Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Haelos - Earth Not Above
- Διατροφικό περιεχόμενο των καρπών
- Οφέλη από την κόλα για την υγεία
- 1. Αύξηση του μεταβολισμού του σώματος
- 2. Χάστε βάρος
- 3. Διατηρήστε το kπεπτική υγεία
- 4. Αυξήστε την ενέργεια
- 5. Ως αντιβακτηριακό
- 6. Ξεπερνώντας τα συμπτώματα ορισμένων ασθενειών
- Μην τρώνε άγρια φρούτα
Ιατρικό βίντεο: Haelos - Earth Not Above
Ίσως πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι η Coca-Cola είναι φτιαγμένη από συστατικά φρούτων που ονομάζονται τα ίδια. Ναι, η ξεχωριστή γεύση ενός εκατομμυρίου αγαπημένων σόδας λαμβάνεται από εκχύλισμα σπόρου φρούτων kola. Ο ίδιος ο καρπός αποδίδει επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Τι κάνεις
Διατροφικό περιεχόμενο των καρπών
Το Cola γενικά περιέχει περίπου 2% καφεΐνη και 2% θεοβρωμίνη. Και οι δύο αυτές δραστικές ουσίεςενεργεί ως φυσικό διεγερτικό για να τονώσει τον εγκέφαλο και την καρδιά να εργαστούν.Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που συχνά βρίσκεται στο τσάι και στον καφέ, ενώ η θεοβρωμίνη βρίσκεται στο πράσινο τσάι και τα φρούτα σοκολάτας.
Το Cola περιέχει επίσης μικροθρεπτικά συστατικά, όπως κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο.
Οφέλη από την κόλα για την υγεία
1. Αύξηση του μεταβολισμού του σώματος
Μια μελέτη δημοσίευσης Αφρικής Εφημερίδα της Βιοτεχνολογίας ότι χάρη στο διεγερτικό αποτέλεσμα που ενεργοποιεί τον καρδιακό ρυθμό, το εκχύλισμα σπόρου φρούτων kola μπορεί να αυξήσει το μεταβολισμό του σώματος. Πόσο γρήγορα λειτουργεί το μεταβολισμό του οργανισμού σας θα επηρεάσει το γενικό επίπεδο υγείας σας.
Το άγχος, για παράδειγμα, μπορεί να επιβραδύνει το μεταβολικό ρυθμό του σώματός σας απελευθερώνοντας την ορμόνη κορτιζόλη. Ως αποτέλεσμα, η όρεξή σας αυξάνεται. Εάν αυτό συμβαίνει συνεχώς, τότε μπορείτε να ζήσετε αύξηση βάρους. Αυτή η αύξηση βάρους μπορεί τελικά να προκαλέσει μείωση του μεταβολισμού του οργανισμού σας. Ο κίνδυνος πολλών μεταβολικών διαταραχών, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης, επίσης αυξάνεται.
2. Χάστε βάρος
Η επίδραση της αύξησης του μεταβολισμού του σώματος από τους σπόρους κόλα μπορεί επίσης να χάσουν βάρος τακτικά. Αυτό το πλεονέκτημα μπορεί να επιτευχθεί επειδή το εκχύλισμα από το γάλα συμβάλλει στην επέκταση της αναβολικής διάρκειας του μεταβολισμού.
Εύκολη, η διαδικασία αναβολισμού είναι η διαδικασία του σχηματισμού. Η πρόσληψη τροφής θα συλλεχθεί από τον οργανισμό για να διαμορφωθεί στη συνέχεια σε μια νέα ουσία που το σώμα μπορεί να χρησιμοποιήσει για να εκτελέσει τις λειτουργίες του. Αυτή η διαδικασία εμφανίζεται όταν το σώμα επισκευάζει τους κατεστραμμένους ιστούς και χτίζει και παράγει διάφορες ορμόνες. Αυτή η διαδικασία θα καταναλώνει ενέργεια από τις αποθέσεις λίπους, έτσι ώστε το βάρος να μειωθεί.
3. Διατηρήστε το kπεπτική υγεία
Όλα τα μέρη του τροχού, συμπεριλαμβανομένων των καρπών και των σπόρων, μπορούνβοηθά στην επιτάχυνση της παραγωγής του στομαχικού οξέος και είναι πολύ χρήσιμη για την ταχύτερη διέγερση της πέψης.
4. Αυξήστε την ενέργεια
Η περιεκτικότητα σε καφεΐνη στον τροχό διεγείρει φυσικά το κεντρικό νευρικό σύστημα, το οποίο μπορεί να αυξήσει την ενέργεια ενώ είναι επίσης επωφελές για τη μείωση της κόπωσης μακροπρόθεσμα.
5. Ως αντιβακτηριακό
Μια μελέτη που αναφέρθηκε στο Εφημερίδα των Βιοεπιστημών και Φαρμάκων ανέφερε ότι η χρήση του εκχυλίσματος κόλα μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη και την εξάπλωση επιβλαβών βακτηρίων. Μερικοί τύποι βακτηρίων που προκαλούν μηνιγγίτιδα και φυματίωση πιστεύεται ότι είναι σε θέση να υπερνικήσουν με 4-10 μικρογραμμάρια ανά χιλιοστόλιτρο εκχυλίσματος σπόρου κελύφους.
6. Ξεπερνώντας τα συμπτώματα ορισμένων ασθενειών
Υπάρχουν αρκετές συνθήκες υγείας που μπορούν να διορθωθούν με την κατανάλωση φρούτων.Δημοσιευμένη έρευνα συπάρχει Εφημερίδα της Τοξιολογίας εξήγησε ότι το εκχύλισμα σπόρων του κτήματος ήταν σε θέση να ξεπεράσει τα συμπτώματα του καρκίνου του προστάτη Οι μη στεροειδείς ενώσεις από σπόρους κόλα που ονομάζονται φυτοανδρογόνα ή φυτοοιστρογόνα είναι γνωστό ότι προκαλούν κυτταρικό θάνατο από καρκίνο του προστάτη.
Το εκχύλισμα Cola αναφέρεται επίσης ότι βοηθάει στα συμπτώματα της ημικρανίας. Οι ημικρανίες επηρεάζουν συχνά τα αιμοφόρα αγγεία στο κεφάλι. Η θεοβρωμίνη και η καφεΐνη που περιέχονται στο κουνουπίδι μπορούν να διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο, τα οποία μπορούν να μειώσουν τους πονοκεφάλους που οφείλονται σε ημικρανίες.
Επιπλέον, τα κόλα δείχνουν επίσης ότι είναι χρήσιμα για τη θεραπεία συμπτωμάτων άσθματος και βρογχίτιδας. Η καφεΐνη σε τροχό διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα για να διαστολή των βρόγχων (αεραγωγούς των πνευμόνων), ώστε να μπορείτε να αναπνέετε πιο εύκολα.
Μην τρώνε άγρια φρούτα
Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν θέλετε να δοκιμάσετε να τρώτε τροχό για να αποφύγετε τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών. Αυτό το φρούτο περιέχει καφεΐνη σε υψηλές δόσεις, που μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι υψηλές δόσεις καφεΐνης μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή προσβολή.
Οι φρέσκιες εκδόσεις των φρούτων είναι πολύ σπάνιες. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να το αντικαταστήσετε με πολλή κατανάλωση του τυπικού μαύρου ανθρακικού ποτού, επειδή μπαίνει στον πειρασμό από τα οφέλη του φρούτου. Το περιεχόμενο του τροχού σε αυτά τα αναψυκτικά μπορεί να λεχθεί ότι είναι πολύ, πολύ μικρό. Τα ανθρακούχα ποτά εμπλουτίζονται από τη ζάχαρη, η οποία είναι επιβλαβής για το σώμα σας.
