Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Σιδεράκια, λεύκανση & σφίξιμο δοντιών: My Story!
- Ποιος είναι επιρρεπής σε ευαίσθητα δόντια;
- Αιτίες ευαίσθητων δοντιών
- Γιατί δεν μπορούν να μείνουν ευαίσθητα δόντια μόνο;
- Πώς αντιμετωπίζετε τα ευαίσθητα δόντια;
- 1. Ελέγξτε με έναν οδοντίατρο
- 2. Μην βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ σκληρά
- 3. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα
- 4. Χρησιμοποιήστε ειδικά ευαίσθητα δόντια οδοντόκρεμας
- 5. Μην ξεχάσετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα
Ιατρικό βίντεο: Σιδεράκια, λεύκανση & σφίξιμο δοντιών: My Story!
Εάν έχετε υποστεί επίπονα δόντια και ξαφνικά κουραστείτε ενώ τρώτε κρύα φαγητά ή γλυκά τρόφιμα, μπορεί να έχετε ευαίσθητα δόντια. Η προϋπόθεση αυτή δεν μπορεί να θεωρηθεί ασήμαντη, πόσο μάλλον άφησε χωρίς να χειριστεί τίποτα, επειδή το αίσθημα του πόνου που οφείλεται στα ευαίσθητα δόντια δεν μπορεί να θεραπευθεί και θα επιδεινωθεί αν αγνοηθεί.
Εάν έχετε ευαίσθητα δόντια, θα πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα ώστε το αίσθημα του πόνου να μην επανέρχεται ανά πάσα στιγμή κατά το φαγητό. Σίγουρα δεν το θέλετε, μαζί με τους πλησιέστερους ανθρώπους που θα ενοχληθούν λόγω των δοντιών της γερουσίας;
Ποιος είναι επιρρεπής σε ευαίσθητα δόντια;
Σύμφωνα με έρευνες που διεξήγαγε η Ipsos Indonesia το 2011, το 45% των Ινδονήσων αισθάνεται πόνο και μαχαιρώματα όταν τρώνε κρύα, ζεστά, γλυκά ή ξινό τρόφιμα και ποτά. Ωστόσο, περισσότεροι από τους μισούς δεν συνειδητοποίησαν ότι είχαν ευαίσθητα δόντια, έτσι δεν έκαναν θεραπεία με ειδικά ευαίσθητα δόντια οδοντόκρεμας και δεν έλεγαν με έναν γιατρό μέχρις ότου η κατάσταση ήταν βιώσιμη.
Τα ευαίσθητα δόντια μπορούν να εμφανιστούν σε οποιονδήποτε και ανά πάσα στιγμή. Τα δόντια σας μπορεί να μην είχαν πρόβλημα πριν, αλλά μόλις άρχισαν να γίνονται ευαίσθητα μετά την είσοδό τους σε κάποια ηλικία. Γενικά, τα ευαίσθητα δόντια εμφανίζονται μεταξύ 20 και 50 ετών, αν και υπάρχουν και κάποιοι έφηβοι και ηλικιωμένοι πάνω από 70 που έχουν ευαίσθητα δόντια. Επιπλέον, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στο να έχουν ευαίσθητα δόντια από τους άνδρες.
Είστε ένας από αυτούς;
Αιτίες ευαίσθητων δοντιών
Τα δόντια γίνονται ευαίσθητα όταν εκτεθεί το στρώμα οδοντίνης, έτσι ώστε οι νευρικές ίνες να εκτεθούν επίσης. Μερικά πράγματα που μπορούν να συμβούν είναι η φλεγμονή των ούλων, το βούρτσισμα των δοντιών σας πάρα πολύ σκληρά, οι ρωγμές των δοντιών λόγω της πλάκας, η όξινη τροφή, η συνήθεια της λείανσης των δοντιών και η χρήση λεύκανσης δοντιών που είναι πολύ σκληρά.
Γιατί δεν μπορούν να μείνουν ευαίσθητα δόντια μόνο;
Τα ευαίσθητα δόντια προκαλούν πόνο και πόνο κάθε φορά που τρώτε ή πίνετε κρύο, ζεστό, ξινό ή γλυκό. Αν δεν τα χειριστείτε, αυτό θα σας εμποδίσει να απολαύσετε διάφορα αγαπημένα φαγητά και ποτά.
Ωστόσο, αν επιτραπεί στα ευαίσθητα δόντια να σύρονται χωρίς θεραπεία, η κατάσταση αυτή μπορεί να γίνει πιο σοβαρή, προκαλώντας παρατεταμένο πόνο και αυξημένη ευαισθησία.
Στα μεταγενέστερα στάδια, τα ευαίσθητα δόντια μπορούν να αισθάνονται πόνο και πόνους όταν εκτίθενται στον αέρα.
Επιπλέον, ευαίσθητα δόντια μπορεί επίσης να έχουν αντίκτυπο σε άλλες επιπλοκές στο στόμα σας. Μερικές φορές ευαίσθητα δόντια είναι ένα σύμπτωμα κοιλότητες ή οδοντική τερηδόνα. Οι μη επεξεργασμένες τρύπες μπορούν να συνεχίσουν να γίνονται λοιμώξεις των ούλων και της γνάθου, συνοδευόμενες από πόνο, οίδημα και τον κίνδυνο εξάπλωσης λοιμώξεων σε άλλες περιοχές του κεφαλιού και ακόμη και στον αυχένα. Για να αποφύγετε αυτό, συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας για να μάθετε τι προκαλεί τα ευαίσθητα δόντια σας.
Πώς αντιμετωπίζετε τα ευαίσθητα δόντια;
1. Ελέγξτε με έναν οδοντίατρο
Για το χειρισμό ευαίσθητων δοντιών, είναι καλή ιδέα να ελέγξετε και να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο.
Σύμφωνα με τις γενικές συμβουλές για την υγεία, κάθε άτομο πρέπει να ελέγχει τα δόντια του κάθε 6 μήνες. Από την εξέταση, ο γιατρός μπορεί να χειριστεί και να μάθει το πρόβλημα της φθοράς των δοντιών. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να δώσει μια από τις ποικίλες θεραπείες ανάλογα με την κατάστασή σας.
Υπάρχουν 3 τύποι ενεργειών που συνήθως εκτελούνται από οδοντιάτρους για την αντιμετώπιση ευαίσθητων δοντιών:
- Οδοντική συγκόλληση. Η εκτεθειμένη επιφάνεια ρίζας του δοντιού μπορεί να αντιμετωπιστεί εφαρμόζοντας ένα στρώμα (ρητίνη) που δεσμεύεται στην ευαίσθητη επιφάνεια του δοντιού.
- Θεραπεία καρκίνου. Όταν η ρίζα του δοντιού χάνει το στρώμα κόμμεος, μπορεί να ληφθεί μια μικρή ποσότητα ιστού τσίχλας από άλλα μέρη για να συνδεθεί με το κομμάτι που λείπει από το κόμμι. Αυτό έχει ως στόχο την προστασία των ριζών των δοντιών και τη μείωση της ευαισθησίας.
- Ριζικό κανάλι Εάν ο πόνος που αισθάνεστε στα δόντια σας είναι σοβαρός, ο οδοντίατρος μπορεί να σας προτείνει θεραπεία ριζικών καναλιών, η οποία είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία προβλημάτων στον οδοντικό πολτό. Αυτή η τεχνική είναι ο πιο αποτελεσματικός αφρός στη θεραπεία ευαίσθητων δοντιών.
2. Μην βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ σκληρά
Πολλοί άνθρωποι που βουρτσίζουν τα δόντια τους όσο το δυνατόν σκληρότερα και σκληρότερα με την υπόθεση ότι μπορούν να εξαλείψουν κάθε πλάκα και βρωμιά στα δόντια.
Στην πραγματικότητα, το βούρτσισμα των δοντιών σας πολύ σκληρά μπορεί να προκαλέσει βλάβη στη δομή του στρώματος των δοντιών και να προκαλέσει τη χαλάρωση των ούλων. Όταν τα ούλα είναι χαλαρά, οι ρίζες και τα νεύρα στα δόντια δεν μπορούν να καλυφθούν πλήρως με τα ούλα. Ως αποτέλεσμα, οι ρίζες και τα νεύρα των δοντιών εκτίθενται και αυτό προκαλεί πόνο στα δόντια και γίνεται ευαίσθητο όταν βρίσκεται στο κρύο ή όταν μασάει σε τροφή.
3. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα
Τα μαλλιά των οδοντόβουρτσων αποδεικνύονται σημαντικά για τη διατήρηση της ευαισθησίας των δοντιών. Δεν πρέπει να ψάχνετε για φτηνά, αλλά να δώσετε προτεραιότητα σε μαλακές τρίχες βούρτσας. Γιατί όταν φοράτε μια οδοντόβουρτσα που είναι χονδροειδής, μπορεί επίσης να χαλαρώσει τα ούλα και να γίνει ένας παράγοντας που προκαλεί πόνο στα δόντια.
4. Χρησιμοποιήστε ειδικά ευαίσθητα δόντια οδοντόκρεμας
Η τακτική οδοντόπαστα δεν μπορεί να προστατεύσει τα ευαίσθητα δόντια σας από το να αισθάνεστε επώδυνα. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικά ευαίσθητα δόντια οδοντόκρεμας που λειτουργεί πιο αποτελεσματικά για την παροχή μεγαλύτερης προστασίας στα ευαίσθητα δόντια, βοηθώντας έτσι να ξεπεραστεί το αίσθημα του πόνου και να αποφευχθεί η επανάκτηση του.
5. Μην ξεχάσετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα
Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός οδοντικών πλακών, διατηρήστε την οδοντιατρική υγεία με το συνηθισμένο βούρτσισμα των δοντιών δύο φορές την ημέρα. Προσέξτε επίσης τη σωστή τεχνική βούρτσισμα ώστε να μπορείτε να καθαρίσετε όλα τα μέρη των δοντιών και του στόματος σας. Βουρτσίστε απαλά και προσεκτικά γύρω από τη γραμμή των ούλων έτσι ώστε να μην αφαιρείτε τους ιστούς από τα ούλα, γεγονός που μπορεί να κάνει τα δόντια ευαίσθητα.
