Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Αδυνάτισμα & Αποτοξίνωση Με Υγιεινές Τροφές (Χωρίς Δίαιτα)
- Ποιες είναι οι αιτίες της πρωτοπαθούς υπέρτασης;
- 1. Υψηλή πρόσληψη αλατιού
- 2. Κάπνισμα και κατανάλωση οινοπνεύματος
- 3. Παχυσαρκία
- 4. Άγχος
- Ποιες είναι οι αιτίες της δευτερογενούς υπέρτασης;
Ιατρικό βίντεο: Αδυνάτισμα & Αποτοξίνωση Με Υγιεινές Τροφές (Χωρίς Δίαιτα)
Η υπέρταση είναι μια κατάσταση όπου η αρτηριακή σας πίεση είναι πάνω από το κανονικό όριο, το οποίο είναι μεγαλύτερο ή ίσο με 140/90 mmHg. Για όσους από εσάς το βιώνετε, σίγουρα θέλετε να μάθετε τις αιτίες της υπέρτασης, σωστά; Προφανώς, αυτό εξαρτάται από τον τύπο της υπέρτασης, είτε πρόκειται για πρωτοπαθή υπέρταση είτε για δευτερογενή υπέρταση. Έλα, ξεφλουδίζουμε ένα προς ένα.
Ποιες είναι οι αιτίες της πρωτοπαθούς υπέρτασης;
Οι περισσότεροι ενήλικες μπορούν να πάρουν υπέρταση για χρόνια χωρίς σαφή αιτία. Αυτό ονομάζεται πρωτογενής (ουσιώδης) υπέρταση.
Αν και η αιτία δεν είναι ακόμη βέβαιη, ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής πιστεύεται ότι είναι η αιτία της πρωτοπαθούς υπέρτασης. Αυτοί οι ανθυγιεινοί τρόποι ζωής περιλαμβάνουν:
1. Υψηλή πρόσληψη αλατιού
Προσέξτε, τρώγοντας πολύ αλάτι μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, ξέρετε. Επειδή η υπερβολική λήψη αλατιού μπορεί να προσελκύσει υγρό από το σώμα ενώ αυξάνει την πίεση στα αιμοφόρα αγγεία.
2. Κάπνισμα και κατανάλωση οινοπνεύματος
Οι ουσίες που περιέχονται στα τσιγάρα και το αλκοόλ μπορούν να κάνουν τα αιμοφόρα αγγεία στενά. Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος εμποδίζεται και προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
3. Παχυσαρκία
Όντας υπέρβαροι ή παχύσαρκοι μπορεί να καταστείλει όλα τα όργανα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των αιμοφόρων αγγείων. Επειδή τα αιμοφόρα αγγεία είναι σπασμένα, η ροή του αίματος εμποδίζεται.
Αυτή η κατάσταση κάνει την καρδιά να εργάζεται σκληρά για να αντλεί αίμα σε όλο το σώμα. Ως αποτέλεσμα, η αρτηριακή σας πίεση αυξάνεται.
4. Άγχος
Το στρες είναι πράγματι μία από τις αιτίες της γενικής υπέρτασης, αλλά συχνά αγνοείται.
Αναφέρεται από το LiveScience, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης το 2003, αποκάλυψε ότι οι άνθρωποι που αισθάνονται τονισμένοι και συγκλονισμένοι από άγχος τείνουν να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. (Θέλετε να είστε ελεύθεροι από άγχος; Επίσης διαβάστε τον μοναδικό τρόπο για να ανακουφίσετε αυτό το στρες)
Ποιες είναι οι αιτίες της δευτερογενούς υπέρτασης;
Για να μάθετε την αιτία της υπέρτασης σας, προσπαθήστε να δείτε το ιατρικό σας ιστορικό ξανά. Ο λόγος είναι ότι μερικές πραγματικές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν υψηλή αρτηριακή πίεση.
Αυτή η κατάσταση ονομάζεται δευτεροπαθής υπέρταση. Αυτός ο τύπος υπέρτασης γενικά εμφανίζεται ξαφνικά και κάνει την αρτηριακή σας πίεση να φτάσει σε υψηλότερη τιμή από την αρχική υπέρταση.
Η αιτία μπορεί να είναι:
- Αποφρακτική άπνοια ύπνου
- Διαταραχές των νεφρών
- Ο όγκος των επινεφριδίων
- Ασθένεια του θυρεοειδούς
- Συγγενή ελαττώματα στα αιμοφόρα αγγεία
- Ορισμένα φάρμακα, όπως χάπια ελέγχου των γεννήσεων, φάρμακα για πυρετό, αποσυμφορητικά, παυσίπονα χωρίς φάρμακα και ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα
- Παράνομα ναρκωτικά, όπως η κοκαΐνη και οι αμφεταμίνες
Για να προσδιορίσετε την αιτία, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Έτσι, μπορείτε να αποφύγετε τον κίνδυνο να πάρετε αυτή την ασθένεια στο μέλλον.
