Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: La vida despues de la vida (Completo) Suzanne Powell - Barcelona - 18-7-2011
- Η σημασία της λήψης άδειας ασθενείας σε εργαζόμενους που αντιμετωπίζουν ψυχολογικές διαταραχές
- Τι πρέπει να κάνουν οι εργαζόμενοι εάν θέλουν να πάρουν άδεια ασθενείας για να αποκαταστήσουν την ψυχική τους υγεία;
Ιατρικό βίντεο: La vida despues de la vida (Completo) Suzanne Powell - Barcelona - 18-7-2011
Στην Ινδονησία, το 6% των ανθρώπων έχουν συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους και 400.000 άτομα με σχιζοφρένεια. Φυσικά, δεν είναι όλοι αυτοί οι άνθρωποι νοσηλευτές στο νοσοκομειακό νοσοκομείο, διότι τα άτομα με ψυχικές διαταραχές (ODGJ) εξακολουθούν να είναι σε θέση να διεξάγουν δραστηριότητες ρουτίνας όπως και άλλοι υγιείς, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας.
Η δουλειά μπορεί να διαδραματίσει πολύ σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση των συνθηκών με την παροχή καθημερινών δομών και ρουτινών, καθώς και την παροχή νόημα και σκοπό στη ζωή. Επιπλέον, εργάζεται για τη διευκόλυνση της κοινωνικής στήριξης και τη διατήρηση της χρηματοπιστωτικής σταθερότητας. Ωστόσο, όπως και άλλοι εργαζόμενοι με γρίπη ή κρυολογήματα, ορισμένοι υπάλληλοι με προβλήματα ψυχικής υγείας χρειάζονται επίσης άδεια ασθενείας.
Η σημασία της λήψης άδειας ασθενείας σε εργαζόμενους που αντιμετωπίζουν ψυχολογικές διαταραχές
Οι περισσότερες απουσίες εργασίας που αφορούν προβλήματα ψυχικής υγείας προκαλούνται από το άγχος της εργασίας, το άγχος της προθεσμίας και την κατάθλιψη. Τα προβλήματα ψυχικής υγείας επηρεάζουν τον τρόπο σκέψης, αίσθησης και συμπεριφοράς σας. Συχνά, όσοι έχουν κατάθλιψη ή άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας (όπως αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού ή διπολική διαταραχή) αντιμετωπίζουν εύκολα κόπωση, μειωμένη αυτοπεποίθηση και συγκέντρωση, μειώνεται επίσης το ενδιαφέρον για εργασία και δραστηριότητα, έτσι ώστε να μειώνεται και η όρεξη.
Επιπλέον, τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν έως και τις καθημερινές ή ακόμη και εβδομάδες χωρίς να παρουσιάσουν φυσικά συμπτώματα. Αυτό κάνει τους ανθρώπους με ψυχικές διαταραχές να αγνοούν συχνά τα προειδοποιητικά σημάδια έως ότου τα συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας τελικά φέρουν καρπούς σε μια "πραγματική" ασθένεια.
Το άγχος και η κατάθλιψη σχετίζονται με καρδιακές παθήσεις. Υπάρχουν τουλάχιστον 2 μελέτες που δείχνουν ότι η κατάθλιψη μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες ενός ατόμου για καρδιακή προσβολή. Αυτή η διαταραχή σίγουρα όχι μόνο θα αναστέλλεται, αλλά έμμεσα θα επηρεάζει και τη ζωή στο περιβάλλον εργασίας, ειδικά όταν εμφανίζεται η φάση της κατάθλιψης.
"Το άγχος επηρεάζει την απόδοση των εργαζομένων στο έργο του και μπορεί να αποτελέσει άνοιγμα για μεγαλύτερα εσωτερικά και εξωτερικά προβλήματα γραφείου", δήλωσε η Melissa Burdorf, δικηγόρος και νομικός συντάκτης στο XpertHR, Fox News.
Στην πραγματικότητα, για να μπορούν να ζουν μια κανονική ζωή και να εργάζονται πιο αποτελεσματικά και παραγωγικά, οι εργαζόμενοι πρέπει να αισθάνονται ευημερούσα όχι μόνο σωματικά αλλά και διανοητικά. Η λήψη άδειας ασθενείας για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας σας επιτρέπει να επαναφορτίζετε, να ανανεώνετε και να αναπροσαρμόζετε την προοπτική σας και να αφήνετε το σώμα και το μυαλό σας να ξεκουραστούν.
Όταν είμαστε κουρασμένοι, μπορούμε να χάσουμε την υπομονή μας και τις λογικές προοπτικές, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε κακή απόδοση και κακή επικοινωνία - δύο πράγματα που δεν μπορούν μόνο να βλάψουν την καριέρα του εργαζομένου ως άτομο, αλλά και να βλάψουν την επιχείρηση γραφείου.
Ως εκ τούτου, η Burdoff ενημέρωσε τους εργοδότες και τους οργανισμούς να επιτρέψουν στους εργαζόμενους που είναι επιρρεπείς στο άγχος ή που έχουν ψυχιατρικές διαταραχές (αν είναι επίσημα διαγνωσμένες ή εξακολουθούν να υπάρχουν υπόνοιες) για άδεια ασθενείας και ανάπαυσης στο σπίτι για να τους βοηθήσουν να επιστρέψουν σε πιο αξιόπιστους και ισχυρούς εργαζόμενους.
Τι πρέπει να κάνουν οι εργαζόμενοι εάν θέλουν να πάρουν άδεια ασθενείας για να αποκαταστήσουν την ψυχική τους υγεία;
Ζητώντας αναρρωτική άδεια λόγω "στρες" ή για θεραπεία για άλλες ψυχικές διαταραχές μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να γίνει στην Ινδονησία. Ο λόγος είναι ότι στην Ινδονησία δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι κανονισμοί που να επιτρέπουν στους κρατικούς υπαλλήλους να εγκαταλείψουν το γραφείο για ψυχική μεταχείρισηΑκόμα και στο Ηνωμένο Βασίλειο, 7 στα 10 αφεντικά και οι επόπτες πιστεύουν ότι το άγχος, το άγχος ή η κατάθλιψη δεν είναι οι σωστοί λόγοι για αναρρωτική άδεια.
Οι κυβερνητικοί κανονισμοί της Ινδονησίας μέχρι στιγμής επιτρέπουν μόνο στους εργαζόμενους άδεια αναρρωτικής άδειας περίπου 1 (μία) έως 14 (δεκατεσσάρων) ημερών, υπό την προϋπόθεση ότι ο ενδιαφερόμενος υπάλληλος πρέπει να υποβάλει γραπτή άδεια άδειας στον επιβλέποντα επισυνάπτοντας πιστοποιητικό ιατρού.
Το πρόβλημα είναι ότι πολλοί άνθρωποι που έχουν ψυχικές διαταραχές πηγαίνουν στις εγκαταστάσεις υγείας ή ακόμα και συνειδητοποιούν ότι έχουν την ασθένεια επειδή τα συμπτώματα είναι πολύ ασαφή. Όταν βρίσκεστε στο γραφείο που αντιμετωπίζει μια σκανδάλη για την επανάληψη της κατάθλιψης ή των διαταραχών άγχους, ίσως οι άνθρωποι γύρω απλώς να πουν ότι είστε απλώς «άγχος», «κουρασμένος» ή «βαριέται». Μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε ότι αυτό που βιώνετε είναι πολύ πιο σοβαρό από αυτό.
"Χρειάζεται μία ή δύο ημέρες αναρρωτικής άδειας γιατί είστε συγκλονισμένοι σωματικά και διανοητικά πρέπει να είστε δικαιολογημένοι και δεν χρειάζεται να το ψεύσετε ή να ψεύσετε", δήλωσε ο Kathy Caprino, προπονητής σταδιοδρομίας και ειδικός στην εργασιακή ζωή, ανέφερε από Σχήμα.
Μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον προϊστάμενό σας και να του πείτε ανοιχτά ότι τα συμπτώματα της κατάθλιψης ή άλλων προβλημάτων ψυχικής υγείας που έχετε επανειλημμένα, έτσι ώστε να μην είστε αρκετά ικανοί να εισέλθετε στη δουλειά. Αλλά να το μεταφέρετε με τρόπο που δεν θα συζητηθεί ούτε θα τεθεί υπό αμφισβήτηση. Τα αφεντικά και οι προϊστάμενοι έχουν την υποχρέωση να μην αποκαλύπτουν τα μυστικά σας, αν κανένας άλλος συνεργάτης δεν γνωρίζει την κατάστασή σας.
Αλλά αν γνωρίζετε ότι ο προϊστάμενος σας δεν έχει κατανόηση, μπορείτε να στείλετε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε άδεια ασθενείας λέγοντας "προσωπικούς λόγους" ως λόγο σας. Αυτό συνήθως έχει γίνει μια κοινή πρακτική σε ορισμένους χώρους εργασίας στην Ινδονησία. Ωστόσο, είναι λογικό να χρησιμοποιήσουμε ασαφείς λόγους όπως αυτό. Αν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε "προσωπικούς λόγους" περισσότερο από 3 φορές το χρόνο, ο προϊστάμενός σας μπορεί να αρχίσει να πιστεύει ότι δεν είστε πλέον αξιόπιστος.
