Γιατί οι άνθρωποι που έχουν φυματίωση τρώνε πολύ;

Περιεχόμενα:

Ιατρικό βίντεο: Έχουν οι άνθρωποι σχεδιαστεί να τρώνε κρέας;
Τα άτομα με φυματίωση πρέπει να τρώνε πολύ για να φτάσουν σύντομα
Πώς να αυξήσετε το θρεπτικό φαγητό σε ασθενείς με φυματίωση
Αν δεν αισθάνεστε πεινασμένοι ή αισθάνεστε κουρασμένοι
Αν νιώθετε άρρωστος

Ιατρικό βίντεο: Έχουν οι άνθρωποι σχεδιαστεί να τρώνε κρέας;

Η φυματίωση (φυματίωση ή φυματίωση) είναι μία από τις 10 πρώτες αιτίες θανάτου στον κόσμο. Ο ΠΟΥ ανέφερε ότι το 2016 υπήρχαν 10,4 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο που είχαν μολυνθεί από φυματίωση και 1,7 εκατομμύρια από αυτούς πέθαναν από αυτή την ασθένεια. Επειδή, απλώς η τακτική θεραπεία χωρίς να εξασφαλίζετε ότι παίρνετε καλή θρεπτική πρόσληψη εξακολουθεί να κινδυνεύει να καταστεί δύσκολη η θεραπεία της φυματίωσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί ειδικοί στον τομέα της υγείας που υπογραμμίζουν κάθε άτομο με ΤΒ πρέπει να τρώνε τόσο πολύ επιτάχυνση της επούλωσης.

Τα άτομα με φυματίωση πρέπει να τρώνε πολύ για να φτάσουν σύντομα

Οι πάσχοντες από φυματίωση πρέπει να τρώνε περισσότερο, αλλά σίγουρα δεν μπορεί να καταναλώνεται απρόσεκτο φαγητό. Η δίαιτα για τα άτομα με φυματίωση πρέπει να σχεδιάζεται κατά τρόπο που να αυξάνει την πρόσληψη θερμίδων, υδατανθράκων, πρωτεϊνών και βιταμινών και ορυκτών. Μια υγιής και ισορροπημένη διατροφή, όχι μόνο η μερίδα που είναι διπλόχειρες, αποδεικνύεται ότι επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης της φυματίωσης.

Τα άτομα που έχουν φυματίωση δεν μπορούν να βιώσουν διατροφικές ανεπάρκειες, ιδιαίτερα πρωτεΐνες και θερμίδες. Ο υποσιτισμός θα κάνει την ασθένειά σας χειρότερη. Επειδή, το σώμα δεν έχει αρκετή ενέργεια για να μπορέσει να καταπολεμήσει πλήρως τη λοίμωξη.

Η μόλυνση από την ΤΒ μπορεί να σας κάνει ευάλωτους στον υποσιτισμό. Ο υποσιτισμός προκαλεί μείωση του ανοσοποιητικού σας συστήματος, καθιστώντας πιο δύσκολο το σώμα σας να αμυνθεί από τον ιό της φυματίωσης. Επιπλέον, είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε απώλεια της όρεξης, έτσι οι ασθενείς με φυματίωση γενικά χάνουν βάρος.

Ο υποσιτισμός σε ασθενείς με φυματίωση μπορεί να κάνει τη διαδικασία επούλωσης να διαρκέσει περισσότερο, η θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική και ο ρυθμός θνησιμότητας γίνεται υψηλότερος από τους ασθενείς με καλή διατροφή. Είστε επίσης επιρρεπείς σε επαναλαμβανόμενες φυματίωση ή επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις μετά τη θεραπεία, εάν δεν τρώτε αρκετά.

Έτσι, εάν έχετε ή έχετε μόλις ανακάμψει από τη φυματίωση, εσείςΠρέπει πραγματικά να δώσετε προσοχή στις διατροφικές ανάγκες του σώματος. Τα άτομα με φυματίωση πρέπει να τρώνε πιο θρεπτικά τρόφιμα για να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Οι πρωτεΐνες και οι υδατάνθρακες είναι θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται πολλοί ασθενείς με φυματίωση. Επιπλέον, οι ασθενείς με φυματίωση χρειάζονται επίσης πολλές βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνες Α, Ε, Β6, C, D, φολικό οξύ, σίδηρο, ψευδάργυρο και σελήνιο. Η καλή διατροφική πρόσληψη σε συνδυασμό με την κατάλληλη φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να επιταχύνει την επούλωση της φυματίωσης.

Πώς να αυξήσετε το θρεπτικό φαγητό σε ασθενείς με φυματίωση

Είναι κοινό για τους πάσχοντες από φυματίωση:

Μειωμένη όρεξη
Νιώστε ναυτία και έμετο
Κοιλιακές κράμπες

Αυτοί οι τρεις λόγοι μπορούν να καταστήσουν τους πάσχοντες από φυματίωση δυσκολίες στην κατανάλωση πολλών θρεπτικών τροφίμων. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω των παρενεργειών πολλών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται από άτομα με φυματίωση. Ωστόσο, αυτό δεν αποτελεί εμπόδιο για τους ασθενείς με φυματίωση να συνεχίσουν να τρώνε πολλά θρεπτικά τρόφιμα. Επειδή αν αφήσετε τον εαυτό σας να μην φάει, θα υποστείτε υποσιτισμό και θα επιδεινώσετε την ασθένεια της φυματίωσης.

Τα παρακάτω είναι συμβουλές για να μπορείτε ακόμα να τρώτε πολλά θρεπτικά τρόφιμα:

Αν δεν αισθάνεστε πεινασμένοι ή αισθάνεστε κουρασμένοι

Πηγαίνετε για μικρό περίπατο γύρω από το σπίτι σας προτού να αρχίσετε να τρώτε. Ο καθαρός αέρας μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε την όρεξή σας.
Φάτε όταν πεινάτε. Η κατανάλωση μικρών μερίδων αρκετές φορές την ημέρα μπορεί να μειώσει την κόπωση σας.
Φάτε τα τρόφιμα που σας αρέσουν σύμφωνα με το γούστο σας. Αυτό μπορεί να σας κάνει ευτυχισμένους όταν το φάτε.
Αποφύγετε τα τηγανητά τρόφιμα ή τα λιπαρά τρόφιμα.
Φάτε αργά, για να απολαύσετε το φαγητό που τρώτε. Μπορείτε να φάτε με άλλους ανθρώπους για να αυξήσετε την όρεξή σας ή ενώ ακούτε την αγαπημένη σας μουσική.

Αν νιώθετε άρρωστος

Φάτε σε μικρές μερίδες αλλά πιο συχνά.
Αποφύγετε τα τηγανητά, λιπαρά ή πικάντικα τρόφιμα.
Προσθέστε την πρόσληψη σας με την κατανάλωση εναλλασσόμενων τροφίμων, όπως μπισκότα, φρούτα ή λαχανικά.
Καθίστε για περίπου μισή ώρα μετά το φαγητό.
Φορέστε ρούχα που είναι χαλαρά και άνετα για σας.
Εάν το στομάχι σας πονάει, δοκιμάστε να πίνετε τσάι τζίντζερ ή τσάι μέντας.
Καταγράψτε το χρόνο που τρώτε, ποιες τροφές τρώτε και πώς αισθάνεστε όταν τρώτε, αν αισθάνεστε ναυτία. Μπορείτε να ενημερώσετε το γιατρό σας αν αισθάνεστε ναυτία σύμφωνα με τις σημειώσεις σας, οπότε ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που μπορούν να μειώσουν τη ναυτία σας.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με φυματίωση, οι ασθενείς αναμένεται να καταναλώνουν περισσότερο θρεπτικά τρόφιμα, να έχουν αρκετό ύπνο, να ασκούν τακτική άσκηση (αρκετά για να περπατούν έξω συχνά) και να αφήνουν ανθυγιεινές συνήθειες. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με φυματίωση να ανακάμψουν ταχύτερα.

Μην ξεχάσετε να φροντίζετε πάντα το βάρος σας. Εάν αντιμετωπίσετε υπερβολική απώλεια βάρους, θα πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες για να διατηρήσετε το βάρος σας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ