Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΙΚΑ ;;; Τα μόνα που διαλύουν είναι τα ΟΝΕΙΡΑ σου !!!
- Είναι τα συμπληρώματα garcinia cambogia αποτελεσματικά στην απώλεια βάρους;
- Στη συνέχεια, είναι Garcinia cambogia ασφαλής για κατανάλωση;
- Το Garcinia cambogia μπορεί να βλάψει το συκώτι αν καταναλώνεται απρόσεκτα
Ιατρικό βίντεο: ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΙΚΑ ;;; Τα μόνα που διαλύουν είναι τα ΟΝΕΙΡΑ σου !!!
Το Garcinia cambogia είναι ένα τροπικό φρούτο που είναι επίσης γνωστό ως malabar tamarind (οξύ malabar). Τον τελευταίο καιρό, το κύρος του εκχυλίσματος garcinia cambogia αυξάνεται ως φυσικό συμπλήρωμα απώλειας βάρους. Εκείνοι που πιστεύουν ότι υποστηρίζουν ότι αυτό το συμπλήρωμα λειτουργεί για να εμποδίσει το έργο του σώματος να κάνει λίπος ενώ μειώνει την όρεξη. Επιπλέον, ένα άλλο όφελος που πιστεύεται επίσης ότι διατηρεί τα επίπεδα σακχάρου και χοληστερόλης υπό έλεγχο.
Τι λέει ο ιατρικός κόσμος για τη συμπλήρωση των τάσεων που είναι ιογενείς σε αυτόν τον εικονικό κόσμο; Είναι πραγματικά χρήσιμο, ή μόνο η υπόσχεση διαφήμισης;
Είναι τα συμπληρώματα garcinia cambogia αποτελεσματικά στην απώλεια βάρους;
Συγκεντρώνοντας από διάφορες μελέτες, το φρούτο Garcinia Cambogia περιέχει μια δραστική ένωση υδροξυκιτρικού οξέος ή HCA, η οποία μπορεί να αυξήσει το μεταβολισμό του οργανισμού για να κάψει λίπος. Το HCA μπορεί επίσης να αυξήσει τα χημικά επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο, τα οποία μπορούν να ελέγξουν την πείνα.
Η Catherine Ulbricht, ανώτερος φαρμακοποιός στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης στη Βοστόνη και συνιδρυτής της Φυσικής Συνεχούς Ερευνητικής Συνεργασίας, δήλωσε ότι αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι το HCA είναι σε θέση να σταματήσει ένα ένζυμο που μετατρέπει τη ζάχαρη σε λίπος.
Παρόλα αυτά, ο ιατρικός κόσμος εξακολουθεί να μην είναι πλήρως πεπεισμένος για την αποτελεσματικότητα του HCA να χάσει βάρος. Μέχρι στιγμής, τα οφέλη του HCA για την αναστολή της επεξεργασίας της ζάχαρης σε λίπος μόλις πρόσφατα αποδείχθηκαν μέσω έρευνας στους εργαστηριακούς αρουραίους.
Οι μελέτες που διεξάγονται σε ανθρώπους δείχνουν απλώς συγκρουόμενα αποτελέσματα. Κατά τη σύγκριση δύο ομάδων συμμετεχόντων - ένας είχε ζητηθεί να πάρει συνηθισμένα τα συμπληρώματα Garcinia cambogia, ενώ ο άλλος πήρε άδεια χάπια - η ερευνητική ομάδα δεν βρήκε καθόλου απώλεια βάρους σε καμία από τις δύο ομάδες.
Υπάρχει ακόμα ανάγκη για περισσότερες μελέτες μεγάλης κλίμακας επικεντρωμένες στους ανθρώπους για να αποδείξουν πραγματικά την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων garcinia cambogia ως συμπληρώματα απώλειας βάρους. Ο Ulbricht πρόσθεσε επίσης ότι καθένας από αυτούς τους κατασκευαστές συμπλήρωμα είχε διαφορετικές δοσολογίες δόσεων HCA, καθιστώντας δύσκολη την παρακολούθηση και την εξακρίβωση της πραγματικής αποτελεσματικότητας.
Πρόσφατες εργαστηριακές εξετάσεις δείχνουν ακόμη ότι τα περισσότερα προϊόντα συμπληρώματος Garcinia cambogia που πωλούνται στο διαδίκτυο περιέχουν πολύ λιγότερες δόσεις HCA από ό, τι οι ισχυρισμοί στην ετικέτα.
Στη συνέχεια, είναι Garcinia cambogia ασφαλής για κατανάλωση;
Μια κλινική δοκιμή έδειξε ότι η κατανάλωση εκχυλίσματος Garcinia cambogia είναι ασφαλής, τουλάχιστον για 12 εβδομάδες ή κατά τη διάρκεια της μελέτης. Αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί, επειδή αυτός ο καρπός έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση του σακχάρου στο αίμα που μπορεί να αλληλεπιδρά αρνητικά σε άτομα που βρίσκονται σε διαβήτη φροντίδα.
Επιπλέον, καμία μελέτη δεν εξέτασε την επίδραση αυτού του καρπού σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Ο Ulbricht τόνισε επίσης ότι αυτός ο καρπός επιτρέπει δυσμενείς παρενέργειες για άτομα με Αλτσχάιμερ και άλλη άνοια.
Το 2009, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων εξέδωσε προειδοποίηση ασφαλείας αφού έλαβε περισσότερες από 20 αναφορές σοβαρών παρενεργειών, συμπεριλαμβανομένης της ηπατικής βλάβης, σε άτομα που χρησιμοποιούν συμπληρώματα Hydroxycut. Αυτό το συμπλήρωμα περιέχει εκχύλισμα Garcinia και άλλες ενώσεις, συμπεριλαμβανομένου του πολυμικροτινικού χρωμίου και του εκχυλίσματος γυμναίας sylvestre.
Το Garcinia cambogia μπορεί να βλάψει το συκώτι αν καταναλώνεται απρόσεκτα
Μια μελέτη περίπτωσης που δημοσιεύθηκε το 2016 στο World Journal of Gastroenterology από τον Keri E. Lunsford et al., Βρήκε ότι το εκχύλισμα Garcinia cambogia μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ηπατική ανεπάρκεια στην ανάγκη μεταμόσχευσης. Η ομάδα των ατόμων που μελέτησε ανέφερε ότι έλαβε το συμπλήρωμα για αρκετούς μήνες πριν βλάψει το συκώτι του και αυτό το συμπλήρωμα ήταν επίσης το μόνο φάρμακο που καταναλώνεται από αυτά.
Οι ερευνητές αναφέρουν ότι πρόκειται για την πρώτη περίπτωση οξείας ηπατικής ανεπάρκειας που σχετίζεται με Garcinia cambogia. Ωστόσο, απαιτείται πιο σχετική έρευνα για να διαπιστωθεί εάν το συμπλήρωμα αυτό είναι η κύρια αιτία της ζημίας ή όχι.
Εκτός αυτού, οι άνθρωποι που επιθυμούν να λάβουν αυτό το συμπλήρωμα πρέπει να γνωρίζουν τους πιθανούς κινδύνους και τις παρενέργειες που μπορεί να προκληθούν. Το πιο σημαντικό, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας εάν ενδιαφέρεστε να δοκιμάσετε συμπληρώματα διατροφής, συμπεριλαμβανομένου του Garnicia cambogia. Επειδή, δεν είναι όλα τα φυτικά φάρμακα ασφαλή για κατανάλωση.
