Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Χυμός από φύλλα ελιάς
- Διάφορα πράγματα που θα μπορούσαν να είναι ενισχυτές της όρεξης για τους ασθενείς με καρκίνο
- 1. Κάνετε μικρές μερίδες φαγητού
- 2. Προσθέστε αρωματικά μπαχαρικά
- 3. Σερβίρετε το φαγητό όμορφα και μοναδικά
- 4. Προσκαλέστε να ασκήσετε
- 5. Διασκεδάστε με το γεύμα
Ιατρικό βίντεο: Χυμός από φύλλα ελιάς
Η απώλεια της όρεξης είναι μερικές φορές μία από τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας του καρκίνου. Επειδή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας χημειοθεραπείας, τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για να σκοτώσουν τα καρκινικά κύτταρα, ενώ διασπώνται τα κύτταρα των πεπτικών οργάνων έτσι ώστε να διαταραχθεί η λειτουργία της πέψης και της απορρόφησης των τροφίμων. Η χημειοθεραπεία προκαλεί επίσης κόπωση και αναιμία, γεγονός που καθιστά τους ασθενείς με καρκίνο πιο απρόθυμοι να τρώνε φαγητό. Χαλαρώστε, υπάρχουν διάφοροι εύκολοι τρόποι που μπορείτε να κάνετε ως ενισχυτής όρεξης για ασθενείς με καρκίνο. Contek κάτω, ας!
Διάφορα πράγματα που θα μπορούσαν να είναι ενισχυτές της όρεξης για τους ασθενείς με καρκίνο
Τρώγοντας μια ποικιλία από τρόφιμα είναι ένας εύκολος τρόπος για να πάρετε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας για να ανακάμψει γρήγορα. Αλλά πρώτα ξέρετε τι μπορεί και δεν πρέπει να εξυπηρετείται για τους ασθενείς με καρκίνο. Υγιεινά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και σύνθετους υδατάνθρακες είναι δύο σημαντικές ποσότητες στη διατροφή καρκινοπαθών. Παράλληλα, αποφεύγοντας πρόχειρο φαγητόφρούτα ή λαχανικά που περιέχουν φυτοφάρμακα και λιπαρά τρόφιμα.
Μόλις καταλάβετε πώς να παρουσιάσετε μια υγιεινή διατροφή, μπορείτε να μάθετε μόνο συμβουλές και κόλπα σχετικά με τον ενισχυτή της όρεξης για τους ασθενείς με καρκίνο, όπως είναι τα εξής:
1. Κάνετε μικρές μερίδες φαγητού
Για τους άρρωστους, το φαγητό τρεις φορές την ημέρα μπορεί να είναι βαρύ. Για αυτό, δοκιμάστε να διοργανώσετε ένα μεγάλο μενού γευμάτων σε μικρότερες μερίδες. Για 6 γεύματα όλη την ημέρα, για παράδειγμα.Αλλά πρέπει ακόμα να εκπληρώσετε την επάρκεια της διατροφής σε ένα μικρό πιάτο. Για απλότητα, μπορείτε να γλιστρήσετε ποτά πρωτεΐνης σε σκόνη, γιαούρτι ή ζαχαρωμένα φρούτα ανάμεσα στα γεύματα για να αυξήσετε την πρόσληψη θερμίδων από καρκινοπαθείς.
2. Προσθέστε αρωματικά μπαχαρικά
Το φαγητό των ασθενών δεν έχει μόνο χοιρινό κρέας και πλιγούρι βρώμης που έχουν γεύση επίπεδη. Αλλά μην προσθέτετε πολύ αλάτι ή MSG στο μαγείρεμα. Καλύτερα, προσθέστε σκόρδο, ασκαλώνια, πράσα, κουρκούμη, κύμινο, κάρυ, πιπερόριζα, κανέλα, κόκκινη ή πράσινη πιπεριά για να προσθέσετε γεύση στη κουζίνα.
3. Σερβίρετε το φαγητό όμορφα και μοναδικά
Βελτιώνοντας την εμφάνιση του φαγητού όσο το δυνατόν πιο δημιουργικά, είτε με την τοποθέτηση των χρωμάτων των πλευρικών πιάτων είτε με την προσθήκη της γαρνιτούρας στην πλάκα δείπνου, μπορείτε να κάνετε ένα κόλπο για να αυξήσετε την όρεξη για καρκινοπαθείς.
Για τους νέους ασθενείς, κάντε πολύχρωμα παγωτά ή μανιτάρια από φρούτα. Όσο για τους ασθενείς που είναι ενήλικες, σερβίρονται τρόφιμα με στολίδια όπως σαλάτες ή φρούτα γύρω από τα πιάτα.
4. Προσκαλέστε να ασκήσετε
Στη συνέχεια, μπορείτε να καλέσετε ή να κάνετε τους καρκινοπαθείς να κάνουν σωματικές δραστηριότητες για να προκαλέσουν την όρεξη για αύξηση. Τουλάχιστον με χαλαρωτικές δραστηριότητες όπως πρωινές βόλτες στο περιβάλλον στο σπίτι, αναδίπλωση ρούχων ή ακόμα και προετοιμασία και μαγειρική για φαγητό. Αν θέλετε να ασκηθείτε, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας σχετικά με τον τύπο της άσκησης και το πόσο βαρύς ο ασθενής με καρκίνο πρέπει να ασκεί εξαρτάται από την κατάστασή του.
5. Διασκεδάστε με το γεύμα
Μερικοί καλοί άνθρωποι τρώνε εάν οι χρόνοι γεύματος είναι όσο πιο ευχάριστοι γίνεται. Η κατανάλωση με τα μέλη της οικογένειας ενώ απολαμβάνετε το χρόνο μαζί μπορεί επίσης να κάνει το γεύμα ευχάριστο.
Κάθε τόσο, προσπαθήστε να συνδυάσετε τους χρόνους γεύματος ή να παρακολουθήσετε τηλεοπτικές εκπομπές με θέμα τα τρόφιμα. Συνιστάται να μην αναφέρετε τίποτα για τον καρκίνο που υπέστη ο ασθενής, να αλλάξετε και να αυξήσετε το θέμα της συνομιλίας που μπορεί να προκαλέσει την όρεξη του ασθενούς.
