Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από τα παράσιτα των εντέρων
- Γιατί είναι ναυτία μετά το φαγητό λιπαρό φαγητό;
- Παρατηρήστε όταν εμφανίζεται η ναυτία
- Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
- Πώς αντιμετωπίζετε τη ναυτία από την κατανάλωση λιπαρών τροφών;
Ιατρικό βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από τα παράσιτα των εντέρων
Έχετε αισθανθεί ποτέ ναυτία μετά από να φάτε λιπαρά τρόφιμα; Τα τρόφιμα που περιέχουν λάδι φαίνονται δελεαστικά. Το κάρυ ή το τηγανισμένο κοτόπουλο είναι δύσκολο να αντισταθεί από τη γλώσσα. Αλλά όχι όλο το σώμα σας μπορεί να δεχθεί την πρόσληψη πετρελαίου. Γιατί είναι αυτό; Δείτε την εξήγηση παρακάτω.
Γιατί είναι ναυτία μετά το φαγητό λιπαρό φαγητό;
Μακτα λιπαρά τρόφιμα περιέχουν σαφώς υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Όταν τρώτε λιπαρά τρόφιμα, το στομάχι στέλνει ένα σήμα στον εγκέφαλό σας για να επιβραδύνει τη γαστρική εκκένωση. Αυτό γίνεται για να αποφευχθεί η υπερβολική ποσότητα λίπους και να απελευθερωθεί στην κυκλοφορία του αίματος ταυτόχρονα. Εάν συμβεί αυτό, το αποτέλεσμα μπορεί να φράξει το κυκλοφορικό σας σύστημα και τουλάχιστον θα αισθανθείτε ναυτία.
Το λίπος στα λιπαρά τρόφιμα θα πέψη πιο αργά επειδή πρέπει να διασπαστούν σε μικρότερα σωματίδια προτού να μπουν στο λεπτό έντερο. Αυτό θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να χωνευτεί το λίπος και τελικά θα εγκατασταθεί για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα, προκαλώντας συσσώρευση στο στομάχι και άλλες πεπτικές διαταραχές. Για τα βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα που υπήρχαν πριν, όχι σπάνια θα αισθανθείτε ναυτία και θα καταλήξετε σε εμετό.
Παρατηρήστε όταν εμφανίζεται η ναυτία
Σημειώστε επίσης την ώρα που τα λιπαρά τρόφιμα κάνουν ναυτία. Η ναυτία που εμφανίζεται μετά την κατανάλωση λιπαρής τροφής μπορεί να υποδεικνύει μια πεπτική διαταραχή όπως φλεγμονή του στομάχου που σχηματίζει μια ρηχή τρύπα στο τοίχωμα του στομάχου (πεπτικό έλκος). Λοιπόν, αν η ναυτία είναι αισθητή μετά από 1 έως 8 ώρες μετά το φαγητό λιπαρό φαγητό, αυτό μπορεί να οφείλεται σε τροφική δηλητηρίαση.
Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
Όταν το στομάχι αισθάνεται ναυτία μετά το φαγητό λιπαρό φαγητό, καλό είναι να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανίζουν σημεία αλλεργίας ή ακόμα και να έχουν προβλήματα με την πέψη σας. Η ναυτία συνήθως μειώνεται εντός 6 έως 24 ωρών και μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Αλλά, υπάρχουν ενδείξεις αφύσικης ναυτίας που πρέπει να προσέξετε και να μεταφερθείτε στην κοντινότερη κλινική ή κέντρο υγείας:
- Η ναυτία τελειώνει με έμετο που διαρκεί περισσότερο από μερικές ώρες
- Ναυτία και διάρροια
- Απαλός και κρύος ιδρώτας
- Συνδυάζεται με πυρετό ή υψηλή θερμοκρασία σώματος
- Δεν urinate για 6 ώρες
Πώς αντιμετωπίζετε τη ναυτία από την κατανάλωση λιπαρών τροφών;
Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε αν είστε ναυτία μετά από φαγητό λιπαρά τρόφιμα:
- Όταν η ναυτία μετά το φαγητό λιπαρό φαγητό, είναι καλή ιδέα να φτιάξετε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και πιέστε 1 φρέσκο λεμόνι. Ανακατέψτε με 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη. Πίνετε αμέσως, τοποθετήστε το σώμα σας όρθια και μην κάνετε το στομάχι σας να αισθάνεται κατάθλιψη.
- Πάρτε δύο σπόρους cardamom, τους συντρίψτε και μην ξεχάσετε να δώσετε ροκ σάκχαρο. Για να απαλλαγείτε από τη ναυτία αφού τρώτε λιπαρά τρόφιμα, μπορείτε να καταναλώσετε τόσο βραδέως μέχρι να υποχωρήσει η ναυτία.
