλη προστασία για την υγεία των μαλλιών επειδή τα μαλλιά σας δεν θα εκτίθενται ποτέ σε έκθεση στο εξωτερικό περιβάλλον όπως ο ήλιος, ο αέρας, ο αέρας, η βροχή και η ρύπανση του καπνού. Επιπλέον, οι γυναίκες hijab είναι πολύ λιγότερο πιθανό να ξοδέψουν κονσέρβα μαλλιών και να χρησιμοποιήσουν άλλα προϊόντα κομμωτικής, τα οποία μπορούν να συμβάλουν στη βλάβη των μαλλιών και να προκαλέσουν σπάσιμο και πτώση των μαλλιών.
Αλλά, μην κάνετε το hijab ως δικαιολογία για να μην διατηρήσετε την ομορφιά των μαλλιών σας. Τα μαλλιά σας απαιτούν πρόσθετη φροντίδα και προσοχή επειδή αντιμετωπίζουν τελείως διαφορετικές συνθήκες κάτω από τη μαντίλα σας.
Εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές για τη διατήρηση της υγείας και της ομορφιάς των μαλλιών σας hijab:
1. Πριν κάνετε ντους, χτενίστε πρώτα τα μαλλιά σας
Χτενίστε τα μαλλιά σας με μια χτένα μεγάλης οδοντόβουρτσας (μια αραιή, οδοντωτή και φαρδιά χτένα με ένα λεπτό επίπεδο σχήμα) για να επανατοποθετήσετε τα μπερδεμένα μαλλιά. Αυτό το βήμα φαίνεται ασήμαντο, αλλά είναι πολύ σημαντικό επειδή κανονίζετε συνήθως τα μαλλιά σας σε μια γραβάτα ή ένα κουλούρι, και αυτό συχνά πιέζει τα μαλλιά. Το τρίψιμο των μαλλιών πριν το μπάνιο είναι ένα καλό πρώτο βήμα για την αποφυγή της τριχόπτωσης.
Βουρτσίστε τα μαλλιά σας δύο φορές την ημέρα, όχι μόνο για να αποφεύγετε τα μπερδέματα και να κρατάτε τα μαλλιά σας limp, αλλά επίσης βοηθάει στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.
2. Χρησιμοποιήστε ειδικό σαμπουάν για ευαίσθητα μαλλιά / χαλασμένα μαλλιά ή μη-κλιματιστικά
Τα μαλλιά Hijab τείνουν να είναι λιπαρά και υγρά. Χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν ειδικά ευαίσθητο στο τριχωτό της κεφαλής, θα εξισορροπηθεί η κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής σας και θα αποφευχθεί η εμφάνιση πιτυρίδας, πράγμα που μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών. Είναι σημαντικό να επιλέγετε πάντοτε ήπια σαμπουάν και μαλακτικά για να αποτρέψετε τις τρίχες από ζημιές που προκαλούνται από τα χημικά.
Επίσης, θυμηθείτε να μην χρησιμοποιείτε καθημερινά το σαμπουάν και το μαλακτικό. Είναι καλύτερα να το χρησιμοποιήσετε αργότερα την ημέρα.
3. Οι μάσκες τρίχας είναι ο καλύτερος φίλος σας
Δοκιμάστε να βαθιά ενυδατώνετε τα μαλλιά σας με μαλλιά βιταμίνης-πετρελαίου μία φορά την εβδομάδα. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε εμπορικό λάδι μαλλιών, αναμίξτε δύο-τρεις τύπους φυσικών ελαίων (ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο, ηλιέλαιο - οτιδήποτε άλλο) για να αναμίξετε μια υπέροχη μάσκα μαλλιών. Μία φορά την εβδομάδα, κάθεστε κάτω από την έκθεση στον πρωινό ήλιο χωρίς πέπλο και μασάζ το κεφάλι σας για 20 λεπτά. Το ηλιακό φως το πρωί περιέχει βιταμίνη D, η οποία χωνεύεται από το σώμα για να προάγει την υγιή μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής. Εναλλακτικά, εφαρμόστε μια μάσκα μαλλιών πλούσια σε βιταμίνες δύο φορές την εβδομάδα. Κρέμες, βιταμίνες και κάποιο απαλό μασάζ θα βοηθήσουν τα μαλλιά σας να αναπτυχθούν καλύτερα.
Εάν δεν θέλετε να το κάνετε μόνοι σας, πηγαίνετε σε ένα σαλόνι ή spa τακτικά. Αφήστε τα επαγγελματικά σας χέρια να φροντίζουν τα μαλλιά σας σύμφωνα με τις ανάγκες τους.
4. Αφήστε τα μαλλιά να στεγνώσουν εντελώς πριν φορέσετε το νιτζάμ
Αποφύγετε να δέσετε τα μαλλιά σας και να φοράτε μια μαντίλα όταν τα μαλλιά σας είναι ακόμη υγρό. Οι υγρές τρίχες είναι πιο ευαίσθητες και επιρρεπείς σε βλάβες, οπότε η στενή δέσμευση όταν βρεθούν θα προκαλέσει περιττή ένταση για τα μαλλιά που είναι ήδη αδύναμα. Για να μην αναφέρουμε, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει πιτυρίδα.
Η ξήρανση με ξήρανση ή το τρίχωμα δεν είναι επίσης επιλογή. Και τα δύο αυτά εργαλεία θα βλάψουν μόνο τα μαλλιά σας. Αλλά, αν πραγματικά πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα στεγνωτήρα μαλλιών, ρυθμίστε τη θερμοκρασία στο χαμηλότερο έως μέτριο.
5. Μη δέετε τα μαλλιά σας πολύ σφιχτά
Μερικές φορές, δεν γνωρίζουμε το γεγονός ότι για να κρατήσουμε τα μαλλιά μας τακτοποιημένα χωρίς κορδόνια μαλλιών εδώ και εκεί, συνδέουμε τα μαλλιά μας τόσο σκληρά ώστε να σκληραίνουν. Αποφύγετε να το κάνετε αυτό. Είναι πάντα καλύτερο να το τοποθετήσετε σε μια γραβάτα ή να το χαλαρώσετε κάτω από τη μαντίλα. Οι κλώνοι μαλλιών θα αποδυναμωθούν αν τραβηχτούν σφιχτά, προκαλώντας τριχόπτωση. Ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε: πάντα προσπαθήστε να αλλάξετε το μέρος της τρίχας σας από καιρό σε καιρό για να αποτρέψετε τη γραμμή των μαλλιών σας από την αραίωση και την πτώση.
6. Περιστασιακά hairstyles
Φορώντας ένα hijab δεν σημαίνει ότι είστε για πάντα για την καταπολέμηση της τρίχας σε μια γραβάτα και κάλυψη τρίχας. Αν και οι πιθανότητες θα είναι πολύ μικρότερες από εκείνες που δεν φοράνε hijab, μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε περιστασιακά τους δεσμούς μαλλιών και αφήστε τα μαλλιά να χαλαρώσουν ελεύθερα όταν βρίσκεστε στο σπίτι ή στο δωμάτιο. Αφού αφαιρέσετε τα μαλλιά, χτενίστε και μασάζ το μασάζ κεφαλής για να διευκολύνετε την κυκλοφορία του αίματος
7. Κόψτε τα μαλλιά
Προσπαθήστε να κόψετε τα μαλλιά σας τακτικά (κάθε 4-6 εβδομάδες συνιστάται ιδιαίτερα) για να απαλλαγείτε από τα ξηρά, χωρισμένα άκρα. Έτσι, ακόμα κι αν κανείς άλλος δεν βλέπει τα μαλλιά σας, μην αγνοείτε τα μαλλιά σας και σιγουρευτείτε ότι τα κόβετε τακτικά για να τα αφήσετε να υγιή.
8. Επιλέξτε τα συστατικά του hijab που είναι φιλικά προς το δέρμα
Είναι υποχρεωτικό για κάθε γυναίκα να καταλάβει ποιο ύφασμα θα έπρεπε να χρησιμοποιήσει για το hijab της. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα πανί φιλικό προς το δέρμα που έχει μια έξοδο αέρα.
Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε ήπιες φυσικές ίνες. Φυσικά συστατικά που είναι απαλά στα μαλλιά σας και θα επιτρέψουν στα μαλλιά σας να αναπνεύσουν καλύτερα. Σιφόν ή βαμβάκι, για παράδειγμα. Βιταμίνη βαμβακιού θα δώσει περισσότερο αέρα στο τριχωτό της κεφαλής κρατώντας τα μαλλιά σας κλειστά. Αν προτιμάτε τα συνθετικά υφάσματα, όπως το νάιλον ή το πολυεστέρα, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το κάτω μέρος για να προστατέψετε τα μαλλιά σας από τον κίνδυνο τριβής μεταξύ του τριχωτού και του υφάσματος που μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα μαλλιά.
Όταν ο καιρός είναι ζεστός, χρησιμοποιήστε ένα hijab με λεπτά και δροσερά ρούχα. Στις κρύες μέρες, δεν έχει σημασία τι είναι το hijab σας, αλλά θυμηθείτε να αποφύγετε να φοράτε μαύρα hijabs κατά τη διάρκεια των ζεστών ημερών επειδή το μαύρο απορροφά θερμότητα.
9. Τρώτε τροφές πλούσιες σε αμινοξέα και πρωτεΐνες
Τα χαλασμένα μαλλιά μπορούν επίσης να υποδεικνύουν ένα υγιές σώμα που δεν είναι βέλτιστο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια ισορροπημένη διατροφή τρώγοντας υγιεινά τρόφιμα κάθε μέρα, ειδικά τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες και σίδηρο, όπως ο σολομός, τα καρύδια, τα αυγά και το σπανάκι. Τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνετε καθημερινά συμβάλλουν στην ενίσχυση και διατήρηση κάθε σκέλους των μαλλιών σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα βιταμινών που θα βοηθήσουν στην προώθηση της υγιούς ανάπτυξης των μαλλιών.
