Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Από τις ουρολοιμώξεις έως τις πέτρες στους νεφρούς
- Παράγοντες που κάνουν τις γυναίκες να βιώνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
- Η ανατομία του σώματος μιας γυναίκας
- Σεξουαλική δραστηριότητα
- Ορισμένα είδη αντισύλληψης
- Εμμηνόπαυση
- Πώς να αποτρέψετε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος;
- Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω λοίμωξη από το ουροποιητικό σύστημα;
Ιατρικό βίντεο: Από τις ουρολοιμώξεις έως τις πέτρες στους νεφρούς
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος στις γυναίκες είναι πιο συχνές από τους άνδρες. Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες μπορούν να εμφανίσουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος περισσότερες από μία φορές στη διάρκεια της ζωής τους. Προφανώς, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που καθιστούν τις γυναίκες πιο πιθανό να πάρουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
Παράγοντες που κάνουν τις γυναίκες να βιώνουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι λοιμώξεις που μπορεί να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού σας συστήματος, το οποίο μπορεί να επηρεάσει τα νεφρά, τους ουρητήρες, την ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα. Οι περισσότερες λοιμώξεις συνήθως επιτίθενται στο κάτω ουροποιητικό σύστημα, στην ουροδόχο κύστη και στην ουρήθρα.
Λοιπόν, αυτή η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος συνήθως προσβάλλει τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες. Πολλοί παράγοντες στις γυναίκες που υποστηρίζουν την εμφάνιση λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.
Η ανατομία του σώματος μιας γυναίκας
Οι γυναίκες έχουν μια ουρήθρα (το τελευταίο κανάλι που απομακρύνει τα ούρα έξω από το σώμα) που είναι μικρότερο από τους άνδρες, γεγονός που διευκολύνει τα βακτήρια να φτάσουν στη γυναικεία κύστη. Επιπλέον, η γυναικεία ουρήθρα είναι επίσης πιο κοντά στον πρωκτό. Ως εκ τούτου, συνιστάται στις γυναίκες να ξεπλένουν από μπροστά προς τα πίσω μετά από την ούρηση ή την απολέπιση. Αυτό γίνεται για να αποφευχθεί η μεταφορά βακτηρίων από τον πρωκτό στην ουρήθρα. Τα βακτήρια από το παχύ έντερο, όπως τα βακτήρια E. coli, μπορούν να κινηθούν στην ουρήθρα όταν ξεπλύνετε από πίσω προς τα εμπρός. Αυτά τα βακτήρια μπορούν στη συνέχεια να εισέλθουν στην ουροδόχο κύστη και να προκαλέσουν μόλυνση. Εάν η λοίμωξη δεν αντιμετωπιστεί αμέσως, η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί στην περιοχή των νεφρών.
Σεξουαλική δραστηριότητα
Οι σεξουαλικά ενεργές γυναίκες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος από ό, τι οι γυναίκες που δεν έχουν σεξουαλική δραστηριότητα. Η ύπαρξη ενός νέου σεξουαλικού συντρόφου αυξάνει επίσης τον κίνδυνο μιας γυναίκας από λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος. Η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί επίσης να προκαλέσει τη μεταφορά βακτηρίων από τον κόλπο στην ουρήθρα, έτσι ώστε να μπορεί να προκαλέσει μόλυνση στο ουροποιητικό σύστημα.
Ορισμένα είδη αντισύλληψης
Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν αντισυλληπτικά με διάφραγμα και σπερματοκτόνα (κρέμες που μπορούν να σκοτώσουν σπέρμα) έχουν υψηλότερο κίνδυνο λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Το διάφραγμα μπορεί να συμπιέσει την ουρήθρα και να επιβραδύνει την εκκένωση της ουροδόχου κύστης. Τα ούρα που παραμένουν στην κύστη επιτρέπουν στα βακτήρια να αναπτυχθούν και να προκαλέσουν μόλυνση. Εν τω μεταξύ, τα σπερματοκτόνα μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στα βακτηρίδια του κόλπου. Επιπλέον, ορισμένα σπερματοκτόνα μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο βακτηρίων που επιτίθενται στον περιβάλλοντα ιστό.
Εμμηνόπαυση
Μετά την εμμηνόπαυση, τα επίπεδα οιστρογόνου στις γυναίκες είναι χαμηλότερα, με αποτέλεσμα αλλαγές στο γυναικείο ουροποιητικό σύστημα. Αυτό κάνει τις γυναίκες πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
Πώς να αποτρέψετε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος;
Μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, και συγκεκριμένα:
- Απενεργοποιήστε αμέσως εάν αισθανθείτε την ανάγκη ούρησης, μην κρατάτε και σπεύστε. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αδειάσει πλήρως την ουροδόχο κύστη.
- Αφού τελειώσετε την ούρηση ή απολέπιση ή όταν καθαρίζετε την ηβική περιοχή, ξεπλύνετε από μπροστά προς τα πίσω.
- Πίνετε άφθονο νερό, 8-10 ποτήρια την ημέρα.
- Θα πρέπει να πάρετε ένα ντους ή βουτιά, μην βουτήξετε μέσα μπανιέρα.
- Αποφύγετε τα προϊόντα ψεκασμού για να καθαρίσετε τη γυναικεία περιοχή σας, καθώς και τα προϊόντα που περιέχουν αρώματα. Αυτό το προϊόν αυξάνει μόνο τον κίνδυνο ερεθισμού.
- Καθαρίστε τη γυναικεία περιοχή σας πριν και μετά τη σεξουαλική επαφή.
- Να ουίνετε μετά από σεξουαλική επαφή για να καθαρίσετε την ουρήθρα από τα βακτήρια που μπορεί να εισέλθουν σε αυτήν.
- Αποφύγετε τη χρήση αντισυλληπτικών με διάφραγμα, μη-λιπαντικών προφυλακτικών ή πηκτωμάτων σπερματοκτόνου. Αυτό σας κάνει πιο πιθανό να εμφανίσετε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
- Κρατήστε την ηβική σας περιοχή στεγνή χρησιμοποιώντας βαμβακερά ρούχα ή χρησιμοποιώντας πιο χαλαρά ρούχα. Αποφύγετε να φοράτε σφιχτά τζιν και εσώρουχα από νάυλον επειδή μπορεί να κάνει την περιοχή της ηβικής περιοχής πιο υγρή, καθιστώντας τα βακτήρια ευκολότερα αναπτυσσόμενα.
Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω λοίμωξη από το ουροποιητικό σύστημα;
Εάν αντιμετωπίζετε πράγματα όπως τα παρακάτω, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας. Υπάρχει φόβος ότι έχετε μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.
- Αίσθημα ζεστού κατά την ούρηση
- Πιο συχνά αισθάνεστε σαν ούρηση, αν και τα ούρα που βγαίνουν είναι λίγα
- Πόνος στη περιοχή της πυέλου ή κάτω κοιλιακή χώρα, γύρω από την περιοχή του ηβικού οστού
- Τα ούρα σας είναι πιο νεφελώδη από το συνηθισμένο, το χρώμα είναι πιο σκούρο, αιμορραγώντας ή πικάντικο
- Αίσθημα κούρασης ή τρόμου
- Πυρετός ή κρύο, αυτό είναι ένα σημάδι ότι η μόλυνση έχει εξαπλωθεί στην περιοχή των νεφρών
