Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτές οι τροφές σας προστατεύουν από τις πέτρες στα νεφρά
- Τύποι πέτρες στα νεφρά
- Η αιτία των πετρών νεφρού σχηματίζεται στο σώμα.
- 1. Μικρά ούρα
- 2. Διατροφή
- 3. Ορισμένες διαταραχές της πέψης
- 4. Συγγενείς ανωμαλίες
- 5. Φάρμακα
- 6. Παράγοντες κληρονομικότητας
Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτές οι τροφές σας προστατεύουν από τις πέτρες στα νεφρά
Οι νεφροί πέτρες είναι σκληρά αντικείμενα (συνήθως σαν πέτρες) που σχηματίζονται στα ανθρώπινα νεφρικά όργανα. Αν βιώσετε την κατάσταση των πετρωμάτων στα νεφρά, συνήθως όταν η ούρηση προκαλεί πόνο και ακόμη και αιμορραγία. Πριν να γνωρίζουμε ποιες είναι οι αιτίες των νεφρών πέτρες, εξετάστε πρώτα διάφορους τύπους πέτρες στα νεφρά βάσει των αιτιών τους.
Τύποι πέτρες στα νεφρά
Οι νεφροί πέτρες αποτελούνται από διάφορους τύπους, ανάλογα με την αιτία και το υλικό που σχηματίζει η πέτρα των νεφρών.
- Πέτρες ασβεστίου. Αυτός ο τύπος νεφρικής πέτρας είναι ο συνηθέστερος. Η αιτία αυτής της πέτρας στα νεφρά είναι το οξαλικό ασβέστιο, το οποίο επηρεάζεται από την υψηλή απέκκριση του ασβεστίου στο σώμα.
- Πέτα αρθρίτιδας. Αυτός ο τύπος πέτρας νεφρών, που σχηματίζεται όταν το pH των ούρων σας είναι σε όξινη κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν η συγκέντρωση ουρικού οξέος αυξάνεται στα ούρα, το ουρικό οξύ μπορεί να σχηματίσει πέτρες από το ίδιο το ουρικό οξύ ή να σχηματίσει πέτρες μαζί με ασβέστιο.
- Δομή πέτρας. Αυτή η πέτρα νεφρών είναι αποτέλεσμα μόλυνσης στους νεφρούς. Ο τρόπος αντιμετώπισης είναι η αφαίρεση των πέτρων από την ουροδόχο κύστη και η αποφυγή της επανεμφάνισης της λοίμωξης έτσι ώστε να μην σχηματίζονται πάλι πέτρες.
- Πέτρα από κυστίνη. Η αιτία αυτής της πέτρας νεφρών, που προκαλείται από μια γενετική διαταραχή που προκαλεί την κυστίνη να βγει από τα νεφρά στα ούρα και να σχηματίσει κρυστάλλους που τελικά μετατρέπονται σε πέτρα.
Η αιτία των πετρών νεφρού σχηματίζεται στο σώμα.
1. Μικρά ούρα
Η πιο συνηθισμένη αιτία των λίθων των νεφρών είναι η έλλειψη υγρού ούρων που βγαίνει. Ο χαμηλός όγκος των ούρων μπορεί να προκληθεί από την αφυδάτωση (απώλεια σωματικών υγρών), να ασκηθείτε πολύ σκληρά, να εργαστείτε ή να ζήσετε σε ένα ζεστό μέρος ή να πιείτε λιγότερο νερό. Ένα μικρό υγρό ούρων τείνει επίσης να είναι σκούρο χρώμα.
Η πρόληψη των νεφρών πέτρες μπορεί να γίνει με την αύξηση της πρόσληψης υγρών. Πολλά υγρά στο σώμα μπορούν επίσης να λιώσουν την περιεκτικότητα σε αλάτι στο σώμα. Αυτό είναι χρήσιμο για τη μείωση του κινδύνου σχηματισμού λίθων στα νεφρά.
2. Διατροφή
Ποιος θα είχε σκεφτεί, μια δίαιτα που νομίζατε ότι θα ήταν υγιής, θα μπορούσε πράγματι να είναι μια από τις αιτίες των νεφρών πέτρες; Ορισμένες δίαιτες μπορούν να επηρεάσουν το σχηματισμό πέτρες στα νεφρά. Γιατί είναι αυτό; Έρευνες έχουν δείξει ότι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε άλατα μπορεί να αυξήσει την ποσότητα ασβεστίου που πρέπει να επεξεργαστούν τα νεφρά. Αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σχηματισμού νεφρικής πέτρας.
Αποφύγετε επίσης να κάνετε μια δίαιτα υψηλή σε ζωικές πρωτεΐνες, όπως το βόειο κρέας, το κοτόπουλο και τα ψάρια. Η διατροφή των ζώων μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα και στα ούρα σας. Εάν τα επίπεδα ουρικού οξέος είναι υψηλά, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πέτρες στα νεφρά.
3. Ορισμένες διαταραχές της πέψης
Μερικές πεπτικές διαταραχές, μία εκ των οποίων είναι διάρροια, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο σχηματισμού πέτρας νεφρών οξαλικού ασβεστίου. Η διάρροια θα προκαλέσει την απώλεια ενός αριθμού υγρών από το σώμα, γεγονός που θα μειώσει τον όγκο των ούρων. Επιπλέον, το σώμα σας μπορεί να απορροφήσει περίσσεια οξαλικού ασβεστίου από το έντερο, με αποτέλεσμα περισσότερα οξαλικά στα ούρα σας. Στην ουσία, μεταξύ του όγκου των ούρων και των υψηλών επιπέδων οξαλικού, μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό πετρών νεφρών οξαλικού.
4. Συγγενείς ανωμαλίες
Ορισμένες συγγενείς ανωμαλίες μπορεί επίσης να είναι η αιτία των νεφρών πέτρες. Ένα παράδειγμα είναι η κυστινουρία, η οποία είναι μια κατάσταση του σώματος που περιέχει υπερβολικά πολλή αμινοξική κυστίνη στα ούρα και πρωτοπαθή υπεραλουργία, όπου το ήπαρ τελικά κάνει πολύ οξαλικό.
5. Φάρμακα
Ορισμένα φάρμακα και συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης C μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο σχηματισμού νεφρικής πέτρας. Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν εμπειρογνώμονα πριν χρησιμοποιήσετε ορισμένα φάρμακα ή συμπληρώματα, επειδή μερικές ουσίες μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο σχηματισμού πέτρας νεφρών.
6. Παράγοντες κληρονομικότητας
Οι νεφροί πέτρες θα είναι ευκολότερο να εμφανιστούν όταν έχετε ένα παρόμοιο οικογενειακό ιστορικό. Συνήθως, μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση εάν υπάρχουν γονείς ή αδέλφια που έχουν νεφρικές πέτρες.
