Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Papazoglou Stigmes - Al Tsantiri
- Ανεξάρτητες συμβουλές για την πρόληψη των επιπλοκών λόγω αναπηρίας λόγω της λέπρα
- 1. Έλεγχος
- 2. Φροντίδα για
- 3. Προστατεύστε τον εαυτό σας
Ιατρικό βίντεο: Papazoglou Stigmes - Al Tsantiri
Η λέπρα είναι μια φοβισμένη ασθένεια επειδή μπορεί να προκαλέσει μόνιμη σωματική αναπηρία. Προς το παρόν, η Ινδονησία κατέχει την τρίτη θέση μετά την Ινδία και τη Βραζιλία ως τη χώρα με τα πιο πρόσφατα κρούσματα λέπρα το 2015. Ο κίνδυνος επιπλοκών λόγω αναπηρίας μπορεί να αποφευχθεί με έγκαιρη διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία. Εδώ μπορείτε να κάνετε.
Ανεξάρτητες συμβουλές για την πρόληψη των επιπλοκών λόγω αναπηρίας λόγω της λέπρα
Μέχρι τώρα δεν υπάρχει εμβόλιο για την πρόληψη της λέπρας. Η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία αποτελούν την καλύτερη πρόληψη για την πρόληψη της αναπηρίας λόγω της λέπρας και για την πρόληψη της διάδοσης της λοίμωξης σε άλλα μέρη του σώματος.
Επιπλέον, μπορείτε επίσης να κάνετε έγκαιρη ανίχνευση στο σπίτι με τις αρχές 3M (έλεγχος, προστασία και φροντίδα για τον εαυτό σας). Έτσι, αν αρχίσετε να παρατηρείτε νέα συμπτώματα ή σημεία αναπηρίας, μπορείτε να δείτε αμέσως έναν γιατρόγια να πάρει τη σωστή φροντίδα.
Ποια είναι η αρχή 3M;
1. Έλεγχος
Ο κίνδυνος επιπλοκών λόγω αναπηρίας μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Ωστόσο, οι συνηθέστεροι "στόχοι" είναι τα μάτια, τα χέρια και τα πόδια. Για το λόγο αυτό, θα πρέπει να ελέγχετε τακτικά κάθε ίντσα του σώματός σας για ύποπτα σημάδια.
Ελέγξτε τα μάτια και το πρόσωπο
Αντικατοπτρίστε συχνά για να ελέγξετε για αλλαγές στα μάτια. Τα βακτήρια που προκαλούν λέπρα που έχουν εξαπλωθεί στο μάτι μπορούν να προκαλέσουν το χρώμα του κερατοειδούς, η φλεγμονή της ίριδας που κάνει τα μάτια να φαίνονται κοκκινωπά, προκαλώντας πτώση των βλεφάρων και των βλεφαρίδων.
Η παράλυση των μυών εξαιτίας των ελαττωματικών ελαττωμάτων μπορεί επίσης να προκαλέσει την κλειστή σφράγιση των βλεφάρων. Έτσι, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα σημάδια. Ενώ βρίσκεστε ακόμα στον καθρέφτη, ελέγξτε επίσης εάν υπάρχουν αλλαγές στο πρόσωπό σας. Η προχωρημένη μόλυνση από λέπρα μπορεί να "τρώει μακριά" τα ρινικά οστά, έτσι ώστε η βάση της μύτης να φαίνεται μέσα από τη μύτη της σέλας.
Ελέγξτε τα χέρια και τα δάκτυλά σας
Τα αρχικά συμπτώματα και η πιο χαρακτηριστική λέπρα είναι οι επιθέματα ξηρού λευκού δέρματος όπως το φλέγμα, το οποίο αισθάνεται μουδιασμένο όταν είναι άγγιγμα. Αυτά τα μπαλώματα μπορούν επίσης να συνοδεύονται από κηλίδες ή οίδημα.
Αυτή η αίσθηση του μούδιασμα μπορεί να σας κάνει να είστε αργά ή εντελώς άγνωστοι όταν τραυματιστείτε, για παράδειγμα διατρυπημένοι από αιχμηρά αντικείμενα. Επειδή δεν αισθάνεστε καμία αίσθηση, μπορείτε ακόμη και να αγνοήσετε την πληγή μέχρι να επιδεινωθεί σε μια νέα λοίμωξη. Εάν η μόλυνση είναι πολύ σοβαρή, το τμήμα του σώματος πρέπει να ακρωτηριαστεί αμέσως ώστε να μην επηρεαστούν άλλες περιοχές του σώματος.
Λοιπόν, ελέγξτε συχνά την κατάσταση των χεριών και των δακτύλων σας. Εξετάστε κάθε ίντσα του χεριού σας, για τυχόν περικοπές ή εκδορές. Ανεξάρτητα από το πόσο μικρές είναι οι ουλές ή οι εκδορές, μην τις αγνοείτε.
Εκτός από τον έλεγχο για πληγές και λοιμώξεις, παρατηρήστε επίσης ότι τα χέρια ή τα δάχτυλά σας μπορούν να λειτουργήσουν και να μετακινηθούν σωστά. Τα βακτήρια που προκαλούν λέπρα μπορούν να επιτεθούν στους μυς του βραχίονα, προκαλώντας εξασθένηση ή ακόμα και παράλυση των μυών. Προσέξτε εάν τα δάχτυλά σας, συμπεριλαμβανομένου του καρπού σας, είναι στεγνά και δεν μπορούν να ισιωθούν.
Σε μη επεξεργασμένη λέπρα προχωρημένου σταδίου, η βακτηριακή εξάπλωση στα οστά προκαλεί κωνικούς δακτύλους ή δάκτυλα.
Ελέγξτε τα πόδια και τα δάχτυλά σας
Ακριβώς όπως το χέρι, ξηρά λευκά σημεία που αισθάνονται μουδιάζουν λέπρα μπορούν επίσης να εμφανιστούν στα πόδια. Επομένως, μην παραμελείτε να ελέγχετε και να ελέγχετε κάθε ίντσα των ποδιών σας, μεταξύ άλλων μεταξύ των δακτύλων σας και των πέλματος των ποδιών σας. Ελέγξτε επίσης εάν υπάρχουν σημεία τραυματισμού ή λοίμωξης.
Πάντα προσπαθήστε να μετακινήσετε τα πόδια σας για να βεβαιωθείτε ότι οι μύες των ποδιών σας εξακολουθούν να λειτουργούν σωστά. Η βλάβη των μυών λόγω της μόλυνσης από τη λέπρα μπορεί να προκαλέσει αποδυνάμωση των μυών των ποδιών και ακόμη παραλύει, μέχρι να λυγίσουν τα δάκτυλα και τα πόδια σας να γίνουν τελικά στενά.
Αν το σκέλος του κέντρου μπορεί να κρεμάσει, το πίσω μέρος του μυς του αστραγάλου θα μειωθεί έτσι ώστε το πόδι να μην μπορεί να ανυψωθεί. Τα δάχτυλα των ποδιών σας θα τραβούν και θα τραυματίζουν.
Ελέγξτε το δέρμα του σώματος
Παρατηρήστε όπου εμφανίζονται λευκά έμπλαστρα στο σώμα σας, εάν εξαπλώνονται ή ακόμη και ανοίγουν. Ελέγξτε επίσης για σημάδια μώλωπες, εκδορές, έλκη, παχιά μολυσμένη επιδερμίδα. Μην ξεχνάτε το πίσω μέρος που μπορεί να είναι δύσκολο να το δείτε. Ανεξάρτητα από το πόσο μικρή είναι η πληγή, μην το αγνοείτε.
2. Φροντίδα για
Η φροντίδα του σώματος για την πρόληψη της αναπηρίας λόγω της λέπρας εξαρτάται από τα συμπτώματα που αισθάνεστε. Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε τα μάτια σας ξηρό και κόκκινο, χρησιμοποιήστε σταγόνες ματιών που περιέχουν αλατούχο (αλμυρό νερό). Κατά την ανάπαυση, κλείστε τα μάτια σας με ένα μαλακό, υγρό πανί.
Για ξηρό δέρμα, μπορείτε να απολαύσετε τα χέρια και τα πόδια σας για 20 λεπτά κάθε μέρα στο νερό. Αφαιρέστε απαλά το εμποτισμένο μέρος του δέρματος χωρίς να το στεγνώσετε πρώτα. Μπορείτε επίσης να ενυδατώσετε το ξηρό δέρμα, εφαρμόζοντας τακτικά λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο.
Εάν υπάρχουν μικρές περικοπές ή εκδορές, καθαρίστε αμέσως την πληγή με σαπούνι και την περιποιήστε πριν είναι πολύ αργά. Στη συνέχεια, καλύψτε την πληγή με επίδεσμο ή γάζα. Αν υπάρχει μώλωπα, στηρίξτε το μέρος μέχρι να θεραπευτεί. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια ειδική αλοιφή για τη θεραπεία μώλωπες.
Για να αποφύγετε τη δυσκαμψία των μυών των άκρων σας, χρησιμοποιήστε συχνά τα χέρια και τα πόδια σας για να ισιώσετε τις λυγισμένες αρθρώσεις. Μπορείτε επίσης να κάνετε μερικές από αυτές τις δραστηριότητες για να αποτρέψετε την επιδείνωση της δυσκαμψίας:
- Τοποθετήστε τα χέρια σας στους μηρούς σας, ισιώστε και λυγίστε τα δάχτυλά σας επανειλημμένα.
- Κρατήστε τον αντίχειρά σας με το άλλο χέρι και μετακινήστε τον σύνδεσμο έτσι δεν είναι άκαμπτο.
- Εάν υπάρχουν αδυναμίες στα δάκτυλα, ενισχύστε τοποθετώντας τα χέρια σας στο τραπέζι ή το μηρό, ξεχωριστά και κλείνοντας τα δάχτυλά σας επανειλημμένα. Συνδέστε το δάχτυλο με 2-3 ελαστικές λωρίδες, στη συνέχεια ξεχωρίστε και κλείστε τα δάχτυλα επανειλημμένα (από το δείκτη μέχρι το μικρό δάχτυλο).
Για φροντίδα ποδιών:
- Καθίστε με τα πόδια σας απλά. Φορέστε ένα μακρύ ύφασμα ή σαρόνγκ που είναι αγκιστρωμένο στο μπροστινό μέρος του ποδιού και τραβήξτε το προς το σώμα.
- Συνδέστε το λάστιχο (από τον εσωτερικό σωλήνα) στον πόλο ή το πόδι του τραπεζιού και τραβήξτε τον ελαστικό ιμάντα με την πλάτη σας, στη συνέχεια κρατήστε το για λίγα λεπτά και μετά επαναλάβετε αρκετές φορές.
- Ξεκουράστε τα πόδια, όπου το δέρμα του φοίνικα έχει παχυνθεί ή τραυματιστεί έτσι ώστε να μην γίνει λοίμωξη. Μην χρησιμοποιείτε ως πλατφόρμα όταν περπατάτε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ραβδί για την εξισορρόπηση της διαδρομής σας.
3. Προστατεύστε τον εαυτό σας
Οι γρατσουνιές στα ρούχα, τις μαξιλαροθήκες, τα χέρια, τα φύλλα, τη σκόνη, τα μαλλιά, τον καπνό και άλλα μπορεί να βλάψουν τα μάτια. Ως αποτέλεσμα, τα ευάλωτα μάτια ξεπλένονται, φλεγμονώνονται και μολύνονται, τα οποία κινδυνεύουν να προκαλέσουν τύφλωση. Για την αποφυγή βλάβης στα μάτια, lπροστασία από τα μάτια με γυαλιά ηλίου από τον αέρα, τη σκόνη και τη ρύπανση που μπορεί να βλάψουν τα μάτια ή να κάνουν τα μάτια ξηρά. Επίσης, αποφύγετε τις πολύ μεγάλες δραστηριότητες σε σκονισμένο περιβάλλον, όπως ξηρή γη, κοπή ρυζιού, ρύζι λείανσης, κάψιμο σκουπιδιών και άλλα.
Για να προστατέψετε τα χέρια και τα πόδια σας από πιθανό τραυματισμό όταν είστε εν κινήσει, μπορείτε να φοράτε τα κατάλληλα ρούχα. Για παράδειγμα, τα χέρια και τα παντελόνια, τα γάντια, οι κάλτσες και τα παπούτσια που καλύπτουν ολόκληρο το πόδι, όπως μπότες.
