Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Τροφές που «κόβουν» την πείνα
- Τι συμβαίνει με το σώμα αν η όρεξη μειώνεται;
- Τι προκαλεί μειωμένη όρεξη;
- 1. Ιατρική και ιατρική περίθαλψη
- 2. Ψυχικές διαταραχές
- 3. Εγκυμοσύνη
- 4. Ασθένεια
Ιατρικό βίντεο: Τροφές που «κόβουν» την πείνα
Έχετε αισθανθεί μια όρεξη, αν και το πιάτο που σερβίρεται είναι ένα αγαπημένο μενού; Η μειωμένη όρεξη πρέπει να έχει βιώσει όλοι. Η τάση ενός ατόμου να βιώνει μειωμένη όρεξη οφείλεται στα πολλά προβλήματα που αντιμετωπίζουν ή αντιμετωπίζουν υπερβολικό άγχος. Ωστόσο, η μειωμένη όρεξη δεν οφείλεται μόνο σε ψυχολογικούς παράγοντες ή στη διάθεση μόνο. Υπάρχουν διάφορες αιτίες που πρέπει να γνωρίζετε.
Τι συμβαίνει με το σώμα αν η όρεξη μειώνεται;
Η όρεξη είναι ένα εσωτερικό ρυθμιστικό σύστημα που στοχεύει στην κάλυψη των ενεργειακών και διατροφικών αναγκών του σώματος. Η απώλεια της φυσιολογικής όρεξης θα είναι ένα πρόβλημα εάν η κατάσταση συνεχίζεται. Ο υποσιτισμός ή η έλλειψη τροφίμων και θρεπτικών ουσιών που χρειάζεται ο οργανισμός είναι το κύριο σοβαρό πρόβλημα της απώλειας όρεξης αν διαρκεί περισσότερο από μερικές εβδομάδες.
Λόγω της έλλειψης όρεξης, ο οργανισμός δεν διαθέτει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Η αντιμετώπιση της μειωμένης όρεξης είναι να γνωρίζουμε την αιτία. Σε πολλές περιπτώσεις, η απώλεια της όρεξης προκαλείται από ασθένειες, πράγμα που σημαίνει ότι η πάθηση είναι μόνο ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας.
Τι προκαλεί μειωμένη όρεξη;
1. Ιατρική και ιατρική περίθαλψη
Η απώλεια της όρεξης που ακολουθείται από κόπωση και ναυτία μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένα φάρμακα. Η ιατρική θεραπεία μπορεί να σας προκαλέσει μειωμένη όρεξη, ειδικά λόγω της θεραπείας του καρκίνου. Φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν κόπωση και απώλεια της όρεξης είναι τα αντιβιοτικά, η μορφίνη, τα αναβολικά στεροειδή, η κωδεΐνη, τα υπνωτικά χάπια και η υπέρταση και το χαμηλό φάρμακο στο αίμα.
2. Ψυχικές διαταραχές
Η απώλεια της όρεξης μπορεί επίσης να προκληθεί από κάποιον που πάσχει από ψυχική διαταραχή. Εκείνοι που βιώνουν αυτό συνήθως θα αισθάνονται άγχος, λυπημένος, ανήσυχος και καταθλιπτικός, έτσι ώστε να διαταραχθεί η ψυχολογία τους. Η μειωμένη όρεξη όπως αυτή δεν πρέπει να παραμείνει παρατεταμένη επειδή φοβόμαστε ότι θα επιδεινωθεί.
3. Εγκυμοσύνη
Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ δύσκολο ξεκίνημα για τις έγκυες γυναίκες. Οι αλλαγές ορμονών που προκαλούνται προκαλούν την αποστράγγιση της ενέργειας της μελλοντικής μητέρας, καθιστώντας εύκολη την αίσθηση κουραστικής και τεμπέλης. Όχι μόνο αυτό, συνήθως θα προκαλέσει επίσης ναυτία ή αυτό που συνήθως γνωρίζουμε πρωινή ασθένεια. Ως αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών και των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας που τους προκαλεί να χάσουν την όρεξή τους.
4. Ασθένεια
Ποιος θα πίστευε ότι η μειωμένη όρεξη μπορεί να προκληθεί από την παρουσία επικίνδυνων ασθενειών στο σώμα. Υπάρχουν πολλές χρόνιες παθήσεις που προκαλούν δραματική μείωση της όρεξης.
- Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
- Ηπατίτιδα
- Χρόνια ηπατική νόσο
- Άνοια
- Καρδιακή ανεπάρκεια
- HIV
- Μεταβολικές διαταραχές
- Υποθυρεοειδισμός
- Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD)
- Καρκίνος της μήτρας, καρκίνος του παχέος εντέρου, καρκίνος του παγκρέατος
Η λήψη ενός ενισχυτή όρεξης με πολυβιταμίνες μπορεί να χρειαστεί ως ένα πρώτο βήμα για την αποκατάσταση της χαμένης όρεξης. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τα αγαπημένα σας πιάτα για να ξεπεράσετε τη μειωμένη όρεξη. Απευθυνθείτε αμέσως σε γιατρό εάν παρουσιάσετε συμπτώματα επικίνδυνης ασθένειας.
