Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Atheist Comedy All (3.5 hours)
- Πώς να χρησιμοποιήσετε φακούς επαφής που είναι ασφαλείς και άνετοι κατά τη διάρκεια των διακοπών
- 1. Φορέστε γυαλιά ηλίου
- 2. Επιλέξτε φακούς επαφής εξοπλισμένους με υπεριώδη (UV) προστασία
- 3. Δοκιμάστε τους φακούς επαφής μίας χρήσης (φακούς επαφής μιας χρήσης)
- 4. Αλλάξτε τους φακούς επαφής με γυαλιά
- 5. Αποφύγετε τον ύπνο με τους φακούς επαφής που φοράτε ακόμα
- 6. Αποφύγετε την κολύμβηση χρησιμοποιώντας φακούς επαφής
- 7. Προσπαθήστε πάντα να ρίχνετε οφθαλμικές σταγόνες
Ιατρικό βίντεο: Atheist Comedy All (3.5 hours)
Οι διακοπές είναι στιγμές που έχετε περιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να έχετε προγραμματίσει διάφορες συναρπαστικές δραστηριότητες κατά τη διάρκεια των διακοπών, για παράδειγμα ανεβαίνοντας πετούν αλεπού ή να δοκιμάσετε όλες τις βόλτες στο πάρκο ψυχαγωγίας. Λοιπόν, για όσους από εσάς χρησιμοποιείτε γυαλιά λόγω των πλην ή συν τα μάτια, αισθάνεται πιο πρακτικό να χρησιμοποιείτε φακούς επαφής. Πώς λοιπόν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής που είναι ασφαλείς και δεν επηρεάζουν τις δραστηριότητές σας κατά τις διακοπές σας; Ελέγξτε τις συμβουλές στην επόμενη επισκόπηση.
Πώς να χρησιμοποιήσετε φακούς επαφής που είναι ασφαλείς και άνετοι κατά τη διάρκεια των διακοπών
1. Φορέστε γυαλιά ηλίου
Η χρήση φακών επαφής κατά τη διάρκεια διακοπών πρέπει να είναι προσεκτική. Λοιπόν, ένας τρόπος για να χρησιμοποιήσετε φακούς επαφής που είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια διακοπών είναι να τους κρατήσετε χρησιμοποιώντας γυαλιά ηλίου. Ειδικά αν ταξιδεύετε σε μια περιοχή που μοιάζει με την παραλία.
Επειδή τα γυαλιά ηλίου μπορούν να παρέχουν προστασία για τους φακούς επαφής από την έκθεση στον αέρα που θα κάνει τα μάτια στεγνά. Φοράτε φακούς επαφής όλη την ημέρα, καθώς και τις πολλές δυνατότητες εισόδου σκόνης και ανέμου στα μάτια σας, μπορείτε να αποφύγετε τη χρήση γυαλιών ηλίου. Τα γυαλιά ηλίου μπορούν επίσης να προστατεύσουν τα μάτια από τον απίστευτα ηλιόλουστο ήλιο.
2. Επιλέξτε φακούς επαφής εξοπλισμένους με υπεριώδη (UV) προστασία
Υπάρχουν διάφοροι τύποι φακών επαφής στην αγορά που είναι εξοπλισμένοι με τις αντίστοιχες χρήσεις τους. Ένας τύπος που μπορεί να υποστηρίξει τις δραστηριότητές σας κατά τη διάρκεια των διακοπών, δηλαδή οι φακοί επαφής που περιέχουν προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Αυτός ο τύπος φακού επαφής μπορεί να μειώσει την πιθανότητα διείσδυσης υπεριώδους φωτός στο μάτι. Ακόμα κι αν θέλετε καλύτερη προστασία, μπορείτε να συνδυάσετε τη χρήση αντικολλητικών φακών επαφής και γυαλιών ηλίου.
3. Δοκιμάστε τους φακούς επαφής μίας χρήσης (φακούς επαφής μιας χρήσης)
Συνήθως όταν βρίσκεστε σε διακοπές, θα πάτε για μια πλήρη βόλτα. Αυτό θα κάνει τα μάτια πιο ευαίσθητα στον ερεθισμό. Επειδή σκόνη, βρωμιά, ακόμη και μικρή άμμος μπορεί να εισέλθει στα μάτια. Εάν επαναχρησιμοποιήσετε φακούς επαφής που έχουν μολυνθεί με αυτά τα στοιχεία, ο φόβος ερεθισμού στα μάτια θα επιδεινωθεί.
Η λύση, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτόν τον τύπο φακών επαφής μιας χρήσης. Δεν χρειάζεται να ενοχλείτε πια να καθαρίζετε καθημερινά τους φακούς επαφής. Ένα άλλο πλεονέκτημα αυτού του τύπου φακού επαφής είναι ότι μπορεί να εμποδίσει το μάτι να βιώσει τον κίνδυνο χρόνιων ξηρών οφθαλμών, μολύνσεις της κερατοειδούς επένδυσης και ερεθισμό. Επιπλέον, συνιστάται ιδιαίτερα για όσους έχουν αλλεργίες.
4. Αλλάξτε τους φακούς επαφής με γυαλιά
Κάθε τώρα και τότε, δεν υπάρχει τίποτα κακό με τη χρήση φακών επαφής με τα συνηθισμένα μείον γυαλιά. Επειδή φοριέται φακοί επαφής εξακολουθεί να κατηγοριοποιείται ως χρησιμοποιώντας ένα ξένο αντικείμενο από πλαστικό στα μάτια μας. Τι είναι χειρότερο, εάν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής πολύ συχνά, μπορεί να αλλάξει τον τρόπο λειτουργίας των κυττάρων ματιών σας.
Ως εκ τούτου, συνιστάται ιδιαίτερα να διασκορπίζεται η χρήση του με γυαλιά περιστασιακά. Αν και μερικές φορές φαίνεται κουραστικό να πρέπει να φοράτε γυαλιά όλη την ημέρα, αλλά αν το συνηθίσετε αυτό δεν είναι πολύ κακό, πραγματικά. Εκτός αυτού, η χρήση γυαλιών θα μεγιστοποιήσει περαιτέρω τις δραστηριότητες των διακοπών σας χωρίς να φοβούνται τον οφθαλμικό ερεθισμό λόγω των φακών επαφής.
5. Αποφύγετε τον ύπνο με τους φακούς επαφής που φοράτε ακόμα
Όχι σπάνια, επειδή τόσες πολλές δραστηριότητες που πραγματοποιούνται, σας κάνουν να επιστρέψετε στο πανδοχείο σε μια κατάσταση κόπωσης. Ακούστε, περιμένετε, προτού να κοιμηθείτε, είναι καλό να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να αφαιρέσετε και να καθαρίσετε τους φακούς επαφής. Ο λόγος είναι ότι οι φακοί επαφής δεν έχουν σχεδιαστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Το συνιστώμενο χρονικό όριο για τη χρήση του σε μια μέρα είναι μόνο περίπου 10-12 ώρες. Αν περισσότερο από αυτό, θα αυξήσει την πιθανότητα του οφθαλμού να βιώνει σοβαρή λοίμωξη. Ακόμη και αυτός ο κίνδυνος μπορεί να αυξηθεί αφού περάσετε μια ολόκληρη μέρα σε ένα θυελλώδες μέρος ή σε ένα αμμώδες μέρος.
6. Αποφύγετε την κολύμβηση χρησιμοποιώντας φακούς επαφής
Αναφορά από τη σελίδα "Όλοι για το όραμα", το νερό μπορεί να αποτελέσει πηγή επικίνδυνων ιών και μικροβίων. Ένας από αυτούς είναι Acanthamoeba που μπορεί να κολλήσει σε φακούς επαφής έτσι ώστε ο κερατοειδής να μολυνθεί και να φλεγμονή.
Εάν η μόλυνση είναι πολύ σοβαρή, μπορείτε να χάσετε μόνιμα την όραση. Απαιτεί ακόμη και μια μεταμόσχευση κερατοειδούς για να αποκαταστήσει ξανά την όραση.
Επομένως, προσπαθήστε να προστατέψετε τα μάτια σας καλά κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, δηλαδή με τη χρήση γυαλιών κολύμβησης. Πριν από τις αργίες, θα πρέπει να επιλέξετε γυαλιά κολύμβησης με ειδικούς φακούς που έχουν συνταγογραφηθεί σύμφωνα με την κατάσταση των ματιών σας. Για παράδειγμα, εάν έχετε τα μάτια μείον, συν, ή κύλινδρο.
7. Προσπαθήστε πάντα να ρίχνετε οφθαλμικές σταγόνες
Ο τρόπος χρήσης των φακών επαφής κατά τη διάρκεια άλλων διακοπών, που δεν είναι λιγότερο σημαντικοί, είναι πάντα να στάζουν τα μάτια κατά τη χρήση φακών επαφής τουλάχιστον 2-4 φορές την ημέρα. Επειδή, οι φακοί επαφής χρειάζονται μια υγιή σύσταση δακρύων κατά τη χρήση.
Ενώ οι δραστηριότητες που κάνετε σε εξωτερικούς χώρους μπορούν να οδηγήσουν σε μειωμένη ποσότητα δακρύων. Ως εκ τούτου, σταγόνες πίσω στα μάτια ειδικά για φακούς επαφής μπορεί να κάνει τα μάτια σας υγρό και ανανεωμένο.
