Περιεχόμενα:
Ιατρικό βίντεο: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Πολλές μητέρες ανησυχούν ότι τα μωρά τους δεν θα πάρουν αρκετό γάλα. Αλλά πολλοί βίωσαν το αντίθετο στην πρώτη εβδομάδα μετά τον τοκετό, επειδή το παραγόμενο γάλα πλημμύριζε. Η βιασύνη του γάλακτος που βγαίνει και είναι δύσκολο να ελεγχθεί, μπορεί να κάνει ένα μωρό πνιγμό ή να έχει δυσκολία στην αναπνοή όταν θηλάζει. Ορισμένα μωρά μπορούν ακόμη και να αντιμετωπίσουν δυσκολία κατά τη διάρκεια του θηλασμού επειδή είναι συγκλονισμένα από τη βαριά ροή του γάλακτος. Η υπερβολική παραγωγή γάλακτος επίσης μερικές φορές διαρρέει, καθιστώντας σας ανήσυχο και άβολο (ειδικά εάν διαρρέει έξω από το σπίτι). Είναι φυσιολογικό αυτό;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους το σώμα σας παράγει πάρα πολύ γάλα. Το σώμα της μητέρας θα παράγει φυσικά μεγάλες ποσότητες γάλακτος από την αρχή του θηλασμού. Σε άλλες περιπτώσεις, η κατάσταση του υπερβολικού θηλασμού μπορεί να προκληθεί από κακή διαχείριση του θηλασμού, επειδή θέλετε να παρέχετε όσο το δυνατόν περισσότερο την προμήθεια μητρικού γάλακτος για να διασφαλίσετε ότι το βρέφος ικανοποιείται με τις διατροφικές του ανάγκες. Στην πραγματικότητα, το σύστημα προμήθειας και δαπανών γάλακτος θα προσαρμοστεί σταδιακά τους επόμενους μήνες, έτσι ώστε το γάλα να βγαίνει σύμφωνα με τις ανάγκες του μωρού σας και δεν θα εκπέμπεται πλέον υπερβολικά. Για να περάσετε το διαρρέον γάλα, φέρτε πάντα μια πετσέτα για να στεγνώσει εσάς και το μωρό σας ενώ θηλάζετε και δοκιμάστε μερικές από αυτές τις τεχνικές για να επιβραδύνετε τη ροή του γάλακτος.
- Εάν το μωρό σας υψώνεται όταν θηλάζετε, προσπαθήστε να σταματήσετε το θηλασμό για μια στιγμή. Όταν η ροή του γάλακτος που βγαίνει αρχίζει να επιβραδύνεται και το μωρό δεν λείπει πλέον, βάλτε το μικρό στο πίσω μέρος του στήθους σας.
- Τροφοδοτήστε το μωρό σας αρκετό με μόνο ένα στήθος ταυτόχρονα με το θηλασμό. Μην κινηθείτε. Με αυτόν τον τρόπο, τα στήθη σας θα αποστραγγίζουν περισσότερο και το μωρό σας θα πλημμυρίσει μόνο μία φορά με γάλα.
- Όταν θηλάζετε, απαλά μασάζ της περιοχής σας για να βοηθήσετε στον έλεγχο της ροής του γάλακτος.
- Τοποθετήστε το μωρό σας σε καθιστή θέση. Μερικά μωρά θα αφήσουν το γάλα να στάξει από το στόμα τους για να ξεπεράσει αυτό το πρόβλημα.
- Δοκιμάστε το θηλασμό με τη θέση της μητέρας να ακουμπάει ή να κοιμάται στην πλάτη της με το μωρό να πιέζεται στο στήθος σας (αν και αυτή η θέση μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολη).
- Σύντομα γάλα πριν από το θηλασμό, έτσι ώστε η ροή του γάλακτος δεν είναι πολύ βαρύ, έτσι το μωρό δεν θα είναι συγκλονισμένοι από το γάλα. Στη συνέχεια, μπορείτε να τοποθετήσετε το μωρό να θηλάσει.
Μην μπείτε στον πειρασμό να μειώσετε την πρόσληψη υγρών. Η αύξηση ή η μείωση της πρόσληψης υγρών θα επηρεάσει σημαντικά την παραγωγή γάλακτος. Η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ δεν θα σας κάνει να παράγετε λιγότερα γάλατα, αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην υγεία σας.
Εάν ανησυχείτε για αυτό, επικοινωνήστε με το γιατρό σας ή τον επαγγελματία υγείας για βοήθεια και συμβουλές.
