Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Πώς θα αποκτήσετε με ασφάλεια αισθησιακά χείλη
- Φάρμακα για την κήλη χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις
- 1. Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας
- 2. Τακτική άσκηση
- 3. Γιαούρτι
- Αποχή κατά τη διάρκεια μιας κήλης
Ιατρικό βίντεο: Πώς θα αποκτήσετε με ασφάλεια αισθησιακά χείλη
Μια κήλη είναι μια ασθένεια που συμβαίνει όταν υπάρχουν όργανα στο σώμα που καταστέλλουν και εξέρχονται από τον ασθενή μυϊκό ιστό ή τον περιβάλλοντα ιστό. Οι μύες είναι συνήθως αρκετά ισχυροί ώστε να κρατούν τα όργανα του σώματος έτσι ώστε να παραμένουν στις αντίστοιχες θέσεις τους. Η εξασθένιση του μυός έτσι ώστε να μην μπορεί να κρατήσει τα κοντινά όργανα θα οδηγήσει σε κήλη. Η χειρουργική επέμβαση συνήθως εκτελείται εάν η κήλη δεν θεραπεύεται μέσα σε 4-5 χρόνια. Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι υπάρχει ένα φάρμακο για την κήλη που μπορεί να ξεπεράσει την κήλη χωρίς λειτουργικές διαδικασίες. Ελέγξτε την ακόλουθη αναθεώρηση.
Φάρμακα για την κήλη χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις
Η αποδυνάμωση της νόσου του τοιχώματος του στομάχου θεωρείται συχνά ασήμαντη επειδή έχει σπάνια συμπτώματα. Ωστόσο, οι κήλες μπορούν επίσης να προκαλέσουν εντερικές διαταραχές ή να παρεμποδίσουν τη ροή του αίματος στον ιστό της συμπιεσμένης κήλης. Ωστόσο, υπάρχουν και τύποι κήρων που δεν απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Για παράδειγμα, οι ομφαλικές κήλες που συνήθως θεραπεύονται και οι κήποι παύσης μπορούν μερικές φορές να υποβληθούν σε θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή. Εάν η χειρουργική επέμβαση είναι πολύ τρομακτική για εσάς. Ίσως μπορείτε να εξετάσετε το φάρμακο της κήλης ως εξής, το οποίο ασφαλώς δεν είναι χειρουργική επέμβαση.
1. Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας
Εάν αισθανθείτε συμπτώματα μιας κήλης, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αλλάξετε τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής σας. Η διατροφή είναι το ευκολότερο φάρμακο για την κήλη που μπορείτε να κάνετε. Πρέπει να δώσετε προσοχή στο σωματικό σας βάρος, ειδικά εάν είστε υπέρβαροι.
Σύμφωνα με την έρευνα, οι αλλαγές στη διατροφή μπορεί να είναι ένα διαταραγμένο φάρμακο για την κήλη. Πρέπει επίσης να αποφύγετε τρόφιμα που προκαλούν το στομάχι οξύ και θερμότητα στο στομάχι.
2. Τακτική άσκηση
Η έρευνα που διεξάγεται από την American Journal of Sports Physical Therapy δηλώνει ότι οι κήποι μπορούν να θεραπευτούν με τακτική άσκηση. Η μελέτη αυτή διεξήχθη μετά από την παρακολούθηση των παικτών χόκεϋ που είχαν την κήλη να κάνουν τακτική θεραπεία με τέντωμα και τακτική άσκηση. Η άσκηση που επικεντρώνεται στην ενίσχυση των κοιλιακών μυών έχει αποδειχθεί ότι προστατεύει τον κοιλιακό μυϊκό ιστό από την αυξημένη καταστολή που συμβαίνει λόγω δραστηριοτήτων ή άλλων αιτιών.
3. Γιαούρτι
Αυτό το ζυμωμένο γάλα, είναι πολύ γνωστό ότι έχει πολλά οφέλη. Μπορείτε να αρχίσετε να τρώτε γιαούρτι εάν εμφανίσετε συμπτώματα μιας κήλης για να ανακουφίσετε τον πόνο από μια κήλη. Μπορείτε να επιλέξετε γιαούρτι χαμηλού λίπους. Μια άλλη προστιθέμενη αξία για το γιαούρτι επιτυγχάνεται εύκολα. Το γιαούρτι συνήθως συνιστάται να συμπεριληφθεί στο μενού διατροφής των ανθρώπων με διαφραγματοκήλη.
Αποχή κατά τη διάρκεια μιας κήλης
Το πιο σημαντικό αν έχετε συμπτώματα μιας κήλης, θα πρέπει να αποφύγετε την ανύψωση αντικειμένων που είναι τόσο βαριά. Εάν δεν μπορεί να αποφευχθεί, μάθετε τον σωστό τρόπο ανύψωσης του βαρέος αντικειμένου. Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτό το φάρμακο κήλης για όσους από εσάς φοβούνται τη διαδικασία λειτουργίας. Είναι καλό να συμβουλευτείτε αμέσως την κήλη σας, εάν αισθάνεστε μια εξαιρετική αύξηση του πόνου. Εάν η κατάσταση της κήλης σας είναι πολύ σοβαρή, ίσως η χειρουργική επέμβαση είναι ο μόνος τρόπος.
