Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Magicians assisted by Jinns and Demons - Multi Language - Paradigm Shifter
- Μια γεύση πληροφοριών για το γηριατρικό σύνδρομο στους ηλικιωμένους
- Διάφορα προβλήματα υγείας που εμφανίζονται στην τρίτη ηλικία
- Πώς να αντιμετωπίσετε το γηριατρικό σύνδρομο
Ιατρικό βίντεο: Magicians assisted by Jinns and Demons - Multi Language - Paradigm Shifter
Διάφορα προβλήματα υγείας μπορεί να εμφανιστούν στη γήρανση λόγω κακών συνηθειών που κάνετε εδώ και χρόνια κατά τη διάρκεια της νεολαίας, για παράδειγμα μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες. "Πακέτο" τυπικά προβλήματα υγείας εμφανίζονται σε ηλικιωμένους ανθρώπους που ονομάζεται γηριατρικό σύνδρομο. - τυχόν προβλήματα υγείας που είναι κοινά στην τρίτη ηλικία, και -πώς να το χειριστεί ώστε να συνεχίσει να είναι ένα ηλικιωμένο άτομουγιής;Ανατρέξτε στην πλήρη επισκόπηση παρακάτω.
Μια γεύση πληροφοριών για το γηριατρικό σύνδρομο στους ηλικιωμένους
Το γηριατρικό σύνδρομο είναι μια συλλογή συμπτωμάτων ή προβλημάτων υγείας που συχνά αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι λόγω των διαφόρων μειώσεων των σωματικών και ψυχολογικών λειτουργιών, των κοινωνικοοικονομικών και των δραστικών αλλαγών στο περιβάλλον.
Το πιο συνηθισμένο παράδειγμα είναι η μείωση της όρεξης. Στην ηλικία, η όρεξη μειώνεται γενικά. Αυτή η απώλεια της όρεξης μπορεί να προκληθεί από τις φυσικές συνθήκες λόγω της διαδικασίας γήρανσης, όπως η μείωση της λειτουργίας της αίσθησης της οσμής και της γεύσης που κάνει τους ηλικιωμένους τεμπέλης να τρώνε επειδή το φαγητό αισθάνεται άγευστο. Ωστόσο, αυτό μπορεί επίσης να οφείλεται σε ψυχολογικούς παράγοντες, όπως η παραμονή στη μνήμη ή η κατάθλιψη εξαιτίας της απομάκρυνσής του από έναν αγαπημένο. Αυτοί οι διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την απώλεια της όρεξης στους ηλικιωμένους και με την πάροδο του χρόνου να αναπτύξουν ανορεξία.
Αυτό το σύνδρομο δεν μπορεί να ληφθεί ελαφρώς, επειδή μπορεί να προκαλέσει πιο σοβαρά αποτελέσματα στην υγεία, όπως η δυσλειτουργία οργάνων και να αυξήσει τον κίνδυνο θανάτου.
Διάφορα προβλήματα υγείας που εμφανίζονται στην τρίτη ηλικία
Το γηριατρικό σύνδρομο χαρακτηρίζεται από μια σειρά προβλημάτων υγείας, ξεκινώντας απόη γνωστική δυσλειτουργία, οι καθημερινές δραστηριότητες που έχουν μειωθεί και η μειωμένη κινητικότητα. Υπάρχουν έξι κατηγορίες που περιλαμβάνονται στο γηριατρικό σύνδρομο,όπως:
- Μειωμένη κινητικότητα,που μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη σωματικής δραστηριότητας επειδήη μειωμένη σωματική λειτουργία του σώματος και οι συννοσηρότητες. Η μειωμένη κινητικότητα συχνά διευκολύνει τους ηλικιωμένους.
- Πτώση και σπασμένα οστά. Οι ηλικιωμένοι συχνά βιώνουν καταγμάτων εξαιτίας διαταραχών ισορροπίας που προκαλούνται από οπτικές διαταραχές, διαταραχές οργάνων ισορροπίας ή αισθητήρες κινητήρα. Αυτό μπορεί να αυξήσει το φυσικό και ψυχοκοινωνικό τραύμα στους ηλικιωμένους, όπως απώλεια εμπιστοσύνης, άγχος, κατάθλιψη και φόβο πτώσης.
- Bedwetting (ακράτεια ούρων). Η ακράτεια ούρων ορίζεται ως η ανικανότητα να κρατιούνται ούρα σε λάθος και ανεπιθύμητο χρόνο. Στους ηλικιωμένους, αυτό μπορεί να προκαλέσει και άλλα προβλήματα υγείας, όπως η αφυδάτωση, επειδή οι ασθενείς τείνουν να μειώνουν την κατανάλωση αλκοόλ από φόβο ύπνου, πτώσεων και καταγμάτων λόγω ολίσθησης με ούρα.
- Άνοια. Άνοιαπεριλαμβάνουν μειωμένη μνήμη, επιδείνωση γνωστικών λειτουργιών, αλλαγές συμπεριφοράς και άλλες λειτουργίες του εγκεφάλου που παρεμβαίνουν στις καθημερινές δραστηριότητες. Η άνοια στους ηλικιωμένους μπορεί να συμβεί λόγω της φυσικής γήρανσης, της νόσου του Αλτσχάιμερ, των υποτροπιάζοντων εγκεφαλικών επεισοδίων, του τραύματος του κεφαλιού, των ορμονικών διαταραχών, των προβλημάτων διατροφής και άλλων.
- Delirium. Το ντελίρι είναι μια οξεία σύγχυση που χαρακτηρίζεται από την ομιλία, την ανησυχία, τη δυσκολία στην εκτροπή της προσοχής, το φόβο και άλλα. Αυτό προκαλείται από μεταβολικές διαταραχές στον εγκέφαλο λόγω μεταβολικών διαταραχών, λοιμώξεων, τραύματος στο κεφάλι ή παρενεργειών των φαρμάκων που καταναλώνονται.
- Απομόνωση ή απόσυρση. Οι ηλικιωμένοι τείνουν να αποχωρούν από το περιβάλλον, συνήθως λόγω της μοναξιάς, της κατάθλιψης και / ή της μειωμένης σωματικής ικανότητας.
Πώς να αντιμετωπίσετε το γηριατρικό σύνδρομο
Η αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων υγείας στο γηριατρικό σύνδρομο θα εξαρτηθεί από την αιτία του προβλήματος, όπως:
- Μείωση της κινητικότητας (ακινητοποίηση). Η αντιμετώπιση της μειωμένης κινητικότητας στους ηλικιωμένους μπορεί να γίνει με τη φυσική θεραπεία αργά χρησιμοποιώντας εργαλεία υποστήριξης για να σηκωθούν. Με αυτό το εργαλείο, ο γηριατρικός ασθενής βοηθά να μάθει να σηκώνεται και να περπατά αργά, ώστε να μπορεί να στηρίξει το σώμα του και να κινηθεί αργά.
- Πτώση και κάταγμα (αστική αστάθεια). Ενημερώστε την ομάδα του γιατρού εάν το μέλος της οικογένειάς σας που έχει γηριατρικό σύνδρομο έχει πέσει ή έχει γλιστρήσει λόγω κούρασης. Η χειρισμός που δίνεται είναι συνήθως με τη μορφή άσκησης και φυσιοθεραπείας, η οποία είναι χρήσιμη για τη βελτίωση της ισορροπίας, τον τρόπο περπατήματος και την πρόληψη πτώσεων. Οι ηλικιωμένοι ενθαρρύνονται επίσης να καταναλώνουν συνηθισμένα ασβέστιο και βιταμίνη D για τη διατήρηση της αντοχής των οστών. Αποφύγετε το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ που μπορεί να μειώσει την οστική μάζα και να αυξήσει τον κίνδυνο κατάγματος στους ηλικιωμένους.
- Bedwetting (ουρική ακράτεια). Οι ηλικιωμένοι θα ενθαρρυνθούν να μειώσουν την κατανάλωση καφέ με καφεΐνη, όπως ο καφές, το τσάι και η σόδα, που μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή ούρων. Ωστόσο, η εξαίρεση από την κατανάλωση νερού που παραμένει πρέπει να λαμβάνεται τακτικά για να αποφευχθεί η αφυδάτωση. Η ακράτεια ούρων μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή, διέγερση νεύρων ή χειρουργική επέμβαση. Παρόλα αυτά, χρειάζεται η διαβούλευση με τον γιατρό για την κατάλληλη θεραπεία για κάθε ηλικιωμένο άτομο.
- Άνοια. Εάν βρείτε τα μέλη της οικογένειας που βιώνουν αυτό, τότε τόσο ο ασθενής όσο και η οικογένεια πρέπει να συμβουλεύονται για να παρακολουθούν τις ικανότητες του ασθενούς και να εξετάζουν τη χρήση βοηθητικών συσκευών. Επειδή η οικογενειακή υποστήριξη είναι πολύ επωφελής για τους γηριατρικούς πάσχοντες που έχουν άνοια.
- Delirium. Η αντιμετώπιση του παραληρήματος σε γηριατρικούς ασθενείς μπορεί να συμβάλει στην παροχή συμβουλών μεταξύ ασθενών και οικογενειών. Αυτό είναι χρήσιμο για να βοηθήσει τους ασθενείς να μειώσουν το επίπεδο σύγχυσης τους, για παράδειγμα υπενθυμίζοντας τον χρόνο και τον τόπο ενός συγκεκριμένου γεγονότος ή αυξάνοντας την επαφή με τους ανθρώπους που συμμετέχουν στην εκδήλωση.
- Απομόνωση ή απόσυρση. Η σωστή θεραπεία για τους γηριατρικούς ασθενείς που απομονώνονται είναι η προσφορά κοινωνικών δραστηριοτήτων ή ομαδικής υποστήριξης. Με αυτόν τον τρόπο, οι ηλικιωμένοι μπορούν να διαδραματίσουν ενεργό ρόλο σε αυτές τις δραστηριότητες, ώστε η εμπιστοσύνη τους στην κοινωνικοποίηση να αυξηθεί και να αποφευχθεί η αίσθηση της μοναξιάς.
