Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ 8 πρώιμα σημάδια του καρκίνου του λαιμού που δεν πρέπει να αγνοήσετε
- Πώς μπορεί το ελαιόλαδο να αποτρέψει τον καρκίνο του μαστού
- Άλλα οφέλη από το ελαιόλαδο
Ιατρικό βίντεο: ✅ 8 πρώιμα σημάδια του καρκίνου του λαιμού που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Είναι αλήθεια ότι το ελαιόλαδο μπορεί να εμποδίσει τον καρκίνο του μαστού Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες που τρώνε πρόσληψη που περιέχει εκχύλισμα ελαιολάδου, για παράδειγμα με τη μεσογειακή διατροφή, έχουν μικρότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού. Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου της Ναβάρας στην Παμπλόνα, μια μελέτη έλεγε ότι οι γυναίκες που έκαναν ελαιόλαδο στη διατροφή τους είχαν κατά 62% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού τα επόμενα πέντε χρόνια.
Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η υιοθέτηση της Μεσογειακής διατροφής μπορεί επίσης να μειώσει τις πιθανότητες καρδιακής νόσου, διαβήτη τύπου 2, υψηλή αρτηριακή πίεση και ακόμη και ασθένεια Alzheimer. Αυτό συμβαίνει επειδή βασίζεται το μενού και τα συστατικά που χρησιμοποιούνταιλαχανικά, φρούτα, καρύδια, πατάτες, δημητριακά, ψωμί, βότανα, μπαχαρικά, ψάρια, θαλασσινά και κυρίως το εκχύλισμα ελαιολάδου σε καθημερινά παρασκευάσματα διατροφής.
Πώς μπορεί το ελαιόλαδο να αποτρέψει τον καρκίνο του μαστού
Γιατί το ελαιόλαδο είναι τόσο ξεχωριστό; Το εκχύλισμα ελαιολάδου σημαίνει ελιές που συμπιέζονται φυσικά (χωρίς άλλα μείγματα ελαίων) και χωρίς να θερμαίνονται ή να προστίθενται με χημικά που μπορούν να αλλάξουν τις χημικές τους ιδιότητες.
Αναφερόμενος στο dailymail.co.uk, η έρευνα που διεξήχθη από το περιοδικό Molecular and Cellular Oncology εξήγησε ότι το ελαιόλαδο περιείχε μια υγιή ουσία που ονομάζεται oleocanthal. Oleocanthal αν καταναλώνεται θα λειτουργήσει με τη διάσπαση του πυρήνα κυττάρων που ονομάζεται λυσοσόμημα και στη συνέχεια oleocanthal θα απελευθερώσει καλή πρωτεΐνη που μπορεί να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα που παράγονται από κορεσμένα λίπη από τα τρόφιμα ανθυγιεινά.
Στη δοκιμή, οι επιστήμονες έβαλαν ελαιόλαδο σε καρκινικά κύτταρα και τα καρκινικά κύτταρα θα μπορούσαν να πεθάνουν μέσα σε 30 λεπτά έως 1 ώρα. Τα λυσοσώματα είναι κέντρα ανακύκλωσης κυττάρων στο ανθρώπινο σώμα. Όταν καταναλώνετε ελαιόλαδο, θα καταστρέψετε τις κυτταρικές άμυνες των κυττάρων του καρκίνου, όπως εξηγείται από την έρευνα του Πανεπιστημίου Rutgers στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το καλό είναι ότι οι λεοκανθαλικές ουσίες δεν βλάπτουν άλλα υγιή κύτταρα, έτσι ώστε να μην διαταραχθεί η υγεία άλλων μελών του σώματος.
Άλλα οφέλη από το ελαιόλαδο
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι το ελαιόλαδο παρέχει προστασία από τα καρκινικά κύτταρα του ανθρώπινου σώματος. Η έρευνα έχει εξετάσει το περιεχόμενο του μεταβολισμού του σωματικού λίπους, συγκεκριμένα το ρόλο του ελαιολάδου. Το ελαιόλαδο προλαμβάνει τον καρκίνο με διάφορα συστατικά, όπως αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή, πολυφαινόλες και σκουαλένιο που έχουν θετική επίδραση στην υγεία. Το σκουαλένιο πιστεύεται ότι έχει ευεργετικές επιδράσεις στο δέρμα μειώνοντας το μελάνωμα (μια καρκινική ουσία στα κύτταρα της χρωστικής του δέρματος)
Ένα άλλο πράγμα που είναι επωφελές εκτός από την πρόληψη του καρκίνου είναι ότι τα ακόρεστα λίπη στο ελαιόλαδο μπορούν να μειώσουν την παραγωγή προσταγλανδινών που προέρχονται από αραχιδονικό οξύ. Η ουσία αυτή παίζει ρόλο στην παραγωγή και ανάπτυξη κυττάρων όγκου. Το ελαιόλαδο που είναι πλούσιο σε οφέλη σχετίζεται επίσης με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου. Η προστατευτική επίδραση του ελαιόλαδου μπορεί να αποτρέψει τον καρκίνο επίσης δεν μπορεί να διαχωριστεί από τον αριθμό των φρούτων και λαχανικών που καταναλώνονται στην καθημερινή πρόσληψη.
