Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ 12 Επικίνδυνα Πράγματα που Απαγορεύεται να Κάνετε με Άδειο Στομάχι. Το Νο.3 είναι ο,τι Χειρότερο γ
- 1. Δυσκοιλιότητα
- 2. Διάρροια
- 3. Γαστρεντερίτιδα ή γρίπη στομάχου
- 4. Σκωληκοειδίτιδα ή σκωληκοειδίτιδα
- 5. Μολύνσεις της ουροποιητικής οδού
- 6. Δυσπεψία
- 7. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
- 8. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
- 9. Η νόσος του Crohn
- 10. Μη ανεκτικότητα στη λακτόζη
- 11. Χολόλιθοι ή πέτρες στα νεφρά
- Τι πρέπει να κάνετε όταν αντιμετωπίζετε κοιλιακό άλγος;
Ιατρικό βίντεο: ✅ 12 Επικίνδυνα Πράγματα που Απαγορεύεται να Κάνετε με Άδειο Στομάχι. Το Νο.3 είναι ο,τι Χειρότερο γ
Ο κοιλιακός πόνος είναι ένας τύπος πόνου που εμφανίζεται στην κοιλιακή χώρα. Ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να προέρχεται από τους κοιλιακούς μυς, από όργανα στο στομάχι ή από όργανα κοντά στην κοιλιά. Η μόλυνση ή η βλάβη αυτών των οργάνων μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος.
Για τους πόνους στο στομάχι που δεν θεραπεύουν, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο ακριβές σημείο από το οποίο προέρχεται ο πόνος και αν έχετε άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με τον πόνο. Εδώ είναι μερικές συνήθεις αιτίες κοιλιακού πόνου:
1. Δυσκοιλιότητα
Εάν πάσχετε από δυσκοιλιότητα, θα είστε ήδη εξοικειωμένοι με κοιλιακό άλγος. Η δυσκοιλιότητα ορίζεται ως μια κατάσταση δυσκολίας να απολέγεται ή όχι να απολέγεται καθόλου για περισσότερο από τρεις διαδοχικές ημέρες. Όταν δεν μπορείτε να απολέσετε, τα κόπρανα θα συσσωρευτούν στο παχύ έντερο. Το κάτω μέρος του στομάχου σας μπορεί να επιμηκυνθεί και έχει φούσκωμα που αισθάνεται επώδυνη.
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία. Για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, πρέπει να πίνετε άφθονο νερό και πολλά πλούσια σε φυτικές τροφές στη διατροφή σας. Η τακτική άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πέψη. Η δυσκοιλιότητα είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών. Αυτή η κατάσταση δείχνει ότι δεν urinate τακτικά ή δεν μπορείτε να αδειάσετε εντελώς τα έντερά σας.
2. Διάρροια
Ο κοιλιακός πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από σοβαρή διάρροια όπου το σκαμνί είναι κατακρημνισμένο. Η διάρροια σημαίνει απολέπιση τουλάχιστον τρεις ή περισσότερες φορές την ημέρα. Η οξεία διάρροια είναι ένα κοινό πρόβλημα που συνήθως διαρκεί 1 ή 2 ημέρες και θα ανακάμψει μόνο του. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν η διάρροια διαρκέσει περισσότερο από 2 ημέρες. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι σημάδι μολύνσεως στο στομάχι ή άλλης σοβαρής κατάστασης. Η διάρροια μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση και απώλεια σημαντικών ηλεκτρολυτών στο σώμα. Πίνετε άφθονο νερό με ηλεκτρολύτες για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
3. Γαστρεντερίτιδα ή γρίπη στομάχου
Η γαστρεντερίτιδα, γνωστή και ως γρίπη στομάχου, είναι μια πολύ κοινή κατάσταση που προκαλεί διάρροια και έμετο. Η κατάσταση αυτή προκαλείται συνήθως από βακτήρια ή ιούς. Ορισμένα άλλα σημεία και συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πυρετό, ναυτία και πονοκεφάλους. Εάν έχετε αυτά τα σημεία, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστεί ιατρική φροντίδα για τη θεραπεία λοιμώξεων και μπορεί να αφυδατωθεί.
4. Σκωληκοειδίτιδα ή σκωληκοειδίτιδα
Εάν έχετε πόνο στην κάτω δεξιά πλευρά του στομάχου σας, μπορεί να έχετε σκωληκοειδίτιδα που προκαλείται από μια φλεγμονή του παραρτήματος σας. Το προσάρτημα σας είναι ένας μικρός ιστός που εκτείνεται από το παχύ έντερο. Η λειτουργία του προσαρτήματός σας είναι ακόμα άγνωστη. Η σκωληκοειδίτιδα εμφανίζεται όταν το προσύνδεμά σας εμποδίζεται από περιττώματα ή ξένες ουσίες. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το προσάρτημα μπορεί να σπάσει και να προκαλέσει μόλυνση για να εξαπλωθεί στο σώμα σας.
Ορισμένα σημεία και συμπτώματα εκτός από άλλους πόνους στο στομάχι είναι υψηλός πυρετός, απώλεια όρεξης, ναυτία και έμετος. Εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.
5. Μολύνσεις της ουροποιητικής οδού
Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, γνωστές και ως λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, μπορούν επίσης να προκαλέσουν νεφρικές λοιμώξεις (πυελονεφρίτιδα) που είναι κοιλιακό άλγος και πυρετός και πόνος κατά την ούρηση. Αυτό συνήθως προκαλείται από μια βακτηριακή λοίμωξη. Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι πιο συχνές στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν έχετε ενδείξεις λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος. Μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε αντιβιοτικά για τη θεραπεία της λοίμωξης.
6. Δυσπεψία
Ο πόνος από τις πεπτικές διαταραχές προκαλείται συχνά από ορισμένα τρόφιμα. Αυτός ο πόνος είναι συνήθως αισθάνεται ως δυσφορία στο πάνω μέρος του στομάχου σας. Η δυσπεψία οφείλεται συνήθως σε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και στην κατανάλωση μεγάλων μερίδων τροφής. Όταν το στομάχι σας δεν μπορεί να κρατήσει και να αφομοιώσει το φαγητό σας, μερικές φορές θα υπερχειλίσει και θα προκαλέσει δυσφορία. Μπορεί να πρηστεί και να έχει ξινή γεύση στο στόμα σας. Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες και το στρες μπορεί να το κάνει χειρότερο.
7. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD), γνωστή ως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν το φαγητό στο στομάχι σας αναγκάζεται να επιστρέψει στον οισοφάγο (στο στόμα στο στομάχι). Το φαγητό στο στομάχι σας αναμειγνύεται με οξύ κατά τη διαδικασία της πέψης. Όταν η παλινδρόμηση οξέος επιστρέφει στον οισοφάγο, αυτό θα προκαλέσει μια αίσθηση θερμότητας στην άνω κοιλία, ή συχνά γνωστή ωςκαούρα ή έλκος. Μπορείτε να διαχειριστείτε το GERD σας αποφεύγοντας τα πικάντικα τρόφιμα, τα μεγάλα μερίδια τροφίμων και τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
8. Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια μακροχρόνια γενική κατάσταση του πεπτικού συστήματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κράμπες στο στομάχι, φούσκωμα, διάρροια και / ή δυσκοιλιότητα. Αυτή η πάθηση επηρεάζει τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες. Μπορείτε να διαχειριστείτε τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης αποφεύγοντας ορισμένα τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν πόνους στο στομάχι. Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να περιλαμβάνουν τυρί, γλυκά τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη και επεξεργασμένα τρόφιμα. Πρέπει να τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρούτα και να πίνετε πολύ νερό. Συνιστάται επίσης τακτική άσκηση.
9. Η νόσος του Crohn
Η νόσος του Crohn προκαλεί φλεγμονή της επένδυσης του πεπτικού σας σωλήνα που μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στομάχι, σοβαρή διάρροια, κόπωση, απώλεια βάρους και υποσιτισμό. Η νόσος του Crohn μπορεί να είναι οδυνηρή και εξουθενωτική, μερικές φορές προκαλεί ακόμη και απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές.
10. Μη ανεκτικότητα στη λακτόζη
Εάν είστε α δυσανεξία στη λακτόζη γνωστός και ως δυσανεξία στη λακτόζη, που σημαίνει ότι αντιμετωπίζετε πεπτικά προβλήματα στα οποία ο οργανισμός δεν είναι σε θέση να αφομοιώσει τη λακτόζη, ένα είδος ζάχαρης που βρίσκεται κυρίως στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα συμπτώματα της δυσανεξίας στη λακτόζη περιλαμβάνουν: μετεωρισμός (αερισμός), διάρροια, μετεωρισμός και κοιλιακές κράμπες.
11. Χολόλιθοι ή πέτρες στα νεφρά
Οι πέτρες των νεφρών και οι χολόλιθοι δεν είναι οι ίδιες, αλλά και οι δύο μπορεί να προκαλέσουν κοιλιακό άλγος. Οι χολόλιθοι είναι σκληρές αποθέσεις που σχηματίζονται στη χολή σας, ενώ οι πέτρες στα νεφρά είναι σκληρές ασβεστοποιημένες πέτρες που σχηματίζονται στα νεφρά. Και οι δύο αυτές καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν έντονο πόνο. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να διαλύσει αυτές τις πέτρες ή οι πέτρες μπορούν να απομακρυνθούν από το σώμα μέσω χειρουργικής επέμβασης.
Τι πρέπει να κάνετε όταν αντιμετωπίζετε κοιλιακό άλγος;
Την επόμενη φορά που θα έχετε πόνο στο στομάχι, θα πρέπει να ελέγξετε και να δείτε εάν έχετε μία από τις παραπάνω γενικές συνθήκες. Ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας. Η έγκαιρη ανίχνευση οποιασδήποτε κατάστασης θα βοηθήσει το σώμα σας να ανταποκριθεί καλύτερα στη θεραπεία. Αν παραμείνει ανεξέλεγκτη, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει παρεμπόδιση του πεπτικού συστήματος και να προκαλέσει επίπονο πόνο στο στομάχι.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Συχνές πόνο στο στομάχι; Προσοχή στη φλεγμονή του εντέρου
- 7 φυσικά βότανα για την ανακούφιση του πόνου στο στομάχι
- 8 τρόφιμα που προκαλούν διαταραχές του έλκους και του στομαχικού οξέος
