Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 7 Σημάδια ότι αρέσεις σε ένα αγόρι - άντρα | 7 signs a guy likes you by Claydee
- Ανδρική σωματική και μη σωματική προετοιμασία για την πρώτη νύχτα
- 1. Τρώτε υγιεινή τροφή
- 2. Καθαρίστε τον εκ των προτέρων
- 3. Αθλητισμός έτσι ώστε να μην εγκαταλείψει εύκολα την ημέρα της ημέρας
- 4. Προσέξτε και καθαρίστε την περιοχή αναισθησίας
- 5. Μην επηρεαστείτε από την ταινία
- 6. Οργασμός και ικανοποίηση δεν είναι οι κύριοι στόχοι της πρώτης νύχτας
Ιατρικό βίντεο: 7 Σημάδια ότι αρέσεις σε ένα αγόρι - άντρα | 7 signs a guy likes you by Claydee
Όταν συζητούσαμε τις προετοιμασίες για την πρώτη νύχτα, που αναμενόταν, φαινόταν ότι επικεντρώνονταν μόνο στις γυναίκες. Τι γίνεται με την προετοιμασία των ανδρών "μάχης"; Ναι, οι γυναίκες γενικά κάνουν πιο φυσικές προετοιμασίες για την πρώτη νύχτα. Αλλά υπάρχει και κάτι που πρέπει να κάνουν οι άνδρες πριν από την ιστορική νύχτα. Έλα, δείτε τι πρέπει να κάνουν οι άντρες για να αντιμετωπίσουν την πρώτη νύχτα.
Ανδρική σωματική και μη σωματική προετοιμασία για την πρώτη νύχτα
1. Τρώτε υγιεινή τροφή
Γιατί πρέπει να τρώτε υγιεινά τρόφιμα; Σίγουρα θέλετε να δείτε καλή απόδοση στο κρεβάτι, σωστά; Με την κατανάλωση υγιεινής τροφής, παρέχετε επίσης καλή πρόσληψη σώματος για να είστε υγιείς και να ταιριάζετε όταν την πρώτη νύχτα. Παρέχει καλή διατροφή στο σώμα, όπως είπε ο συγγραφέας του βιβλίου Debbie Mandel Εθισμένος στο άγχος, θα θρέψει το σώμα, ειδικά τη λίμπιντο και το καρδιαγγειακό σας σύστημα.
2. Καθαρίστε τον εκ των προτέρων
Οι άνδρες που είναι συνήθως αδιάφοροι για την καθαριότητα, φαίνεται υποχρεωμένοι να εφαρμόζουν την προσωπική υγιεινή πριν από το γάμο. Στην ουσία, πρέπει να καθαρίσετε τον εαυτό σας. Δεν είναι δίκαιο, η προηγούμενη γυναίκα αγωνίστηκε να της δώσει την καλύτερη εμφάνιση κατά την πρώτη νύχτα, ενώ το σώμα σας ήταν "τραχύ" μόνο; Αν είναι απαραίτητο, μπορείτε να καθαρίζετε τα κομμάτια που αισθάνεστε ότι δεν είναι καθαρά μέχρι τώρα.
3. Αθλητισμός έτσι ώστε να μην εγκαταλείψει εύκολα την ημέρα της ημέρας
Θυμηθείτε, ποιος θα σπάσει την "πύλη της άμυνας" του αντιπάλου σας στις σεξουαλικές σχέσεις; Είστε επίσης αυτός που πρέπει να δουλέψει 70% περισσότερο στην αρχική θέση, ενώ τα υπόλοιπα μετά την επιτυχία θα είναι η επιχείρησή σας και ο συνεργάτης σας. Έτσι, η μέση και η πυελική σας δύναμη πρέπει να εκπαιδεύονται. Κάντε ελαφριά άσκηση για να κρατάτε την αντοχή σας ξύπνια όπως τζόκινγκ, ποδηλασία ή κολύμπι. Ακριβώς ελαφριά άσκηση, γιατί αν είναι πολύ βαρύ, φοβούμαστε ότι η αντοχή σας θα αποστραγγιστεί όταν την πρώτη νύχτα.
4. Προσέξτε και καθαρίστε την περιοχή αναισθησίας
Σε αντίθεση με τα σημεία αυτοκαθαρισμού παραπάνω. Βασικά το πέος χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα ώστε να μπορεί να απολαμβάνει άνετα. Αρχικά, αφαιρέστε τα μαλλιά εκτός πλευράς που διαταράσσει την εμφάνιση του αρσενικού. Σίγουρα δεν θέλετε ο σύντροφός σας να αισθανθεί αηδιασμένος ή ακόμα και απρόθυμος να αγγίξει το πέος σας, μην πάρετε πάρα πολύ παχύ και μην είστε πολύ φαλακρός. Μπορείτε επίσης να συζητήσετε με τον συνεργάτη σας ποια είναι η εμφάνιση του συνεργάτη σας για το αρσενικό. Ξυρίστε με χειροκίνητο ξύρισμα, αποφύγετε το ηλεκτρικό ξύρισμα επειδή η περιοχή των γεννητικών οργάνων σας έχει λεπτότερο και πιο επιρρεπές δέρμα που τραυματίζεται.
5. Μην επηρεαστείτε από την ταινία
Αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη. Μειώστε τις προσδοκίες σας να είστε πιο ρεαλιστικοί. Η αναμενόμενη προσδοκία είναι η ελπίδα ότι η πρώτη νύχτα θα τρέξει ομαλά όπως στις ταινίες. Ίσως ελπίζετε ότι η διείσδυση του πέους σας με τον κόλπο του εταίρου θα εισέλθει ομαλά όταν εισέλθετε για πρώτη φορά. Αυτό μπορεί να συμβεί, αλλά πολύ σπάνια, επειδή στην πραγματικότητα πρέπει να το δοκιμάσετε αρκετές φορές για να πάρετε τη σωστή θέση και να αισθανθείτε άνετα.
6. Οργασμός και ικανοποίηση δεν είναι οι κύριοι στόχοι της πρώτης νύχτας
Συνήθως πολλοί άνθρωποι ερμηνεύουν το σκοπό της πρώτης νύχτας ως ένα χρονικό διάστημα για να φτάσουν στην κορυφή της απόλαυσης του οργασμού και της σεξουαλικής ευχαρίστησης. Αυτό δεν είναι απολύτως αληθές, η υγιής και ιδανική σεξουαλική δραστηριότητα θα πρέπει να έχει καλές ψυχολογικές επιπτώσεις στο ζευγάρι. Ο αντίκτυπος είναι να επιτευχθεί ένας εσωτερικός δεσμός, μια αίσθηση αγάπης και αγάπης μεταξύ δύο ανθρώπων, ο αμοιβαίος σεβασμός και ο σεβασμός των ζευγαριών και ως ένδειξη ότι το ζευγάρι ανήκουν το ένα στο άλλο τόσο πνευματικά όσο και σωματικά. Σχετικά με τον οργασμό την πρώτη νύχτα, ήταν απλά μια προστιθέμενη αξία για εκείνους που κατάφεραν να το κάνουν.
