Περιεχόμενα:
- Τι είναι το σύνδρομο λευκού περιβλήματος;
- Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της υπέρτασης του συνδρόμου λευκού περιβλήματος και της κανονικής υπέρτασης;
- Τι προκαλεί σύνδρομο λευκού περιβλήματος;
- Πώς γίνεται διάγνωση του συνδρόμου λευκού περιβλήματος;
- Πώς αντιμετωπίζετε το σύνδρομο λευκού περιβλήματος;
- Μετακίνηση
- Πάρτε μια βαθιά αναπνοή και απασχοληθείτε
Όταν ζητάτε θεραπεία για να δείτε έναν γιατρό, σίγουρα θα συμβουλευτείτε το πρόβλημα σωστά; Γιατί τραυματίζεται το στομάχι μου, γιατί δεν έχει χαθεί το κεφάλι μου, και ούτω καθεξής. Λοιπόν, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που, όταν βλέπουν έναν γιατρό, αισθάνονται πολύ ανήσυχοι για να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση στο σώμα τους. Έχετε ξαναζήσει ή δει κάποιον με αυτή την κατάσταση; Δείτε παρακάτω για πλήρη ανασκόπηση του συνδρόμου του λευκού περιβλήματος σύνδρομο λευκού περιβλήματος.
Τι είναι το σύνδρομο λευκού περιβλήματος;
Το σύνδρομο λευκού περιβλήματος είναι το όνομα μιας διαταραχής για άτομα που ξαφνικά εμφανίζουν υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση όταν βρίσκονται κοντά σε γιατρό, υπεύθυνο εργαστηρίου ή ιατρικό άτομο που χρησιμοποιεί ένα ξεχωριστό λευκό παλτό. Γενικά, η αρτηριακή πίεση ενός ατόμου θα παραμείνει σταθερή με την αρχική του κατάσταση όταν συναντά άλλους ανθρώπους. Ωστόσο, για τους ανθρώπους που παρουσιάζουν σύνδρομο λευκού περιβλήματος, θα είναι στην πραγματικότητα υψηλή αρτηριακή πίεση όταν είναι γύρω από έναν γιατρό. Όταν ελέγχεται ξανά στο σπίτι, η αρτηριακή πίεση συνήθως πέφτει πάλι στον αριθμό ως συνήθως.
Αν και αυτή η περίπτωση της υπέρτασης του λευκού περιβλήματος δεν είναι συνήθως πραγματική αρτηριακή πίεση και συμβαίνει προσωρινά, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη. Αυτή η κατάσταση μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να πάρουν περιττή θεραπεία. Επιπλέον, μπορεί να κάνει τους γιατρούς να σκεφτούν λανθασμένα ότι η θεραπεία που δόθηκε είναι ανεπιτυχής, κρίνεται από τα αποτελέσματα της μέτρησης κάθε φορά που επισκέπτεστε.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της υπέρτασης του συνδρόμου λευκού περιβλήματος και της κανονικής υπέρτασης;
Η υπέρταση του συνδρόμου λευκού περιβλήματος εμφανίζεται μόνο όταν είναι γύρω από γιατρό ή ιατρικό περιβάλλον όπως σε νοσοκομείο, αλλά η αρτηριακή πίεση δεν είναι ευανάγνωστη ή ο αριθμός είναι διαφορετικός σε άλλα περιβάλλοντα.
Εν τω μεταξύ, η συνηθισμένη υπέρταση είναι υψηλή αρτηριακή πίεση η οποία στην πραγματικότητα συμβαίνει. Τα αποτελέσματα της αρτηριακής πίεσης δεν επηρεάζονται από τον τόπο όπου μετρά. Εάν μετρηθεί ξανά σε άλλη θέση, η αρτηριακή πίεση είναι πράγματι υψηλή, όπως μετράται στο νοσοκομείο.
Τι προκαλεί σύνδρομο λευκού περιβλήματος;
Αναφέροντας από τη σελίδα Healthline, κάποιοι άνθρωποι βιώνουν λίγο άγχος ή άγχος όταν επισκέπτονται ένα ιατρικό περιβάλλον όπως σε ένα νοσοκομείο. Αυτό το υπερβολικό άγχος μπορεί να αυξήσει τον αριθμό αρτηριακής σας πίεσης. Μια μελέτη δείχνει ότι το 15-30 τοις εκατό των ανθρώπων που διαγνώστηκαν με υπέρταση στα νοσοκομεία πιστεύεται ότι εμφανίζουν υψηλή αρτηριακή πίεση σύνδρομο υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Αυτό το σύνδρομο είναι πιο συνηθισμένο σε γυναίκες, ενεργούς μη καπνιστές, έγκυες γυναίκες και μεσήλικες, σύμφωνα με την American Heart Association.
Πώς γίνεται διάγνωση του συνδρόμου λευκού περιβλήματος;
Η διάγνωση των ατόμων με σύνδρομο λευκού περιβλήματος είναι στην πραγματικότητα αρκετά δύσκολη. Εάν ο γιατρός υποψιάζεται ότι κάποιος αντιμετωπίζει σύνδρομο λευκού περιβλήματος, ο γιατρός διαβάζει συνήθως τα αποτελέσματα της επόμενης πίεσης του αίματος σε κάθε συνεδρίαση.
Εάν η αρχική μέτρηση της πίεσης του αίματος συναντά υψηλή, ο γιατρός θα ζητήσει από το άτομο να επιστρέψει μέσα σε λίγες εβδομάδες για να ελέγξει. Μερικοί άνθρωποι λαμβάνουν φάρμακα, μερικοί δεν είναι.
Μετά από μερικές εβδομάδες πίσω και καμία αλλαγή στην αρτηριακή πίεση παραμένει υψηλή, ο γιατρός θα συμβουλεύσει το άτομο να κάνει μια δοκιμή πίεσης του αίματος αλλού.
Για παράδειγμα, οι μετρήσεις της ψηφιακής αρτηριακής πίεσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνοι τους χωρίς να δει κάποιον γιατρό. Φυσικά γίνεται με τις σωστές διαδικασίες για να έχετε τα σωστά αποτελέσματα. Υποψιαζόμενοι πάσχοντες σύνδρομο λευκού περιβλήματος αυτό καλείται να καταγράψει τα αποτελέσματα της πίεσης του αίματος για να καθορίσει εάν υπάρχει διαφορά μεταξύ των αποτελεσμάτων που καταγράφηκαν από τον ασθενή και αυτά που έγιναν στο νοσοκομείο.
Μια άλλη επιλογή, αν όχι μια φορητή συσκευή ψηφιακής αρτηριακής πίεσης στο σπίτι, χρησιμοποιεί περιπατητική αρτηριακή πίεση. Αυτή η συσκευή θα συνδεθεί με εσάς και θα υπόκειται σε 24 ώρες έως 48 ώρες. Αυτό το εργαλείο θα διαβάσει την αρτηριακή σας πίεση κάθε 20 λεπτά ή 30 λεπτά κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης.
Και οι δύο αυτές μέθοδοι μπορούν να βοηθήσουν τους γιατρούς να δουν πώς οι συνθήκες αρτηριακής πίεσης ανταποκρίνονται στις καθημερινές δραστηριότητες και να δουν τη διαφορά με τα αποτελέσματα της αρτηριακής πίεσης που γίνεται κατά τη διάρκεια συνάντησης με γιατρό.
Πώς αντιμετωπίζετε το σύνδρομο λευκού περιβλήματος;
Επειδή σχετίζεται πολύ με το άγχος, η τακτοποίηση του εαυτού σας είναι ο καλύτερος τρόπος να το ξεπεράσετε.
Μετακίνηση
Ένα νοσοκομείο είναι ένας χώρος γεμάτος με διάφορους αξιωματικούς, από νοσηλευτές, ρεσεψιονίστ, γιατρούς και άλλους που είναι απασχολημένοι να κάνουν τις ρουτίνες τους. Εάν η κατάσταση αυτή κάνει ένα άτομο να ανησυχεί ή να φοβάται, πρέπει να μετακινηθείτε για να περιμένετε σε ένα πιο ήσυχο δωμάτιο.
Πάρτε μια βαθιά αναπνοή και απασχοληθείτε
Αν εξακολουθείτε να αισθάνεστε νευρικοί, παρόλο που η σειρά του γιατρού σας θα φτάσει σύντομα, δοκιμάστε να αναπνεύσετε βαθιά και να ηρεμήσετε τον εαυτό σας. Μην πιέζετε να χαλαρώνετε για να ηρεμήσετε τα νεύρα σας.
Για να είστε πιο χαλαροί μπορείτε να φέρετε αντικείμενα που σας κάνουν να εστιάσετε. Για παράδειγμα, φέρτε το αγαπημένο σας βιβλίο, ώστε να επικεντρωθείτε στην ανάγνωση και να μην σκεφτείτε τον γιατρό που θα συναντήσετε.
