Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Your Microbiome: The Invisible Creatures That Keep You Alive!
- Ποιοι είναι οι τύποι ζάχαρης στο γάλα για βρέφη ηλικίας 0-6 μηνών;
- Ποιοι είναι οι τύποι ζάχαρης στο γάλα για γάλα ηλικίας άνω των 6 μηνών;
- Ποιο είναι το αποτέλεσμα εάν το μωρό είναι ζάχαρη στο γάλα της φόρμουλας;
Ιατρικό βίντεο: Your Microbiome: The Invisible Creatures That Keep You Alive!
Στην φόρμουλα γάλα που δόθηκε στο παιδί σας, υπάρχει μια περιεκτικότητα σε ζάχαρη που ίσως να μην συνειδητοποιήσετε. Μερικοί λένε ότι η ζάχαρη στο γάλα τύπου έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού σας. Είναι αλήθεια αυτό; Τότε ποιες είναι οι μορφές ζάχαρης στο γάλα της φόρμουλας; Είναι ασφαλές να καταναλώνετε σε μεγάλες ποσότητες; Ελέγξτε την απάντηση παρακάτω.
Ποιοι είναι οι τύποι ζάχαρης στο γάλα για βρέφη ηλικίας 0-6 μηνών;
Έχετε παρατηρήσει ποτέ τη σύνθεση και τη θρεπτική αξία των συσκευασιών γαλακτοκομικών προϊόντων που δίνονται στο μωρό; Λοιπόν, προσπαθήστε να δείτε πόση ζάχαρη υπάρχει σε αυτό. Ίσως να μην βρίσκετε την περιεκτικότητα σε ζάχαρη που αναγράφεται στη διατροφική αξία ή τη σύνθεση του γάλακτος της φόρμουλας, επειδή συνήθως η χρησιμοποιούμενη ζάχαρη είναι ένας ορισμένος τύπος. Πράγματι, υπάρχουν πολλοί τύποι ζάχαρης, έτσι δεν μπορείτε να το καταλάβετε.
Σε γάλα τύπου γάλακτος για βρέφη ηλικίας κάτω των 6 μηνών που έχουν ειδικές διαταραχές, ώστε να μην μπορούν να πάρουν γάλα στη μητέρα, υπάρχουν δύο τύποι ζάχαρης που περιέχονται σε αυτό:
- Λακτόζη
- Maltosa
Υπάρχουν πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα που περιέχουν επίσης ζάχαρη μαλτοδεξτρίνης. Όμως, μέχρι στιγμής η περιεκτικότητα σε ζάχαρη στο γάλα της φόρμουλας γίνεται όσο το δυνατόν πιο στενά με το μητρικό γάλα. Είτε πρόκειται για επίπεδα υδατανθράκων, ζάχαρης, λίπους και άλλων θρεπτικών ουσιών.
Αυτό έχει ρυθμιστεί από την ΠΟΥ. Τώρα, υπάρχουν πολλοί που αλλάζουν τη ζάχαρη στα γαλακτοκομικά τους προϊόντα με όλα τα λακτόζη. Αυτό συμβαίνει επειδή βασικά η ζάχαρη που περιέχεται στο μητρικό γάλα είναι η λακτόζη.
Ποιοι είναι οι τύποι ζάχαρης στο γάλα για γάλα ηλικίας άνω των 6 μηνών;
Ενώ για γάλα τύπου γάλακτος που προορίζεται για βρέφη άνω των 6 μηνών, τα περισσότερα από τα προϊόντα περιέχουν ζάχαρη σακχαρόζης. Η σακχαρόζη είναι ένας τύπος τεχνητής ζάχαρης με γεύση πολύ πιο γλυκιά από τη λακτόζη και τη μαλτόζη.
Ένα κουταλάκι του γλυκού σακχαρόζη περιέχει 17 θερμίδες και μπορεί εύκολα να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Η σακχαρόζη θεωρείται ένας τύπος ζάχαρης που κινδυνεύει να κάνει τα παιδιά να είναι παχύσαρκοι (υπέρβαροι).
Ποιο είναι το αποτέλεσμα εάν το μωρό είναι ζάχαρη στο γάλα της φόρμουλας;
Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι το γάλα τύπου γάλακτος που δίνεται όταν ένα παιδί είναι κάτω των πέντε ετών μπορεί να τον προκαλέσει να γίνει παχύσαρκος ακόμη και μέχρι να μεγαλώσει. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι καταναλώνεται υπερβολική ποσότητα ζάχαρης στο γάλα και δεν πραγματοποιείται από τους γονείς.
Επομένως, εάν το μωρό σας δεν παρουσιάζει προβλήματα υγείας και δεν χρειάζεται να χορηγηθεί γαλάκτωμα γάλακτος, τότε είναι καλύτερο να δίνετε αποκλειστικά το μωρό ASI. Επιπλέον, αν το παιδί σας είναι ηλικίας κάτω των 6 μηνών. Παρόλο που χορηγείτε γάλα τύπου για παιδιά άνω των 6 μηνών, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο. Αυτό είναι έτσι ώστε το μέρος του δώρου να είναι κατάλληλο και το παιδί δεν θα πάνω από τη ζάχαρη.
