5 Άνετες θέσεις θηλασμού για μητέρες και μωρά

Περιεχόμενα:

Ιατρικό βίντεο: Video θηλασμού από το all4baby!

Ο θηλασμός μπορεί να είναι πολύ πολύτιμος χρόνος για την οικοδόμηση δεσμού μεταξύ μητέρας και παιδιού. Αν και συμβαίνει φυσικά, είναι επίσης σημαντικό να αναζητήσετε μια θέση θηλασμού που να είναι άνετη και για τους δυο σας. Η σωστή θέση του σώματος της μητέρας μπορεί να αποτρέψει τους πόνους ή τους πόνους κατά τη διάρκεια του θηλασμού, βοηθώντας το μωρό να κολλήσει τέλεια στις θηλές σας. Εκτός αυτού,η σωστή θέση μπορεί να είναιΚάνετε το γάλα σας πιο εύκολο να βγείτε.

Ελάτε να μάθετε ποια είναι η θέση του θηλασμού για εσάς.

Ποια είναι η καλύτερη θέση θηλασμού για εσάς και το μικρό σας;

Αναφέρονται από διάφορες πηγές, εδώ είναι μερικές από τις πιο συνήθεις παραλλαγές των θέσεων θηλασμού.

1. Στηρίζεται η θέση

Πηγή: https://www.thebump.com/a/breastfeeding-positions-tips

Αυτή η θέση είναι μια φυσική θέση που γίνεται συνήθως όταν θηλάζετε για πρώτη φορά. Οι περισσότερες μητέρες αρέσκονται στη θέση αυτή, επειδή το κάνουν πιο χαλαρό όταν θηλάζουν. Για να εφαρμοστεί αυτή η θέση, η μέθοδος είναι αρκετά εύκολη. Χαλαρώστε την πλάτη σας σε ένα μαξιλάρι. Στη συνέχεια, βάλτε το μωρό στο στομάχι σας. Μπορείτε να κάνετε αυτή τη θέση θηλασμού οπουδήποτε εφ 'όσον υπάρχει ένα μέρος για να στηρίξετε την πλάτη σας.

2. Θέση κράτησης βάσης

Πηγή: https://www.thebump.com/a/breastfeeding-positions-tips

Όταν θηλάζετε με αυτή τη θέση, το μωρό σας βρίσκεται άνετα ανάμεσα στις καμπύλες των βραχιόνων σας. Έτσι ώστε εσείς και το μωρό σας να είστε άνετοι κατά τη διάρκεια του θηλασμού, προσπαθήστε να βρείτε ένα άνετο κάθισμα. Στη συνέχεια, στηρίξτε ολόκληρο το σώμα του μωρού με ένα από τα χέρια σας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι ή μαλακό μαξιλάρι στην αγκαλιά σας. Συνήθως αυτή η θέση γίνεται αν είστε συνηθισμένοι να θηλάζετε καλά.

3. Τοποθετήστε τη λαβή σταυροειδούς βάσης

Πηγή: https://www.thebump.com/a/breastfeeding-positions-tips

Ακριβώς όπως η θέση λαβής κρατήστε, τοποθετήστε τον εαυτό σας σε ένα άνετο μέρος πρώτα. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το μωρό στην αγκαλιά σας. Η διαφορά είναι στη θέση κράτησης της κούνιας, χρησιμοποιώντας τα χέρια και τα χέρια σας απέναντι από τη θέση του κεφαλιού του μωρού σας για να στηρίξετε το κεφάλι του ενώ τρώτε.

Έτσι, αν το μωρό θηλάζει στο αριστερό στήθος, τοποθετήστε το κεφάλι του μωρού στο αριστερό στήθος με το δεξί χέρι για να στηρίξετε το σώμα του μωρού και το λαιμό του μωρού. Αντιστρόφως. Αυτή η θέση σας διευκολύνει να βλέπετε και να ελέγχετε τις θηλές στο στόμα του μωρού σας.

4. Θέση ύπνου κλίση

Πηγή: https://www.thebump.com/a/breastfeeding-positions-tips

Εάν αισθάνεστε κουρασμένοι σε καθιστή θέση, η θέση του ύπνου από την πλευρά σας μπορεί να είναι η λύση. Συνήθως αυτή η θέση γίνεται όταν θηλάζετε το μωρό το βράδυ. Όχι μόνο αυτό, αυτή η θέση γίνεται επίσης συνήθως εάν έχετε μόλις καισαρική τομή.

Για να δοκιμάσετε αυτή τη θέση, απλά βρίσκεστε στο πλάι και στη θέση σας παράλληλα με το μωρό. Στη συνέχεια, δείχνουν το κεφάλι του μωρού προς το στήθος με λίγο μπούκλα.

5. Η θέση του κοάλα

Πηγή: https://www.thebump.com/a/breastfeeding-positions-tips

Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτή η θέση πραγματοποιείται ακριβώς όταν το κοάλα χτενίζει τη μητέρα του. Ωστόσο, εάν θέλετε να δοκιμάσετε αυτή τη θέση θηλασμού, βεβαιωθείτε ότι αν το παιδί σας είναι αρκετά ισχυρό για να καθίσει.

Όταν θηλάζετε σε αυτή τη θέση, τοποθετήστε το μωρό σε έναν από τους μηρούς σας σε καθιστή θέση. Στη συνέχεια, αντιμετωπίστε το μωρό σε ένα από τα στήθη σας. Στη συνέχεια, στηρίξτε απαλά το λαιμό έτσι ώστε το παιδί σας να αισθάνεται άνετα όταν θηλάζει.

6. Θέση του ποδοσφαίρου

Πηγή: https://www.thebump.com/a/breastfeeding-positions-tips

Αυτή η θέση γίνεται δίπλα στο μωρό στην πλευρά του σώματος, ακριβώς κάτω από το χέρι σας. Ο βραχίονας που χρησιμοποιείται είναι το χέρι στην ίδια πλευρά με το στήθος που θα χρησιμοποιηθεί για θηλασμό. Στη συνέχεια, στηρίξτε το κεφάλι και το λαιμό του μωρού σας χρησιμοποιώντας την παλάμη. Για να είναι πιο άνετα, μπορείτε να βάλετε ένα ρυθμιστικό σαν ένα μαξιλάρι στην πλευρά του σώματος που χρησιμοποιείται για θηλασμό.

5 Άνετες θέσεις θηλασμού για μητέρες και μωρά
Rated 5/5 based on 1087 reviews
💖 show ads