Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: The Apocalypse | ContraPoints
- Τι είναι η ψωρίαση;
- Ποιες είναι οι επιπτώσεις του καιρού στην ψωρίαση;
- Ζεσές καιρικές επιδράσεις στην ψωρίαση
- Οι ψυχρές καιρικές επιδράσεις στην ψωρίαση
Ιατρικό βίντεο: The Apocalypse | ContraPoints
Η ψωρίαση είναι ένα δερματικό πρόβλημα που μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα. Η θεραπεία της ψωρίασης πρέπει να γίνει για να βοηθήσει να απαλύνει και να μειώσει τη φλεγμονή του δέρματος έτσι ώστε η ψωρίαση να μην επιδεινώνεται. Ένα από τα πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν την ψωρίαση βοηθώντας παράλληλα τη θεραπεία ή ακόμη και χειροτερεύοντας την ψωρίαση είναι ο καιρός. Ποιες είναι οι επιπτώσεις του καιρού στην ψωρίαση;
Τι είναι η ψωρίαση;
Πριν μάθετε πώς ο καιρός προκαλεί ψωρίαση, θα πρέπει πρώτα να μάθετε ποια είναι η ψωρίαση. Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που αλλάζει τον κύκλο ζωής των κυττάρων του δέρματος. Τα άτομα με ψωρίαση έχουν έναν ταχύτερο κύκλο ανάπτυξης και αντικατάστασης του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, τα κύτταρα του δέρματος συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος, καθιστώντας το δέρμα παχύτερο, που δημιουργείται, ασημένιο λεπιδώδες, ξηρό κόκκινο patches, φλεγμονή του δέρματος, και μερικές φορές επώδυνη.
Το τμήμα του δέρματος που επηρεάζεται συνήθως από την ψωρίαση είναι ο εξωτερικός αγκώνα, το γόνατο, το τριχωτό της κεφαλής και τα νύχια. Η ψωρίαση συνήθως επηρεάζει τους ενήλικες, άνδρες και γυναίκες. Ενώ τα μικρά παιδιά, ειδικά εκείνα κάτω των 10 ετών, συνήθως δεν εμφανίζουν ψωρίαση.
Ποιες είναι οι επιπτώσεις του καιρού στην ψωρίαση;
Ο καιρός μπορεί να επιδεινώσει την ψωρίαση ή το αντίστροφο μπορεί να βοηθήσει στην θεραπεία της ψωρίασης. Αυτό φαίνεται να σχετίζεται με το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να εμφανίζει διαφορετικές αντιδράσεις ανάλογα με τον καιρό, όπου ζείτε.
Ζεσές καιρικές επιδράσεις στην ψωρίαση
Ο καιρός μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην θεραπεία της ψωρίασης εάν χρησιμοποιηθεί σωστά. Η παρουσία φυσικού ηλιακού φωτός που περιέχει υπεριώδες φως (ειδικά UVB) και θερμότερες καιρικές συνθήκες μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων ψωρίασης. Το φως του ήλιου μπορεί να λειτουργήσει ως ανοσοκατασταλτικό που καταστέλλει το έργο του ανοσοποιητικού συστήματος, έτσι ώστε η ανάπτυξη του δέρματος να γίνει κάπως πιο αργή.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εκθέτετε συνεχώς το δέρμα σας στο ηλιακό φως. Το πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα για να περάσετε στον ήλιο μπορεί να επιδεινώσει την επιδείνωση της επιδερμίδας.
Οι ακτίνες UVA μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο δέρμα, όπως ζαρωμένο δέρμα, βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία, χαλάρωση του δέρματος και κηλίδες του δέρματος. Εν τω μεταξύ, οι ακτίνες UVB μπορούν να προκαλέσουν εγκαύματα στο δέρμα και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος μελανώματος.
Για να αποφευχθεί αυτό, σας συνιστούμε να bask με τον ήλιο σε σύντομο χρονικό διάστημα κάθε μέρα, 5-10 λεπτά είναι αρκετό για σας. Μην ξεχνάτε να εφαρμόζετε αντηλιακό σε περιοχές του δέρματος που δεν επηρεάζονται από την ψωρίαση πριν κάνετε ηλιοθεραπεία για να αποφύγετε τις βλάβες του δέρματος και τον καρκίνο. Και φορέστε ρούχα από βαμβάκι για να απορροφήσετε ευκολότερα τον ιδρώτα και να αποφύγετε να φαγουρίζετε στο δέρμα.
Οι ψυχρές καιρικές επιδράσεις στην ψωρίαση
Σε αντίθεση με το ζεστό καιρό, ο κρύος καιρός μπορεί να επιδεινώσει την ψωρίαση. Όταν ο καιρός είναι κρύος, υπάρχει μείωση της υγρασίας και η θερμοκρασία γίνεται πιο κρύα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα σας θα είναι ξηρότερο. Οι ακτίνες UVB από τον ήλιο που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της ψωρίασης μειώνονται επίσης κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού. Αυτό κάνει την ψωρίαση χειρότερη.
Για να μην επιδεινωθεί η ψωρίαση σε κρύο καιρό, είναι καλύτερο να διατηρείτε το δέρμα σας υγρό. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα ενυδάτωσης του δέρματος για να αποφύγετε το στέγνωμα του δέρματός σας. Η υγρασία του δέρματος είναι πολύ σημαντική για την καταπολέμηση της ψωρίασης του δέρματος.
Μπορούν επίσης να χρειαστούν υγραντήρες για τη διατήρηση της υγρασίας του δωματίου, ιδιαίτερα του υπνοδωματίου. Η υγρασία στο δωμάτιο πρέπει επίσης να διατηρηθεί έτσι ώστε το δέρμα σας να μην στεγνώσει. Η τοποθέτηση ζωντανών φυτών στο δωμάτιό σας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αύξηση της υγρασίας του δωματίου.
