Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: 33 συμβουλές από τον Άγιο Παΐσιο τον Αγιορείτη
- Άπνοια ύπνου
- Ξαφνική καρδιακή ανακοπή
- Καρδιακή προσβολή
- Θρόμβοι αίματος
- Δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα
Ιατρικό βίντεο: 33 συμβουλές από τον Άγιο Παΐσιο τον Αγιορείτη
Ένα από τα πράγματα που δεν μπορούν να εξακριβωθούν και να προβλεφθούν στη ζωή είναι ο θάνατος. Επειδή όλοι μπορούν να πεθάνουν ανά πάσα στιγμή, ακόμη και όταν κοιμάστε. Πολλοί θεωρούν ότι το θάνατο ενώ κοιμάται είναι κάτι που είναι ευγνώμων γιατί το άτομο πιστεύεται ότι έχει πεθάνει ειρηνικά. Ωστόσο, για τους ανθρώπους που έχουν μείνει πίσω, ο θάνατος που συμβαίνει ξαφνικά μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένο σοκ και θλίψη.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν ένα άτομο πεθαίνει στον ύπνο, η αιτία είναι μια ασθένεια άγνωστη στην οικογένεια, στους φίλους ή στον ίδιο τον άνθρωπο. Ο θάνατος εμφανίζεται ξαφνικά, συνήθως χωρίς συμπτώματα ή προηγούμενα σημάδια ασθένειας. Φαινόταν ακόμα υγιές και ενθουσιασμένο πριν πάτε για ύπνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι οικογένειες και οι φίλοι που απομένουν είναι συνήθως δύσκολο να πιστέψει ότι το άτομο έχει μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια. Στην πραγματικότητα, μερικές φορές τα συμπτώματα ασθενειών που προκαλούν ξαφνικό θάνατο στον ύπνο έχουν πράγματι εμφανιστεί, αλλά συχνά υποτιμούνται. Εδώ είναι μερικές από τις πιο απειλητικές για τη ζωή ασθένειες όταν κοιμάστε.
Άπνοια ύπνου
Διαταραχές ύπνου ύπνου (άπνοια ύπνου) συμβαίνει όταν ένα άτομο σταματά να αναπνέει αρκετές φορές στον ύπνο του. Συνήθως οι άνθρωποι υποφέρουν άπνοια ύπνου θα σταματήσει να αναπνέει για περίπου δέκα δευτερόλεπτα. Αυτό μπορεί να επαναληφθεί έως και πέντε φορές σε μία ώρα όσο κάποιος κοιμάται. Εάν αυτή η διαταραχή εξακολουθεί να χειροτερεύει, το σώμα μπορεί να αποτύχει να αναπνεύσει και πάλι αφού συγκρατηθεί και έχει ως αποτέλεσμα την παύση του αναπνευστικού συστήματος. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.
Μερικοί παράγοντες κινδύνου για την άπνοια ύπνου είναι η παχυσαρκία, η καρδιακή ανεπάρκεια και διάφορες καρδιακές παθήσεις. Αυτή η διαταραχή μπορεί να ανιχνευθεί, μία από τις οποίες είναι η παρατήρηση συμπτωμάτων όπως η αίσθηση κουρασμένου το πρωί και η υπνηλία όλη την ημέρα, παρά το γεγονός ότι κοιμόταν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, συνήθως τα ζευγάρια ή τα αδέλφια που κοιμούνται στο ίδιο δωμάτιο θα ακούσουν τον ήχο του ροχαλητού ενώ κοιμούνται.
Ξαφνική καρδιακή ανακοπή
Η αιφνίδια καρδιακή ανακοπή είναι επίσης γνωστή ως καρδιακή ανακοπή. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν η καρδιά σας ξαφνικά σταματήσει να χτυπάει. Αυτό προκαλείται από ανωμαλίες και δυσλειτουργίες των ηλεκτρικών σημάτων που ρυθμίζουν τον καρδιακό ρυθμό. Όταν συμβεί αυτό, η καρδιά σταματά να αντλεί αίμα σε όλα τα μέρη του σώματος. Εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως, η καρδιακή ανακοπή θα προκαλέσει θάνατο.
Η καρδιακή ανακοπή προκαλείται από πολλά πράγματα, όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση, τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και οι γενετικοί παράγοντες. Υπάρχουν πολλά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε. Για παράδειγμα, εάν εξασθενίζετε πολλές φορές, υπάρχει ιστορικό θανάτου από καρδιακές παθήσεις στην οικογένεια και ένα στήθος που αισθάνεται επώδυνο.
Καρδιακή προσβολή
Σε αντίθεση με την καρδιακή ανακοπή, μια καρδιακή προσβολή δεν προκαλείται από ένα σφάλμα στο ηλεκτρικό κύκλωμα του σώματος. Μια καρδιακή προσβολή όταν κοιμάστε συμβαίνει επειδή η ροή του αίματος προς τους μυς της καρδιάς είναι μπλοκαρισμένη, έτσι ώστε η καρδιά δεν παίρνει οξυγόνο από το αίμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η καρδιά χτυπά ακόμα, αλλά οι μύες που δεν λαμβάνουν οξυγόνο θα υποστούν βλάβη.
Συνήθως η καρδιακή προσβολή προκαλείται από στεφανιαία νόσο. Σημάδια που μπορείτε να παρατηρήσετε είναι πόνος και πίεση στο στήθος ή τα χέρια, πυρετός, έμετος και ακανόνιστος καρδιακός παλμός (πολύ γρήγορος ή πολύ αργός).
Θρόμβοι αίματος
Συνήθως οι θρόμβοι αίματος δεν θέτουν σε κίνδυνο την υγεία, επειδή αυτοί οι θρόμβοι θα καταστραφούν μόνοι τους ή με τη βοήθεια φαρμάκων. Ωστόσο, εάν το θρομβωμένο αίμα γίνει πολύ μεγάλο, ο θρόμβος θα εμποδίσει τη ροή του αίματος. Εάν η μπλοκαρισμένη ροή είναι το κύριο δοχείο που αντλεί αίμα στον εγκέφαλο ή στην καρδιά, οι θρόμβοι αίματος μπορούν να οδηγήσουν σε ένα άτομο που πεθαίνει ενώ κοιμάται.
Σοβαροί θρόμβοι αίματος συνήθως εμφανίζονται επειδή υπάρχει τραύμα όπως μια αρκετά σοβαρή πληγή, γρατζουνισμένο δέρμα ή παχύρρευστο αίμα. Τα συμπτώματα που εμφανίζονται είναι συνήθως οίδημα, χλωμό δέρμα, πόνος και αναπνοή κυνηγιού.
Δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα
Η αιτία ξαφνικού θανάτου στον ύπνο που προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες είναι η δηλητηρίαση με μονοξείδιο του άνθρακα. Το μονοξείδιο του άνθρακα είναι ένα άχρωμο ή άοσμο αέριο που παράγεται από οικιακά υλικά, όπως σίδερο, σχάρα, θερμοσίφωνα ή αυτοκίνητο. Εάν το αέριο αυτό συλλέγει και είναι παγιδευμένο σε κλειστό χώρο, οι άνθρωποι που αναπνέουν αέρα που έχει μολυνθεί με μονοξείδιο του άνθρακα μπορούν να σκοτωθούν. Ορισμένες περιπτώσεις δηλητηρίασης από μονοξείδιο του άνθρακα συμβαίνουν επειδή ο ιδιοκτήτης σπιτιού πέφτει στον ύπνο και ξεχνάει να σβήσει τη σόμπα ή τον κινητήρα που θερμαίνεται στο γκαράζ του σπιτιού.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- 6 βήματα για τη βελτίωση της ποιότητας ύπνου σας
- Γιατί είναι μερικοί άνθρωποι που μπορούν να κοιμηθούν ενώ περπατούν;
- Σύνδρομο Sleeping Beauty, μια διαταραχή που σας κάνει να κοιμάστε πολύ
