Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Βρες Καράβι - Έλενα Οικονόμου
- Ο κίνδυνος δωροδοκίας των παιδιών να τρώνε με ζαχαρώδη σνακ
- Το μόνο που έχετε να κάνετε για να "σαγηνεύσει" το παιδί θέλει να φάει, εκτός από τη χρήση σνακ
Ιατρικό βίντεο: Βρες Καράβι - Έλενα Οικονόμου
Οι γονείς πρέπει συχνά να μπερδεύουν τα παιδιά που είναι θλιβερά όταν τρώνε, είτε γιατί τα παιδιά πρέπει να τρώνε τρόφιμα που δεν τους αρέσουν είτε επειδή οι πατέρες τους αναγκάζουν να φάνε. Ως λύση, δεν είναι ασυνήθιστο για πολλούς γονείς να επιλέγουν «δωροδοκούν» τα παιδιά τους με καραμέλα, σοκολάτα ή πρόχειρο φαγητό έτσι ώστε το παιδί να μην είναι ανήσυχο και θέλει να φάει. Αλλά ξέρετε ότι η δωροδοκία ενός παιδιού μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία του αργότερα;
Ο κίνδυνος δωροδοκίας των παιδιών να τρώνε με ζαχαρώδη σνακ
Η δωροδοκία ενός παιδιού μπορεί να ενθαρρύνει το παιδί να γίνει εθισμένο στο γρήγορο φαγητό σε πολύ μικρή ηλικία. Αυτό ενισχύεται από τα ευρήματα της μελέτης ότι το 58% των μητέρων πιστεύουν ότι τα παιδιά τους είναι εθισμένα σε γλυκά σνακ σε ηλικία τριών ετών. Η μελέτη αποκάλυψε επίσης ότι το 60 τοις εκατό των παιδιών έχουν εισαχθεί σε σοκολάτα και γλυκά από τους γονείς τους. Παρομοίως, ένας στους τρεις γονείς παραδέχθηκε ότι αντιμετωπίζει ένα θλιβερό παιδί ενώ τρώει με «δωροδοκία» τους χρησιμοποιώντας γλυκά σνακ.
Το συμπέρασμα προέκυψε μετά από ερευνητές που συμμετείχαν στη μελέτη που διεξήγαγε συνέντευξη με 2.002 μητέρες παιδιών ηλικίας 12 μηνών έως πέντε ετών και βρήκαν ότι το 26 τοις εκατό των μητέρων αφήνουν τα μωρά τους να τρώνε σοκολάτα πριν από την ηλικία των 9 μηνών και σχεδόν οι μισοί συμμετέχοντες ισχυρίζονται ότι δίνουν στα μωρά τους ένα σνακ γλυκό σε ηλικία 12 μηνών. Ακόμη χειρότερα, το 61% των συμμετεχόντων έδωσε τα μωρά τους με γλυκά κάθε μέρα.
Η έρευνα που διεξήχθη από μια εταιρεία παραγωγής βιταμινών μωρών κατέληξε επίσης στο συμπέρασμα ότι η κύρια αιτία αυτού του προβλήματος είναι ότι οι γονείς τείνουν να χρησιμοποιούν καραμέλα και σοκολάτα για να δωροδοκούν τα παιδιά τους όταν το παιδί είναι ανήσυχο όταν τρώει. Το 56% των γονέων πιστεύουν ότι τα παιδιά τους βρίσκονται ακόμα σε φάση φασισμού, ενώ το 23% των άλλων γονιών θεωρούν ότι οι κακές διατροφικές συνήθειες στα παιδιά τους θα εξαφανιστούν μαζί με την ηλικία τους.
Το μόνο που έχετε να κάνετε για να "σαγηνεύσει" το παιδί θέλει να φάει, εκτός από τη χρήση σνακ
Σύμφωνα με την ψυχολογία του παιδιού Richard Woolfson, η φασαρία και η δυσκολία στην κατανάλωση είναι ένα φυσικό πρόβλημα που συμβαίνει σε παιδιά αυτής της ηλικίας. Είναι πιθανό ότι αυτή είναι η ώρα για τα παιδιά να αρχίσουν να «διεκδικούν» τον εαυτό τους για το πώς θα εκφράσουν τις συγκεκριμένες επιλογές τροφίμων τους.
Το μόνο κλειδί για την αντιμετώπιση των παιδιών που είναι κακό όταν τρώει δεν είναι να τα αντικαταστήσει με άλλα τρόφιμα. Πρέπει να παραμείνετε ήρεμοι και να μην αντιδράσετε υπερβολικά. Δώστε στο παιδί σας το χρόνο να περάσει το φαγητό, αλλά αν συνεχίσει να παίζει το φαγητό, πάρτε το πιάτο και τελειώστε το γεύμα του παιδιού. Μην ανησυχείτε, το παιδί σας δεν θα πεθάνει. Με την πάροδο του χρόνου αυτή η φάση θα εξαφανιστεί από μόνη της.
Σύμφωνα με τον Richard Woolfson, ο πιο φοβισμένος είναι ότι αν οι γονείς υπακούουν στη συμπεριφορά του παιδιού όταν τρελαίνονται, επειδή τα παιδιά μπορούν να μάθουν γρήγορα ότι το επιλεκτικό φαγητό είναι ένας τρόπος που μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να πάρουν τη γονική προσοχή και ως αποτέλεσμα οι γονείς θα γίνονται όλο και περισσότερο δυσκολία στην ενθάρρυνση των καλών διατροφικών συνηθειών στα παιδιά τους.
