Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Face Off 1997 DvDRip Eng FxM
- Ποια ασθένεια είναι ο άνεμος που μπαίνει;
- Αργά φαγητό είναι η αιτία του κρυολογήματος
- Ποιος είναι ο αντίκτυπος εάν τρώτε συχνά αργά;
Ιατρικό βίντεο: Face Off 1997 DvDRip Eng FxM
Πολλοί άνθρωποι σκόπιμα χάσουν τα γεύματα για να χάσουν βάρος ή επειδή είναι πολύ απασχολημένοι. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι καλό για την υγεία. Η καθυστερημένη κατανάλωση το καθιστά ασταθές και η αίσθηση ότι δεν αισθάνεται καλά εμφανίζεται. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται συχνά κρύο. Αργή κατανάλωση λέγεται ότι είναι μία από τις αιτίες του κρυολογήματος. Ωστόσο, αυτό είναι σωστό; Έλα, δείτε την εξήγηση παρακάτω.
Ποια ασθένεια είναι ο άνεμος που μπαίνει;
Στην πραγματικότητα, στον ιατρικό κόσμο, δεν υπάρχει κανένας όρος κρυολογήματα. Αναφορά από την Kompas, σύμφωνα με το Δρ. Mulia Sp.PD, ειδικός στην εσωτερική ιατρική στο νοσοκομείο Pantai Indah Kapuk, τα κρυολογήματα ορίζονται ως μια συλλογή συμπτωμάτων από συνδυασμό δύο τύπων προβλημάτων υγείας, δηλαδή έλκους και γρίπης.
Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνους στο σώμα, μετεωρισμός, μούδιασμα ή κοιλιακό άλγος, επίμονη εξάντληση, ναυτία, βήχα, αίσθημα κρύου και πυρετό.
Αργά φαγητό είναι η αιτία του κρυολογήματος
Το κρύο είναι ένας συνδυασμός συμπτωμάτων ενός έλκους και γρίπης. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα ενός έλκους είναι η αναστάτωση του στομάχου, ο πόνος στο στομάχι, ο θωρακικός πόνος και η συχνή εξάρτηση. Εν τω μεταξύ, τα συμπτώματα της γρίπης περιλαμβάνουν πονόλαιμο, ρινική καταρροή, βήχα, βουλωμένη μύτη και πυρετό. Μερικές φορές, η γρίπη μπορεί επίσης να σας κάνει μυϊκούς πόνους ή πόνους.
Λοιπόν, η καθυστερημένη κατανάλωση ή η παραβίαση των γευμάτων μπορεί να διαταράξει την υγεία σας. Το σώμα σας έχει βιολογικό ρολόι του σώματος που ονομάζεται σικαρδικός ρυθμός.
Ο κύκλος του κύκσκου είναι ένα πρόγραμμα εργασίας ή στροφήεργασία για κάθε όργανο του ανθρώπινου σώματος, συμπεριλαμβανομένων των οργάνων στο πεπτικό σας σύστημα. Έτσι, εάν τρώτε ακανόνιστα, ο κυκλικός ρυθμός θα διαταραχθεί, ώστε να εμφανίσετε διάφορα συμπτώματα.
Όταν τρώτε αργά, θα αισθανθείτε κράμπες στο στομάχι. Συνήθως οι κοιλιακές κράμπες εμφανίζονται λόγω γαστρικής νόσου, γαστρικής παλινδρόμησης, ή έλκους στομάχου. Ακόμη και όταν χάσετε τα γεύματα και αφήσετε το στομάχι σας άδειο, τότε τρώνε και πάλι μετά από άδειο στομάχι για μεγάλο χρονικό διάστημα, το στομάχι γίνεται φουσκωμένο και το υπερβολικό αέριο συνοδεύεται από κοιλιακό άλγος.
Οι καταγγελίες για την πέψη και την αδυναμία συχνά θεωρούνται κρύες. Έτσι, μπορεί πράγματι να ειπωθεί ότι η καθυστερημένη κατανάλωση προκαλεί πολλά συμπτώματα κρυολογήματος.
Ωστόσο, η καθυστερημένη κατανάλωση μόνο δεν θα προκαλέσει γρίπη. Η γρίπη προκαλείται από μια μόλυνση από τον ιό της γρίπης στο σώμα, όχι επειδή τρώτε ακανόνιστα.
Ποιος είναι ο αντίκτυπος εάν τρώτε συχνά αργά;
Εκτός από την ενεργοποίηση της ασθένειας του στομάχου, η τρώει αργά μπορεί επίσης να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα. Η καθυστερημένη κατανάλωση ή η ακανόνιστη κατανάλωση μπορεί να μειώσει την ενέργεια που χρησιμοποιείται για την πέψη και απορρόφηση των τροφίμων. Μετέπειτα φαγητό μπορεί να διαταράξει την πέψη σας.
Το πεπτικό σύστημα αντιμετωπίζει τα τρόφιμα συνεχώς για 8-10 ώρες, έτσι ώστε όταν τρώτε ακανόνιστα, το σώμα δεν μπορεί επίσης να παρέχει τακτικά θρεπτικά συστατικά σε όλα τα όργανα και τα κύτταρα.
Ο μεταβολισμός του σώματος επιβραδύνει επίσης την αποθήκευση θερμίδων στο σώμα, ώστε να μπορεί να καεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό θα σας κάνει πιο εύκολα κουρασμένους, αδύναμους, λήθαργους, ομοιόμορφους διάθεσηΔεν είσαι καλός. Οι δραστηριότητές σας επίσης διαταράσσονται.
Επιπλέον, η ακανόνιστη κατανάλωση μπορεί πραγματικά να αυξήσει το βάρος σας. Οι κυκλικοί ρυθμοί ρυθμίζουν τα σήματα πείνας και κορεσμού που μπορούν να διατηρήσουν το σωματικό σας βάρος ιδανικό. Όταν τρώτε ακανόνιστα, το σώμα σας μπερδεύεται, στην πραγματικότητα είστε γεμάτοι ή ακόμα πεινασμένοι.
Μπορεί να τρώτε ακόμη και αν είστε γεμάτοι. Ειδικά αν χάσετε το πρωινό ή το μεσημεριανό γεύμα, οι πιθανότητες είναι ότι όταν καταλήξετε να τρώτε, γίνετε ξέφρενος και τρώτε περισσότερο. Αυτό είναι που κάνει τότε ο αριθμός των ζυγών σας ανεβαίνει.
