Περιεχόμενα:
- Τι είναι το OCD;
- Τι είναι το OCPD;
- Ποιες είναι οι αιτίες του OCD και του OCPD;
- Ποια είναι η διαφορά μεταξύ OCD και OCPD;
- 1. Ευαισθητοποίηση
- 2. Σκοπός να κάνουμε κάτι
- 3. Επιπτώσεις στην παραγωγικότητα
- 4. Συναισθηματική πίεση
- 5. Χρόνος εμφάνισης συμπτωμάτων
Μπορεί να έχετε ακούσει τον όρο ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) που αναφέρεται σε μια μορφή ψυχικής διαταραχής. Λοιπόν, τι γίνεται με τις διαταραχές της προσωπικότητας ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή της προσωπικότητας (OCPD); Αν και τα ονόματα των OCD και OCPD είναι πολύ παρόμοια, οι δύο αυτές συνθήκες είναι βασικά διαφορετικές. Η διαφορά είναι προφανής και δεν σχετίζεται μεταξύ τους. Μάθετε τη διαφορά μεταξύ των δύο παρακάτω, ας πούμε.
Τι είναι το OCD;
Ψυχαναγκαστική διαταραχή ή OCD μπορεί να ερμηνευτεί ως μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση διαταραγμένων σκέψεων συνεχώς. Η εμφάνιση αυτού του νου είναι μια μορφή εμμονής με κάτι που δεν είναι ή λιγότερο ρεαλιστικό.
Αυτές οι εμμονές προκαλούν συχνά άγχος και προκαλούν επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά ως έναν τρόπο να ξεπεραστούν τα άγχη λόγω της εμμονής που βιώνουν. Ως αποτέλεσμα, η επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά αναστέλλει την παραγωγικότητα και τις καθημερινές δραστηριότητες.
Τι είναι το OCPD;
Ψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας (OCPD) είναι μια διαταραχή της προσωπικότητας που προκαλεί στο άτομο μια νοοτροπία υπερβολικής τελειοποίησης και έχει την επιθυμία να ελέγξει όλες τις πτυχές της ζωής του. Τα άτομα με OCPD επικεντρώνονται σε λεπτομέρεια, τάξη, ομοιομορφία ή μια συγκεκριμένη λίστα, ώστε να ξεχνούν μερικές φορές τον κύριο σκοπό να κάνουν κάτι.
Αν και η φύση του τελειοφιλία είναι σωστή, οι παρενέργειες αυτών των συμπεριφορών μπορούν να εμποδίσουν την παραγωγικότητα. Λόγω της προσοχής του, όταν οι άνθρωποι με OCPD χάνουν ορισμένες λεπτομέρειες, θα σταματήσουν τις δραστηριότητές τους εντελώς επειδή αισθάνονται σαν αποτυχία. Μπορούν επίσης οι άνθρωποι με OCPD να επιλέξουν να επαναλάβουν τα πάντα από την αρχή, όταν κάτι είναι λάθος ή χαμένο. Φυσικά αυτό θα πάρει πολύ χρόνο.
Ποιες είναι οι αιτίες του OCD και του OCPD;
Οι γενετικοί παράγοντες πιστεύεται ότι παίζουν ρόλο στην εμφάνιση OCD και OCPD. Το OCD σχετίζεται στενότερα με διαταραχές της εγκεφαλικής λειτουργίας που προκαλούν επαναλαμβανόμενη συμπεριφορά. Ενώ στην περίπτωση του OCPD, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως οι γονείς γονέων είναι υπερπροστατευτικοί ή απαιτούν πολλά παιδιά να είναι η σκανδάλη.
Και η εμμονή και η τελειομανία που προκαλούνται από αυτές τις δύο διαταραχές θα προκαλέσουν αγχώδεις διαταραχές που επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο κινούνται. Και οι δύο μπορούν να εμφανιστούν ταυτόχρονα σε κάποιον, έτσι ώστε η ταυτοποίηση και ο χειρισμός είναι απαραίτητα για τη θεραπεία του ατόμου με τις δύο διαταραχές.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ OCD και OCPD;
Με απλά λόγια, τα άτομα με ΔΕΚ ενεργούν αναγκαστικά (επανειλημμένα ανεξέλεγκτα) επειδή υπάρχει μια ώθηση από τον εγκέφαλο. Αυτό είναι διαφορετικό από το OCPD όπου μπορεί να μην κάνετε το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά, για παράδειγμα, εκκαθάριση του γραφείου.
Απλά πρέπει να καθαρίσετε το γραφείο σας μία φορά το πρωί, αλλά βεβαιωθείτε ότι το γραφείο είναι καθαρό και καθαρό. Αυτό μπορεί να διαρκέσει πολύ. Ωστόσο, αν είναι τακτοποιημένο, θα σταματήσετε να καθαρίζετε το τραπέζι και να αρχίσετε να εργάζεστε. Θα καθαρίσετε το τραπέζι και πάλι, αν είναι ακατάστατο και γεμάτο πράγματα.
Ενώ οι άνθρωποι με OCD μπορούν να κανονίσουν το γραφείο τους πολλές φορές σε μία ώρα ή μία ημέρα. Αυτό δεν είναι επειδή θέλει το γραφείο του να είναι καθαρό και τακτοποιημένο σαν κάποιος με OCPD. Είναι επειδή ο εγκέφαλος δεν μπορεί να ελέγξει την επιθυμία να οργανώσει χαρτί και στυλό (που είναι στην πραγματικότητα τακτοποιημένα). Εάν δεν το κάνετε αυτό, θα αισθανθεί πολύ ανήσυχος και ανήσυχος.
Εκτός από τις διαφορές στα συμπτώματα, υπάρχουν και άλλα κριτήρια που διακρίνουν το OCD και το OCPD. Δείτε την εξήγηση παρακάτω.
1. Ευαισθητοποίηση
Τα άτομα με OCD γνωρίζουν συχνά τις εμμονές ή τις επαναλαμβανόμενες ενέργειες που γίνονται επειδή έχουν διαταράξει σημαντικά τις καθημερινές τους δραστηριότητες. Δυστυχώς, οι άνθρωποι με ΔΚΟ τείνουν να ντρέπονται να το παραδεχτούν, ειδικά για να αναζητήσουν θεραπεία.
Ενώ οι πάσχοντες από OCPD πιστεύουν στην τελειομανία και σύμφωνα με αυτόν, τα πρότυπα που είναι πολύ υψηλά είναι μόνο φυσικά. Ως αποτέλεσμα, δεν συνειδητοποιούν ότι τα πράγματα που έχουν κάνει είναι υπερβολικά ή αφύσικα.
2. Σκοπός να κάνουμε κάτι
Τα άτομα με ΔΕΑ κάνουν τα πράγματα επανειλημμένα για να ανακουφίσουν το άγχος και την εμμονή που γίνεται αισθητή. Σε αντίθεση με τους ανθρώπους που έχουν OCPD, κάνουν τα πράγματα με επίκεντρο και λεπτομερή τρόπο ως τρόπος για να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα.
3. Επιπτώσεις στην παραγωγικότητα
Οι διαταραχές του OCD προκαλούν πιο σοβαρές αρνητικές επιπτώσεις επειδή η εμμονή τους θα εμποδίσει τις καθημερινές τους δραστηριότητες. Ενώ στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι με OCPD μπορεί να εξακολουθούν να είναι παραγωγικοί στην εργασία.
4. Συναισθηματική πίεση
Μπορείτε να αισθανθείτε μια εμμονή με το OCD ως ένα δυσάρεστο πράγμα και να σας κάνει να αισθανθείτε αβοήθητοι ή ανήσυχοι. Αντίθετα, η OCPD απολαμβάνει φορές που πρέπει να οργανώνουν, να εργάζονται και να τελειοποιούν τα πάντα.
5. Χρόνος εμφάνισης συμπτωμάτων
Τα συμπτώματα του OCD εμφανίζονται όταν υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις, έτσι ώστε οι επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές να φαίνεται να τους ανακουφίζουν. Ας υποθέσουμε ότι έχετε μια εμμονή με το πλύσιμο των χεριών, παρόλο που στην πραγματικότητα δεν είστε άτομο που είναι μικροβιοκτόνο ή πολύ υγιεινό.
Ενώ η εμφάνιση του OCPD τείνει να συνδυάζεται με την προσωπικότητα του ατόμου και δεν συνδέεται με συγκεκριμένους τύπους συμπεριφοράς. Έτσι, η εμφάνιση συμπτωμάτων OCPD μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή και δεν έχει κάποια συγκεκριμένη ώθηση.
Ωστόσο, στο τέλος αυτό που μπορεί να σας βοηθήσει να διαγνώσετε το OCD και το OCPD είναι γιατροί και ειδικοί όπως οι ψυχολόγοι. Εάν τα συμπτώματα που αισθάνεστε είναι ενοχλητικά, επισκεφθείτε αμέσως έναν ειδικό ψυχικής υγείας ή έναν ψυχολόγο.
