Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Όταν ο καρκίνος γίνεται καθρέφτης της Αλήθειας
- Η σημασία των ιατρικών πληροφοριών πριν από την αναχώρηση
- Πάντα μαζί με τα φάρμακα
- Μείνετε συναγερμένοι ενώ βρίσκεστε στο αεροπλάνο
- Φροντίστε τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού
Ιατρικό βίντεο: Όταν ο καρκίνος γίνεται καθρέφτης της Αλήθειας
Όλοι, συμπεριλαμβανομένου εσείς, έχουν το δικαίωμα να ταξιδεύουν σε προτιμώμενα μέρη. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι έχετε καρκίνο του πνεύμονα. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορείτε να δοκιμάσετε πριν ταξιδέψετε έξω από το σπίτι. Το ταξίδι είναι ασφαλές και διασκεδαστικό!
Η σημασία των ιατρικών πληροφοριών πριν από την αναχώρηση
Βεβαιωθείτε ότι συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για το σχέδιό σας να ταξιδέψετε. Ρωτήστε για τη φυσική σας κατάσταση, εάν είναι δυνατόν να ταξιδέψετε ή όχι. Ο γιατρός θα κάνει μια λίστα με τα πράγματα που πρέπει να προετοιμαστούν και να γίνουν ενώ ταξιδεύετε. Τα ιατρικά αρχεία που συνήθως παρέχουν οι γιατροί περιλαμβάνουν:
- Φάρμακα / ιατρικές οδηγίες
- Λίστα αλλεργιών
- Διάγνωση και πρόγραμμα θεραπείας
- Τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης
Εκτός από τις σημειώσεις του γιατρού, μην ξεχνάτε να συνεχίζετε να παραδίδετε τα ασφαλιστικά έγγραφα και τα ιατρικά αρχεία σε αντίγραφο ή πρωτότυπο, αν χρειαστεί. Διατηρείτε πάντα πληροφορίες και όλες τις σημαντικές επαφές κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Αν ταξιδεύετε στο εξωτερικό, είναι προτιμότερο να μεταφράσετε τα ιατρικά αρχεία σε γλώσσες που είναι κατανοητές από τους ντόπιους.
Πάντα μαζί με τα φάρμακα
Προετοιμάστε αρκετό φάρμακο για το ταξίδι σας και πάρτε ένα ανταλλακτικό για αρκετές ημέρες. Πρέπει να γνωρίζετε ότι ορισμένες αεροπορικές εταιρείες μπορούν να απαγορεύσουν τις δεξαμενές οξυγόνου ή τον ιατρικό εξοπλισμό, όπως βελόνες ή βελόνες στην καμπίνα, χωρίς έγκυρη άδεια από γιατρό. Ως εκ τούτου, να προετοιμάσει μια συνταγή ή επιστολή της άδειας από γιατρό σε περίπτωση. Τοποθετήστε το φάρμακό σας σε ξεχωριστό δοχείο για να αποφύγετε την ανάμειξη μεταξύ τους.
Μείνετε συναγερμένοι ενώ βρίσκεστε στο αεροπλάνο
Η πίεση του αέρα στο αεροπλάνο είναι σίγουρα χαμηλότερη από ό, τι στην ξηρά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τη συστολή των πνευμόνων, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή. Όταν συμβεί αυτό, ζητήστε να αλλάξετε κάθισμα ή χρησιμοποιήστε μια δεξαμενή οξυγόνου για να αναπνεύσετε κανονικά. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε κάποιες τεχνικές αναπνοής για να ξεπεραστεί αυτό το πρόβλημα.
Το να καθίσετε πολύ καιρό μπορεί να διακινδυνεύσει την εμφάνιση θρόμβων αίματος (θρόμβωση). Επειδή είναι επικίνδυνο, ρωτήστε το γιατρό σας για το πώς να αποτρέψετε αυτόν τον κίνδυνο. Οι μεταβολές στην πίεση του αέρα μπορεί επίσης να προκαλέσουν διόγκωση των λεμφαδένων (λεμφοίδημα). Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, χρησιμοποιήστε ρούχα που είναι χαλαρά και άνετα και αφιερώστε λίγο χρόνο για να περπατήσετε γύρω από την καμπίνα τουλάχιστον μια φορά την ώρα για να διευκολύνετε την κυκλοφορία του αίματος.
Φροντίστε τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού
Παρόλο που ταξιδεύετε, να έχετε κατά νου μια υγιεινή διατροφή. Ωστόσο, όταν ταξιδεύετε σε μια περιοχή με χαμηλή υγιεινή, αποφύγετε την κατανάλωση νερού βρύσης και παγοκύβων. Επιλέξτε να πιείτε εμφιαλωμένο νερό για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης και τροφικής δηλητηρίασης.
Ο καρκίνος του πνεύμονα δεν είναι ο λόγος για τον οποίο αισθάνεστε «φυλακισμένος» απλά παραμένοντας στο σπίτι. Μερικές φορές, τα ταξίδια μπορούν επίσης να είναι το καλύτερο φάρμακο για σας. Συζητήστε με το γιατρό σας για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας ενώ ταξιδεύετε. Εάν ταξιδεύετε με αεροπλάνο είναι πολύ επικίνδυνο, μπορείτε να επιλέξετε να ταξιδέψετε με τρένο ή λεωφορείο.
