Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Λιναρόσπορος: Ποιο είναι το ένα και μοναδικό όφελος - peptiko.gr
- Πάρτε φάρμακο χοληστερόλης για έγκυες γυναίκες
- Προφανώς, η χοληστερόλη θα αυξηθεί φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Αντί να παίρνετε φάρμακα, προσπαθήστε να κάνετε έναν άλλο ασφαλέστερο τρόπο
Ιατρικό βίντεο: Λιναρόσπορος: Ποιο είναι το ένα και μοναδικό όφελος - peptiko.gr
Το επίπεδο χοληστερόλης του σώματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 200 mg / dL, με τη χοληστερόλη LDL κάτω από το επίπεδο των 130 mg / dL. Εάν υπερβαίνει αυτό το όριο, θα σας συμβουλεύσει να παίρνετε φάρμακα χοληστερόλης. Υπό κανονικές συνθήκες, ίσως μπορείτε να πάρετε εύκολα αυτό το φάρμακο χωρίς να ανησυχείτε για τις ανεπιθύμητες ενέργειες. Ωστόσο, μια άλλη ιστορία είναι ότι οι γυναίκες που έχουν υψηλή χοληστερόλη είναι έγκυες. Λοιπόν, είναι φάρμακο χοληστερόλης για τις έγκυες γυναίκες ασφαλείς;
Πάρτε φάρμακο χοληστερόλης για έγκυες γυναίκες
Το πιο συχνά καταναλισκόμενο φάρμακο χοληστερόλης για τη μείωση των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης στο σώμα είναι οι στατίνες. Υπάρχουν επίσης διάφορα είδη φαρμάκων στατίνης, τα οποία λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο. Αυτά τα φάρμακα εμποδίζουν τον σχηματισμό χοληστερόλης στο ήπαρ, αποτρέποντας ταυτόχρονα την απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων.
Δυστυχώς, πρέπει να είστε καλύτερα να διαλέξετε ποια φάρμακα μπορείτε να πάρετε όταν είστε έγκυος και ποιες δεν είναι. Επειδή δεν είναι όλα τα είδη φαρμάκων ασφαλή για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων που μειώνουν τη χοληστερόλη.
Το FDA, ως ρυθμιστικό γραφείο φαρμάκων και τροφίμων στις Ηνωμένες Πολιτείες, είναι ισοδύναμο με το BPOM, δεν συνιστά τη χρήση φαρμάκων χοληστερόλης για τις έγκυες γυναίκες. Επειδή το φάρμακο κινδυνεύει να διακινδυνεύσει τη μήτρα, μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε γενετικές ανωμαλίες στα μωρά.
Δρ. Ο Brian Iriye, ένας μαιευτήρας στο Λας Βέγκας, εξήγησε ότι τα φάρμακα χοληστερόλης για έγκυες γυναίκες που έχουν τραυματιστεί θα εισέλθουν στο σώμα και θα περάσουν τον πλακούντα του μωρού. Σε αυτό το σημείο αρχίζει η εμφάνιση κακών παρενεργειών στο αναπτυσσόμενο έμβρυο στο στομάχι.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί εμπειρογνώμονες στον τομέα της υγείας απαγορεύουν τη χρήση φαρμάκων χοληστερόλης για τις έγκυες γυναίκες, επειδή μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την κατάσταση των μητέρων και των μελλοντικών μωρών.
Προφανώς, η χοληστερόλη θα αυξηθεί φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η αυξημένη χοληστερόλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι πάντα κακή. Όπως είπε ο Carolyn Gundell, ως διατροφολόγος των Συνεργατών της αναπαραγωγικής ιατρικής των Ηνωμένων Πολιτειών του Connecticut, τα επίπεδα χοληστερόλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα αυξηθούν μάλιστα κατά 25-50%.
Δρ. Η Kavita Sharma, ως διευθυντής του ιατρικού κέντρου Wexner του Κρατικού Πανεπιστημίου του Ohio, πρόσθεσε ότι η αύξηση αυτή εξαρτάται από την ηλικία κύησης, η οποία γενικά πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια του δεύτερου και τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, ο αριθμός αυτός θα επανέλθει στο φυσιολογικό μέσα σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες μετά τον τοκετό.
Στην ουσία, είναι φυσιολογικό για τις έγκυες γυναίκες να εμφανίζουν αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης - συμπεριλαμβανομένης της συνολικής χοληστερόλης, τριγλυκεριδίων, "κακής" ή LDL χοληστερόλης, σε "καλή" χοληστερόλη ή HDL που μπορεί να αυξηθεί πολύ υψηλότερα από άλλους τύπους χοληστερόλης.
Στην πραγματικότητα, η συνολική χοληστερόλη θα αλλάξει μεταξύ 175-200 mg / dL στην αρχή της εγκυμοσύνης και θα συνεχίσει να αυξάνεται φτάνοντας τα 250 mg / dL μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης.
Χωρίς λόγο, η χοληστερόλη περιλαμβάνει σημαντικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η χοληστερόλη διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη στήριξη της ανάπτυξης του εγκεφάλου του εμβρύου, στην ανάπτυξη εμβρυϊκών κυττάρων του σώματος και στην παρασκευή του μητρικού γάλακτος για την περίοδο διατροφής του εμβρύου.
Επιπλέον, η χοληστερόλη θα αυξήσει επίσης την παραγωγή των ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης που βοηθούν στην εγκυμοσύνη να είναι υγιή. Εν ολίγοις, μπορεί να ειπωθεί ότι τα επίπεδα χοληστερόλης των εγκύων και των μη εγκύων γυναικών θα είναι σίγουρα πολύ διαφορετικά.
Αντί να παίρνετε φάρμακα, προσπαθήστε να κάνετε έναν άλλο ασφαλέστερο τρόπο
Μερικές εξαιρέσεις για όσους από εσάς έχετε ήδη υψηλή χοληστερόλη πριν από την εγκυμοσύνη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε περαιτέρω τον γιατρό σας για εναλλακτικές λύσεις που μπορούν να γίνουν για να αποφευχθεί η ταχεία αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης στο σώμα σας.
Ο καθορισμός μιας υγιεινής διατροφής και η τακτική άσκηση συνιστάται γενικά να διατηρείται σταθερή η χοληστερόλη. Δρ. Η Sharma συνιστά να διατηρείτε την υγεία σας εφαρμόζοντας ισορροπημένη διατροφή και τακτική άσκηση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη.
Όσο το δυνατόν περισσότερο, επιλέξτε τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Μπορείτε να πολλαπλασιάσετε την κατανάλωση λαχανικών και φρούτων για να αυξήσετε την πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων. Ακόμα κι αν θέλετε να τρώτε συχνά αυτά τα τρόφιμα - ενώ είστε έγκυος, θεωρήστε ακόμα το διατροφικό περιεχόμενο για το μικρό σας στο στομάχι.
Μην ξεχνάτε, συνοδεύστε αθλήματα που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα επίπεδα χοληστερόλης στο σώμα. Επιλέξτε ελαφριά άσκηση που είναι ασφαλής για τις έγκυες γυναίκες, το σημαντικό είναι ότι το σώμα παραμένει χαλαρό και έχει θετικά οφέλη. Εκτός από τη ρύθμιση των επιπέδων χοληστερόλης, η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στοχεύει επίσης στην προετοιμασία μιας ομαλής παράδοσης.
