Περιεχόμενα:
Ιατρικό βίντεο: Why are some people left-handed? - Daniel M. Abrams
Παρακολουθώντας τους φίλους να πιουν ενώ είναι απασχολημένοι, τα εβδομαδιαία βράδια μπορούν να αποτελέσουν πηγή κωμωδίας ή ακόμα και κρύο ιδρώτα. Κάποιος που είναι μεθυσμένος μερικές φορές συμπεριφέρεται πολύ αμβλύ, μερικές φορές μπορεί να οργιστεί και να δράσει απερίσκεπτα. Αλλά, για μερικούς ανθρώπους, μπορούν να πίνουν αλκοολούχα μπουκάλια και να συνεχίσουν να λειτουργούν σωστά όπως οι κανονικοί άνθρωποι. Γιατί μερικοί άνθρωποι πίνουν πιο εύκολα, ενώ υπάρχουν και άνθρωποι που δεν φαίνεται να επηρεάζονται από το αλκοόλ - παρόλο που και οι δύο έπιναν απλά ένα ποτήρι; Πρώτον, είναι σημαντικό να καθορίσουμε ποια είναι ακριβώς η ανοχή στο αλκοόλ.
Ποια είναι η ανοχή στο αλκοόλ;
Η ανοχή στο αλκοόλ είναι η αντίσταση του οργανισμού στο αλκοόλ, η οποία αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου, όπου ένας αλκοολικός θα χρειαστεί να καταναλώσει περισσότερα ποτά για να επιτύχει το στοχαστικό αποτέλεσμα που στοχεύει. Η ανοχή στο αλκοόλ που προκύπτει από τη χρήση μακροχρόνιας ή βαριάς αλκοόλης μπορεί να προκαλέσει δύο δυνατότητες.
Πρώτον, ένας βαρύς πότης μπορεί να ανακάμψει γρήγορα από τις αλλοιώσεις του οινοπνεύματος λόγω της απόδοσης του ήπατος που επιταχύνει τη διαδικασία ξεπλύματος αλκοόλ από το σώμα. Δεύτερον, ένας χρόνιος βαρύς πότης μπορεί να παρουσιάσει μόνο ένα ή δύο συμπτώματα ασθένειας κίνησης ακόμη και σε πολύ υψηλή συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα, επειδή το σώμα του είναι ανοσοποιημένο από τις συνέπειες του οινοπνεύματος (το οποίο στους απλούς ανθρώπους θα είναι μολυσματικό ή και θανατηφόρο).
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 7 Κίνδυνοι πόσης αλκοόλ σε σύντομο χρονικό διάστημα
Επειδή ο πότης δεν αισθάνεται δραματική μείωση της συμπεριφοράς ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης οινοπνεύματος, η ανοχή του οργανισμού του μπορεί να διευκολύνει την αύξηση της κατανάλωσης οινοπνεύματος, η οποία γίνεται ολοένα και πιο συνηθισμένη. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι αν και η ευαισθησία ενός ατόμου στις επιπτώσεις του αλκοόλ μπορεί να μειωθεί, το επίπεδο της συγκέντρωσης αλκοόλης στο αίμα του θα συνεχίσει να αυξάνεται.
Τι κάνει την ανοχή του αλκοόλ στους ανθρώπους διαφορετική;
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν το επίπεδο απορρόφησης του αλκοόλ ενός ατόμου. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να μειώσουν ή να αυξήσουν το ρυθμό φυσικής απορρόφησης αλκοόλ και κάθε ατόμου. Αν καταλαβαίνετε αυτό, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως μια αποτελεσματική μέθοδο για να επιβραδύνετε τις συνέπειες του αλκοόλ στο σώμα και τον εγκέφαλο.
1. Βάρος
Το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα (BAC) είναι μια σύγκριση μεταξύ της συνολικής περιεκτικότητας σε αλκοόλ στο σύστημα του σώματος και της συνολικής ποσότητας αίματος. Επειδή το αίμα είναι βασικά νερό, το BAC ενός προσώπου επηρεάζεται από το ποσοστό του σωματικού λίπους. όσο υψηλότερο είναι το ποσοστό σωματικού λίπους, τόσο χαμηλότερη είναι η περιεκτικότητα σε νερό στο σώμα και τόσο υψηλότερος θα είναι ο αριθμός BAC.
Για άτομα με το ίδιο βάρος, ακόμη και για το ίδιο φύλο, τα άτομα με μικρότερο ποσοστό σωματικού λίπους (πιο μυϊκά, για παράδειγμα) θα έχουν χαμηλότερα ποσοστά BAC από αυτά που έχουν υψηλότερο ποσοστό σωματικού λίπους. Ομοίως με τους ανθρώπους που έχουν μεγαλύτερες και βαρύτερες στάσεις σώματος - όσο περισσότερο σωματικό βάρος του ατόμου, τόσο υψηλότερο είναι το ποσοστό του νερού στο σώμα για να ισορροπήσει το ίδιο επίπεδο αλκοόλ. Με λίγα λόγια, όσο πιο ελαφρύς είναι ο αριθμός στην κλίμακα, τόσο υψηλότερο θα είναι το BAC και θα πιείτε πιο εύκολα.
2. Φύλο
Οι περισσότερες προτάσεις για το αλκοόλ βασίζονται σε ένα τυπικό ενήλικο αρσενικό που ζυγίζει 70 κιλά. Συνήθως, η κατανάλωση τριών κονσερβών 350 ml μπύρας σε χρόνο μικρότερο από μία ώρα μπορεί να κάνει έναν μέση μεθυσμένο άνδρα (το επίπεδο αλκοόλ στο αίμα μπορεί να φτάσει 0,045). Κατά μέσο όρο, οι άνθρωποι σπάζουν το αλκοόλ σε ένα πρότυπο ποτό (17 ml αιθανόλης) ανά 90 λεπτά.
Οι γυναίκες τείνουν να έχουν υψηλότερο ποσοστό σωματικού λίπους και λιγότερη περιεκτικότητα σε νερό από τους άνδρες. Στην ίδια μερίδα κατανάλωσης, η μέση γυναίκα θα έχει υψηλότερο BAC από τους άνδρες και επομένως θα πιει γρηγορότερα. Επιπλέον, οι γυναίκες έχουν επίσης λιγότερα ένζυμα θραύσης αλκοόλ στην καρδιά τους. Οι ορμόνες επηρεάζουν επίσης την ικανότητα του οργανισμού να επεξεργάζεται το αλκοόλ, έτσι οι γυναίκες θα βιώσουν υψηλότερο ρυθμό BAC εάν καταναλώσουν αλκοόλ σε ένα κανονικό μέρος λίγο πριν την εμμηνόρροια.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 6 Surprising Benefits Behind Alcohol and Liquor
3. Τρόφιμα / πεπτικό σύστημα
Η κατανάλωση περισσότερων είναι ένας σίγουρος τρόπος για να καθυστερήσετε να αισθάνεστε μεθυσμένος. Για τους ανθρώπους που δεν τρώνε, η μεγαλύτερη αιχμή δηλητηρίασης από το αλκοόλ συνήθως συμβαίνει μεταξύ 0,5-2 ωρών. Για κάποιον που πίνει αλκοόλ ενώ τρώει, η κορυφή του BAC συνήθως δεν θα εμφανιστεί μετά από 1-6 ώρες.
Το σώμα αυτόματα θα δώσει προτεραιότητα στην πεπτική διαδικασία των τροφίμων και θα εμποδίσει την είσοδο αλκοόλ στο λεπτό έντερο, όπου η απορρόφηση είναι πιο αποτελεσματική. Αφού τελικά απορροφηθεί το αλκοόλ και εισέλθει στο αίμα, χρειάζονται τουλάχιστον 1 ώρα για να διασπαστεί το συκώτι για να απελευθερωθεί ξανά από το σώμα. Αλλά θυμηθείτε, αυτό δεν είναι λόγος να πίνετε περισσότερα. Δεν παρεμποδίζετε την απορρόφηση αλκοόλ, αλλά απλά καθυστερείτε, έτσι ώστε το BAC να μην φτάσει στο μέγιστο.
3. Εθνικό υπόβαθρο
Ορισμένες εθνοτικές ομάδες μπορεί να μην πίνουν τόσο πολύ και να επηρεάζονται από το αλκοόλ από άλλες εθνοτικές ομάδες. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα ένζυμα που μεταβολίζουν το αλκοόλ μπορεί να είναι λιγότερο άφθονα σε μερικές ομάδες ή έχουν γενετική μετάλλαξη στο ένζυμο, το οποίο φέρει στα χέρια την ερυθρότητα και τον γρήγορο καρδιακό παλμό, ακόμη και με μικρές ποσότητες αλκοόλ.
Για το λόγο αυτό, οι άνθρωποι της κινεζικής καταγωγής είναι πολύ λιγότερο πιθανό να κάνουν αλκοολούχα ποτά από ό, τι οι Κορεάτες που έχουν ισχυρότερο πόσιμο πολιτισμό - περίπου το 7%, σε σύγκριση με το 30%. Αυτά είναι τα ευρήματα μιας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Psychology of Addictive Behaviors, από την οποία αναφέρθηκε Το φαράγγι του Malibu. Οι ντόπιοι Αμερικανοί μεταβολίζουν επίσης το αλκοόλ πολύ πιο αργά από ό, τι πολλές άλλες εθνοτικές ομάδες.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 4 κύρια πλήκτρα για να ελαχιστοποιήσετε το εκρηκτικό στομάχι
4. Αντοχή του αναλωμένου υγρού
Όσο υψηλότερη είναι η συγκέντρωση αλκοόλ στο ποτό σας (10-30 τοις εκατό), τόσο πιο γρήγορη είναι η διαδικασία απορρόφησης αλκοόλ στο σώμα.
Όταν η περιεκτικότητα σε αλκοόλ είναι μικρότερη από 10%, ο πεπτικός σωλήνας είναι λίγο «τεμπέλης» για να επεξεργαστεί γρήγορα αλκοόλ. Ως εκ τούτου, η απορρόφηση της αλκοόλης γίνεται πιο αργή και γίνετε πιο μεθυσμένος. Ωστόσο, η συγκέντρωση αλκοόλ που είναι υπερβολικά υψηλή (περισσότερο από 30 τοις εκατό) τείνει να ερεθίζει τις βλεννώδεις μεμβράνες της πεπτικής οδού, αυξάνοντας έτσι την παραγωγή βλέννας που επιβραδύνει την απορρόφηση αλκοόλ.
5. Χρόνος κατανάλωσης
Όσο πιο γρήγορα πιείτε ένα ποτό στη σειρά, ο αριθμός BAC θα αυξηθεί γρήγορα.
Αλλά με την πάροδο του χρόνου, οι τακτικοί πότες οινοπνεύματος μπορούν να πίνουν περισσότερο χωρίς να αισθάνονται το παραμικρό μέταλλο. Ακόμα κι αν σταματήσατε να πίνετε εδώ και δεκαετίες, θα μπορείτε να πίνετε το ίδιο ποσό πριν σταματήσετε χωρίς να αισθανθείτε κάποια επίδραση.
6. Ηλικία
Κατά ειρωνικό τρόπο, η ανθεκτικότητα αυτής της ανοχής θα καταρρεύσει αργά από την ηλικία σας, επηρεασμένη από φυσικούς παράγοντες γήρανσης, όπως η ασθένεια, η διάθεση και η σωματική ικανότητα.
7. Ιατρική
Αν και παραδοσιακά καταναλώνονται σε υγρή μορφή για αναψυχή, ένδεκα-δώδεκα αλκοόλ με ιατρικά φάρμακα, οπότε δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται διαφορετικά λαμβάνοντας δύο διαφορετικές συνταγές μαζί. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις αλληλεπιδράσεις φαρμάκων και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προτού αναμίξετε το φάρμακο με αλκοόλ.
Δυνητικά επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις αλκοόλ-φαρμάκων μπορεί να εμφανιστούν τόσο σε ήπιους όσο και χρόνιους πότες. Εάν λαμβάνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας σχετικά με την πρόσληψη αλκοόλ. Γνωρίζετε ότι ακόμη και φυτικά φάρμακα και συμπληρώματα μπορεί επίσης να έχουν επιβλαβείς αλληλεπιδράσεις όταν συνδυάζονται με αλκοόλ.
8. Κατάσταση σώματος
Εάν είστε άρρωστοι και κουρασμένοι, υπάρχει πιθανότητα να γίνει αφυδατωμένη. Η αφυδάτωση θα προκαλέσει υψηλότερο αριθμό BAC. Το αλκοόλ μπορεί να διπλασιάσει τα συμπτώματα της αφυδάτωσης και της κόπωσης. Η κόπωση και η αφυδάτωση μπορούν επίσης να επιδεινώσουν το αλκοολικό αποτέλεσμα. Όταν δεν είστε κατάλληλοι, η καρδιά δεν είναι επίσης σε θέση να λειτουργήσει άριστα για επεξεργασία και / ή αφαίρεση αλκοόλ από το σώμα, έτσι ώστε να οδηγήσει σε αύξηση της συγκέντρωσης αλκοόλ στο αίμα.
Μπορεί επίσης να παίρνετε φάρμακα που μειώνουν τα συμπτώματα, τα οποία μπορεί να αυξήσουν τις επιπτώσεις των αιχμαλωτισμών με το αλκοόλ, οι οποίες ενδέχεται επίσης να προκαλέσουν άλλα προβλήματα.
