Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: What We Don’t Know About Europe’s Muslim Kids and Why We Should Care | Deeyah Khan | TEDxExeter
- Πώς να επιστρέψετε στη σχέση σας με το σύζυγό σας αφού αφήσετε το παιδί σας μόνο του
- 1. Πάρτε το χρόνο να συνομιλήσετε μαζί κάθε μέρα
- 2. Είναι εντάξει να χαλάσετε τον σύντροφό σας και πάλι
- 3. Ψάξτε για νέες ιδέες που χρονολογούνται
- 4. Περισσότερος σεβασμός για τον σύντροφό σας
Ιατρικό βίντεο: What We Don’t Know About Europe’s Muslim Kids and Why We Should Care | Deeyah Khan | TEDxExeter
Μετά από μια οικογένεια, ο χρόνος σας θα καταναλωθεί περισσότερο για να φροντίσετε τα παιδιά. Όπως και όχι και όπως ή όχι, μερικές φορές το ίδιο το ζευγάρι πρέπει να είναι πρόθυμο να αναβληθεί για να μπορέσει να συνεχίσει να εγγυάται ότι το μωρό ζει άνετα μέχρι να είναι ενήλικες. Αυτό συχνά κάνει την οικειότητα σας και ο σύντροφός σας να παραμείνει γερός για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμα και να εξαφανιστεί. Παρόλο που από την αρχή και οι δύο έχετε υποσχεθεί να συνεχίσετε να αγαπάτε μέχρι το τέλος της ζωής σας. Έτσι αν σας αρέσει αυτό, τι πρέπει να κάνετε;
Μην ανησυχείτε! Διαβάστε εδώ τη λύση, ώστε να μπορείτε να είστε πάντα οικείοι με τον σύζυγό σας και να κρατήσετε τις φλόγες του ρομαντισμού που καίγονται, αφού τα παιδιά εγκαταλείψουν.
Πώς να επιστρέψετε στη σχέση σας με το σύζυγό σας αφού αφήσετε το παιδί σας μόνο του
Μετά από χρόνια διαβίωσης, η αποκατάσταση της οικειότητας, όπως και η πρώτη φορά που βγαίνει έξω, δεν είναι τόσο εύκολη όσο η στροφή της παλάμης σας. Η δυσκαμψία και η αμηχανία πρέπει να εμφανίζονται στην αρχή που προσπαθείτε να ζήσετε μαζί με τον εαυτό σας στο σπίτι, αφού το παιδί ζει ανεξάρτητα, είτε μεταναστεύει στο κολέγιο και στο χώρο εργασίας είτε στο γάμο. Ειδικά εάν εσείς και ο / η σύντροφός σας έχετε παραμείνει πάρα πολύ καιρό επειδή είστε απασχολημένοι με τη φροντίδα των αντίστοιχων οικιακών υποχρεώσεων.
Ωστόσο, επικαλούμενοι το Huffington Post, υπήρξαν πολλές μελέτες που αποδεικνύουν ότι η ευτυχία και η αρμονία των ζευγαριών θα είναι στο αποκορύφωμά τους, αφού τα παιδιά τους εγκαταλείψουν το σπίτι τους. Τα παρακάτω είναι διάφορες στρατηγικές που μπορείτε εσείς και ο σύζυγός σας να κάνετε για να αποκαταστήσετε την εξασθένιση της οικειότητας:
1. Πάρτε το χρόνο να συνομιλήσετε μαζί κάθε μέρα
Ποιο όνομα ζει μαζί για χρόνια, ίσως ήδη γνωρίζετε ποιος είναι ο συνεργάτης σας σαν τη δική του σκιά. Ξεκινώντας από την καθημερινή του ρουτίνα, τα αγαπημένα τρόφιμα, σε λεπτομερή πράγματα όπως αυτό που μπορεί να τον κάνει να θυμώσει ή να λυπηθεί γρήγορα. Αντιστρόφως. Ο συνεργάτης σας είναι το πρόσωπο που καταλαβαίνει καλύτερα ποιος είστε.
Αυτό μπορεί να κάνει το υλικό συνομιλίας πιο περιορισμένο. Επιπλέον, αυτό που συνήθως μιλάτε είναι και μόνο επαναλαμβανόμενα πράγματα σχετικά με την κατάσταση του παιδιού, το σπίτι, τα χρήματα και την εργασία. Προσπαθήστε να θυμηθείτε πότε κάνατε εσείς και ο σύντροφός σας να καθίσετε ξανά και να συνομιλήσετε μαζί σαν την εποχή του PDKT πρώτα;
Επομένως, δοκιμάστε πρώτα να αρχίσετε να μιλάτε για ασήμαντα πράγματα ακόμα κι αν φαίνονται λιγότερο σημαντικά. Δεν υπάρχει καμία ζημιά στο να ξοδεύετε χρόνο να κουβεντιάσετε, κάτι που δεν είναι σημαντικό, διότι μετά από όλη την ευθύνη και των δύο σας ως γονέα έχει μειωθεί σημαντικά.
Για παράδειγμα, μπορείτε να ανοίξετε άνετα τη συνομιλία, ζητώντας "Ξέρετε αυτόν τον καλλιτέχνη X, όχι, Pah; "Είναι η υπόθεση χθες;" Αλλά όσο το δυνατόν περισσότερο, μακριά από το θέμα γύρω από τα παιδιά και το σπίτι, ναι!
Ποιος ξέρει από μικρές ομιλίες όπως αυτό, μπορείτε και οι δύο να ξαναγυρίσετε με τον σύζυγό σας, μοιράζοντας τις σκέψεις σας, τα συναισθήματα, τα όνειρά σας, τους φόβους και τις απογοητεύσεις σας.
2. Είναι εντάξει να χαλάσετε τον σύντροφό σας και πάλι
Πολλοί λένε ότι η απόσταση διαχωρίζεται. Η απόσταση εδώ σημαίνει συναισθηματική εγγύτητα, γνωστή και ως εσωτερικός δεσμός μεταξύ εσάς και του συνεργάτη σας. Όσο περισσότερο και αν παντρευτείτε, μπορείτε να αισθανθείτε πιο «απομακρυσμένος» με το σύντροφό σας επειδή είναι παγιδευμένοι στις αντίστοιχες ρουτίνες τους. Με τον καιρό αυτό δεν θα κρατήσει μόνο το μυαλό μακριά, αλλά και το σώμα σας.
Για να το αντιμετωπίσετε, προσπαθήστε να αναλάβετε πρωτοβουλία για να κάνετε κάτι απλό αλλά αυθόρμητο. Για παράδειγμα, κρατώντας το χέρι της και βάζοντας το κεφάλι της στους ώμους της χαλαρώνει βλέποντας τηλεόραση τόσο στο σπίτι. Ή, να τον εκπλήσσει περιστασιακά δίνοντας ένα φιλί στο μάγουλο ή μια ζεστή αγκαλιά από πίσω.
Παρόλο που φαίνεται ασήμαντο, η φυσική επαφή όπως αυτή δείχνει έμμεσα ότι τον εκτιμάτε, έτσι ώστε τα ζευγάρια να αισθάνονται την αξία τους για την ύπαρξή τους. Θα κληθεί επίσης να προσπαθεί πάντα να σας "ανταμείψει".
3. Ψάξτε για νέες ιδέες που χρονολογούνται
Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αρχίσετε να βαρεθείτε και να αισθάνεστε βαρεθεί με τη σχέση. Ωστόσο, μην το αφήνετε να σύρετε. Επωφεληθείτε από την απουσία των παιδιών στο σπίτι για να επιστρέψετε οικεία με τον σύντροφό σας μέσω διαφόρων δραστηριοτήτων που σας αρέσουν ή θέλετε να δοκιμάσετε, αλλά δεν έχετε επιτύχει ποτέ.
Για παράδειγμα, παρακολουθώντας μια ταινία μαζί, έχοντας για πρώτη φορά ένα ειδικό δείπνο για πρώτη φορά, πηγαίνετε για διακοπές με το "δεύτερο μήνα του μέλιτος", ασκούμε μαζί στον ύπνο και άλλες δραστηριότητες που μπορούν να σας κάνουν να επιστρέψετε οικεία με τον σύζυγό σας.
Ζευγάρια που μπορούν να απολαύσουνποιοτικό χρόνο και οι δύο αναφέρθηκαν για να είναι πιο ευτυχισμένοι για μεγάλο χρονικό διάστημα.
4. Περισσότερος σεβασμός για τον σύντροφό σας
Ο ετήσιος γάμος και η διαβίωση μαζί θα μπορούσαν να σας κάνουν να ξεχάσετε να σεβαστείτε το σύντροφό σας όλη αυτή τη φορά. Στην πραγματικότητα, ο σεβασμός ενός συνεργάτη είναι ένα από τα θεμέλια μιας διαρκούς σχέσης.
Ξεκινήστε με απλά πράγματα, όπως ευχαριστώντας όλες τις θυσίες και τη σκληρή δουλειά που έχει κάνει για εσάς. Επιπλέον, η εκτίμηση μπορεί επίσης να γίνει με το να είσαι καλός ακροατής όταν σου εμπιστεύεται.
Αυτό όχι μόνο θα κάνει τα ζευγάρια να νιώθουν αξιέπαινα, αλλά και να ωθήσουν ο ένας τον άλλον για να δουν θετικά πράγματα ο ένας από τον άλλο, παρακινώντας τους δυο σας να προσπαθούν πάντα να δώσουν το καλύτερο για τον άλλον.
