Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ 5 πράγματα που πρέπει να κάνετε οπωσδήποτε πριν μπείτε στο αεροπλάνο! Αν θέλετε να έχετε μια καλή
- Γνωρίστε πρώτα τους διαφορετικούς τύπους ρινορραγιών
- Πρώτες βοήθειες για την αντιμετώπιση των ρινορραγιών
- 1. Καθίστε ευθεία και στρέψτε το σώμα σας προς τα εμπρός
- 2. Πατήστε τα ρουθούνια για 10 λεπτά
- 3. Μην φτερνίζεστε
- 4. Χρησιμοποιήστε κρύες κομπρέσες
- 5. Εάν η ρινορραγία δεν έχει σταματήσει, μεταβείτε αμέσως στον γιατρό
Ιατρικό βίντεο: ✅ 5 πράγματα που πρέπει να κάνετε οπωσδήποτε πριν μπείτε στο αεροπλάνο! Αν θέλετε να έχετε μια καλή
Πολλοί άνθρωποι κάνουν ακόμα λάθη όταν ξεπερνούν τις ρινορραγίες. Για παράδειγμα, κοιτώντας ψηλά ή ξαπλωμένοι, ώστε να μην ρέει το αίμα από τη μύτη. Στην πραγματικότητα, τα λάθη κατά το χειρισμό των ρινορραγιών είναι επικίνδυνα.
Η επίσταξη ή η γνωστή ως ρινορραγία είναι ένας από τους όρους που ακούγονται συνήθως από τους περισσότερους ανθρώπους. Οι ρινορραγίες είναι μια κατάσταση στην οποία το αίμα προέρχεται από τη μύτη. Αυτό μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, που κυμαίνεται από παιδιά έως ηλικιωμένους.
Οι ρινορραγίες προκαλούνται από διάφορες αιτίες, από ήπιες ή αβλαβείς σε αυτές που πρέπει να παρακολουθούνται. Ορισμένες από τις αιτίες της ρινορραγίας περιλαμβάνουν την παρουσία τραυμάτων στη ρινική περιοχή, ερεθισμό του ρινικού βλεννογόνου, διαταραχές του αίματος και όγκοι.
Τότε τι πρέπει να γίνει αν υπάρχει ρινορραγία; Εδώ έρχεται ο οδηγός πρώτων βοηθειών για την αντιμετώπιση των ρινορραγιών.
Γνωρίστε πρώτα τους διαφορετικούς τύπους ρινορραγιών
Προφανώς υπάρχουν τύποι ρινορραγιών, ξέρετε! Υπάρχουν δύο τύποι ρινορραγιών, δηλαδή η πρόσθια επίσταξη (μπροστά) και η οπίσθια επίσταξη (πίσω). Τότε τι ξεχωρίζει τα δύο; Αυτό που διακρίνει τους δύο τύπους ρινορραγιών είναι η θέση των ρινικών αρτηριών όπου το αίμα ρέει όταν αρχίζει η ρινορραγία.
Ωστόσο, οι περισσότερες από τις ρινορραγίες που συμβαίνουν είναι η πρόσθια επίσταξη, ειδικά σε παιδιά ή νέους. Η οπίσθια επίσταξη είναι λιγότερο συχνή και η αιτία μπορεί να προκληθεί από υπερβολική υψηλή αρτηριακή πίεση και διαταραχές του αίματος. Η οπίσθια επίσταξη είναι πιο συχνή σε άτομα ηλικιωμένα.
Πρώτες βοήθειες για την αντιμετώπιση των ρινορραγιών
1. Καθίστε ευθεία και στρέψτε το σώμα σας προς τα εμπρός
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν έχουν μια ρινορραγία, ξαπλώνουν ή σηκώνουν τα κεφάλια τους πίσω. Αυτή είναι μια λανθασμένη θέση και δεν συνιστάται.
Ο σωστός τρόπος είναι να βεβαιωθείτε ότι η θέση σας παραμένει όρθια και στοχεύστε το σώμα σας ελαφρώς προς τα εμπρός. Αυτό μπορεί να αποτρέψει την επιστροφή του αίματος στη μύτη ή στον αεραγωγό. Αν ξαπλώσετε, το αίμα θα επανέλθει και μπορεί να μπλοκάρει τον αεραγωγό.
2. Πατήστε τα ρουθούνια για 10 λεπτά
Για να αντιμετωπίσετε τις ρινορραγίες, πιέστε τα ρουθούνια σας χρησιμοποιώντας τα δάκτυλά σας (αντίχειρα και δείκτη) για 10 λεπτά. Η δράση στοχεύει να δώσει έμφαση στο σημείο αιμορραγίας έτσι ώστε το αίμα να σταματήσει να ρέει. Όταν το κάνετε αυτό, μπορείτε να προσπαθήσετε να αναπνεύσετε από το στόμα πρώτα.
3. Μην φτερνίζεστε
Όταν το αίμα εξακολουθεί να ρέει, μην προσπαθείτε σκόπιμα να φτερνίζετε ή να αιμορραγείτε από τη μύτη. Μπορεί να καταστήσει την αιμάτωση των ρινορραγιών δύσκολη να σταματήσει και να διεγείρει το αίμα που αρχίζει να στεγνώνει για να ξαναβγάζει ξανά.
4. Χρησιμοποιήστε κρύες κομπρέσες
Μπορείτε επίσης να βάζετε κρύες κομπρέσες στη μύτη σας, ώστε το αίμα να σταματάει πιο γρήγορα. Ωστόσο, μην συνδέετε απευθείας τα παγάκια στη μύτη. Τυλίξτε παγάκια με ένα μαλακό πανί ή πετσέτα, απλά κολλήστε στη μύτη για να ξεπεράσετε τις ρινορραγίες.
5. Εάν η ρινορραγία δεν έχει σταματήσει, μεταβείτε αμέσως στον γιατρό
Εάν το αίμα συνεχίσει να ρέει για περισσότερο από 20 λεπτά και η δράση που έχετε κάνει δεν έχει δώσει αποτελέσματα, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό για περαιτέρω ιατρική θεραπεία. Επιπλέον, αν έχετε δυσκολία στην αναπνοή, χάνοντας πολύ αίμα λόγω ρινορραγιών, κατάποση αιμοφόρων αγγείων σε έμετο και ρινορραγίες που προκαλούνται από σοβαρά ατυχήματα, πρέπει επίσης να πάτε στο γιατρό για περαιτέρω εξέταση και θεραπεία.
