Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: MEΛISSES - Είμαι Αλλού (Official Music Video HD)
- Ο κίνδυνος να έρθεις σε μια μουσική συναυλία για τα αυτιά
- Τι είδους ωτοασπίδες συνιστώνται;
- Αποτρέψτε προβλήματα ακοής σε συναυλίες μουσικής
- Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Ιατρικό βίντεο: MEΛISSES - Είμαι Αλλού (Official Music Video HD)
Μουσικές συναυλίες προσφέρουν την εμπειρία της απόλαυσης μουσικής που είναι ζωντανή και έντονη. Επίσης αισθάνεστε πιο ενεργημένοι και ανυπόμονοι να παρακολουθήσετε τη συναυλία, παρόλο που πρέπει να είστε πρόθυμοι να σηκωθείτε και να ακούσετε μουσική με πολύ δυνατή φωνή για ώρες. Οι επισκέψεις μουσικών συναυλιών είναι συναρπαστικές, αλλά πρόσφατα πολλοί μουσικοί και διοργανωτές μουσικών συναυλιών έχουν αρχίσει να εκφράζουν ενεργά τον κίνδυνο των συναυλιών μουσικής για ακρόαση.
Τα στοιχεία που δημοσίευσε η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ) το 2015 απέδειξαν ότι σε όλο τον κόσμο το 40% των εφήβων και των νεαρών ενηλίκων είναι ευάλωτα σε προβλήματα ακοής λόγω υπερβολικά συχνά σε χώρους διασκέδασης όπως μουσικές συναυλίες, νυχτερινά κέντρα, καφετέριες με ζωντανή μουσική, και τα παρόμοια. Αυτό σημαίνει ότι η απώλεια ακοής που προέρχεται από μουσική συναυλία δεν πρέπει να υποτιμάται. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποφύγετε χώρους διασκέδασης με δυνατή μουσική καθόλου. Για να παρακάμψετε τις παρενέργειες των μουσικών συναυλιών στα αυτιά και την ακοή, θα πρέπει να προετοιμάσετε μια πρίζα για το αυτί ή ένα βύσμα για το αυτί. Ωστόσο, πολλοί διστάζουν να χρησιμοποιήσουν ωτοασπίδες γιατί θεωρούνται ανέφικτοι και θα μειώσουν την αίσθηση να παρακολουθήσουν μια συναυλία φρενήρης μουσικής. Υπάρχουν επίσης εκείνοι που αμφισβητούν την αποτελεσματικότητα των ωτοασπίδων για την πρόληψη των προβλημάτων ακοής που προκαλούνται από την πολύ δυνατή μουσική.
Για να είστε πιο σίγουροι, δείτε όλες τις πληροφορίες σχετικά με τα προβλήματα των αυτιών και τα προβλήματα ακοής κατά την επόμενη συναυλία μουσικής.
Ο κίνδυνος να έρθεις σε μια μουσική συναυλία για τα αυτιά
Σύμφωνα με την ΠΟΥ, το ασφαλές όριο του ήχου που λαμβάνεται από το αυτί είναι 85 ντεσιμπέλ (dB) για μέγιστο διάστημα οκτώ ωρών. Ο ΠΟΥ συστήνει να μην βρίσκεστε σε περιβάλλον με ήχο 100 dB για περισσότερο από 15 λεπτά. Επίσης, δεν πρέπει να ακούτε τον ήχο πάνω από 105 dB για περισσότερο από τρία λεπτά. Εν τω μεταξύ, ο θόρυβος στις μουσικές συναυλίες μπορεί να φτάσει τα 100 έως 120 dB και οι μουσικές συναυλίες πρέπει να διαρκούν περισσότερο από μία ώρα. Αν βρίσκεστε κοντά στο μεγάφωνο, ο θόρυβος μπορεί να φτάσει τα 140 dB και αυτό είναι πολύ επικίνδυνο για να προκαλέσει απώλεια ακοής.
Ο θόρυβος που ακούτε κατά τη διάρκεια μιας συναυλίας μουσικής έχει συνήθως ως αποτέλεσμα προσωρινή απώλεια ακοής. Ο αντίκτυπος σε κάθε άτομο ποικίλλει, ξεκινώντας από το χτύπημα του αυτιού (ιατρικά γνωστό ως εμβοές), πόνος στο αυτί, απώλεια ακοής. Αυτό συμβαίνει επειδή στο αυτί σας υπάρχει μια κυψέλη τρίχας που θα δέχεται κραδασμούς από το τύμπανο. Αυτή η δόνηση θα μετατραπεί στη συνέχεια από κύτταρα τρίχας σε ηλεκτρικά σήματα που θα σταλούν από τα νεύρα στον εγκέφαλο. Ο εγκέφαλος μεταφράζει επίσης το ηλεκτρικό σήμα ως ήχο. Αυτά τα κύτταρα τρίχας στο αυτί είναι πολύ ευαίσθητα στους δυνατούς ήχους, ώστε να καταστρέφονται εύκολα αν βρίσκεστε σε μουσική συναυλία.
Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο της Ουτρέχτης στις Κάτω Χώρες έχει δοκιμάσει τους συμμετέχοντες στη μελέτη που ήταν κατά μέσο όρο 27 ετών για να πάνε σε ένα μουσικό φεστιβάλ σε ανοιχτή γη. Ο μέσος ήχος που παράγεται από μια συναυλία που διαρκεί 4,5 ώρες είναι 100 dB. Τα αποτελέσματα της μελέτης ανέφεραν ότι μόνο το 8% αυτών που έλαβαν ωτοασπίδες παρουσίασε προσωρινή απώλεια ακοής. Στην ομάδα που δεν χρησιμοποίησε ωτοασπίδες, ο αριθμός των συμμετεχόντων που έζησαν προσωρινή απώλεια ακοής έφτασε το 42%. Έτσι, αν θέλετε να αποφύγετε προβλήματα ακοής, είναι καλύτερο να τοποθετήσετε ωτοασπίδες στα αυτιά σας πριν πάτε στην αγαπημένη σας μουσική συναυλία.
Τι είδους ωτοασπίδες συνιστώνται;
Επί του παρόντος, υπάρχουν διάφορα είδη ωτοασπίδων ή ωτοασπίδων που μπορείτε να αγοράσετε σε φαρμακεία, σούπερ μάρκετ και καταστήματα υλικού. Ορισμένα είναι κατασκευασμένα από αφρό, πυρίτιο, θερμοπλαστικά ή κερί. Η ικανότητα του earplug να μειώνει τον ήχο ποικίλλει και κυμαίνεται από 10 έως 30 dB.
Πρέπει να προσαρμόσετε τις ανάγκες σας με την πρίζα για τα αυτιά που επιλέγετε. Εάν είστε μουσικός, τεχνικός ήχου ή συχνά πηγαίνετε σε συναυλίες μουσικής ή καφέ που προσφέρουν μουσική ζουν, θα πρέπει να αγοράσετε ωτοασπίδες από θερμοπλαστικά ή πυρίτιο. Αυτός ο τύπος βύσματος αυτιού είναι πιο κατάλληλος για το αυτί και δεν θα μειώσει την ποιότητα του ήχου, όπως το αφρώδες ωτοασπίδων. Θα πρέπει επίσης να εξετάσετε αν η συναυλία που παρακολουθείτε είναι μια ροκ συναυλία, πρέπει να επιλέξετε ένα ωτοασπίδων με τη δυνατότητα να μειώσετε τον ήχο κατά περίπου 20 dB. Ενώ αν έρχεστε σε ένα ακουστικό πρόγραμμα μουσικής σε ένα καφέ, τα ωτοασπίδες που μειώνουν τον ήχο κατά 12 dB αρκούν για να αποτρέψουν προβλήματα ακοής.
Αποτρέψτε προβλήματα ακοής σε συναυλίες μουσικής
Εκτός από τη χρήση ωτοασπίδων, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποφύγετε προβλήματα ακοής κατά τη διάρκεια μιας συναυλίας μουσικής. Εδώ είναι τα πράγματα που πρέπει να κάνετε.
- Μην στέκεστε ή καθίστε πολύ κοντά στο μεγάφωνο. Η ασφαλής απόσταση είναι μεγαλύτερη από τρία μέτρα.
- Κάντε ένα διάλειμμα μεταξύ των τραγουδιών και ξεφύγετε σε ένα πιο ήσυχο μέρος για να ξεκουραστούν τα αυτιά σας.
- Αποφύγετε να φωνάζετε τα αυτιά του άλλου με άλλους ανθρώπους. Συνήθως εσείς και οι φίλοι που θα έρθετε στη συναυλία θα το κάνετε έτσι ώστε η συζήτηση να ακούγεται πιο καθαρά. Ωστόσο, αυτό θα θέσει σε κίνδυνο περισσότερο την ακοή σας.
- Αποφύγετε τα αλκοολούχα ποτά επειδή μπορεί να σας κάνει να μην είστε ευαίσθητοι στον πόνο στο αυτί.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Αν βιώσετε απώλεια ακοής μετά από μια συναυλία μουσικής, η ακοή συνήθως επιστρέφει στο φυσιολογικό μετά από λίγο. Ωστόσο, εάν έχει περάσει περισσότερες από 24 ώρες και εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε ήχο ή απώλεια ακοής, συμβουλευτείτε αμέσως έναν ειδικό για το αυτί. Γενικά, τα παράπονα που αναφέρθηκαν είναι οι ήχοι που ακούγονται ασαφείς, ιδιαίτερα μεγάλοι ήχοι.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- 3 Τύποι διαταραχών των αυτιών που εμφανίζονται συχνότερα
- Συμβουλές για την υπερπήδηση των δακτυλίων αυτιών κατά την οδήγηση ενός οχήματος
- Παρακολουθήστε μια μουσική συναυλία; Μην στέκεστε κοντά στον ομιλητή!
