Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Λεμόνι Με Μαγειρική Σόδα: Ποια Θανατηφόρα Ασθένεια Καταστρέφει. Σώζει Ζωές, Πιείτε Το
- Κατάλογος των πιο θανατηφόρων ασθενειών στην Ινδονησία
- 1. Εγκεφαλικό
- 2. Στεφανιαία νόσο
- 3. Σακχαρώδης διαβήτης
- 4. Φυματίωση
- 5. Επιπλοκές της υπέρτασης
Ιατρικό βίντεο: ✅ Λεμόνι Με Μαγειρική Σόδα: Ποια Θανατηφόρα Ασθένεια Καταστρέφει. Σώζει Ζωές, Πιείτε Το
Έχοντας μια υγιή και μακρά ζωή είναι σίγουρα η ελπίδα όλων. Αλλά στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πάντα την πιθανότητα να αρρωστήσουν. Από μικρές ασθένειες έως χρόνιες ασθένειες που είναι επικίνδυνες και θανατηφόρες. Πράγματι, ποιες είναι οι πιο θανατηφόρες ασθένειες στην Ινδονησία που πρέπει να παρακολουθούνται; Εδώ είναι η εξήγηση.
Κατάλογος των πιο θανατηφόρων ασθενειών στην Ινδονησία
Αναφέρονται από διάφορες πηγές, οι ακόλουθες είναι οι πέντε πιο θανατηφόρες ασθένειες που είναι κοινές στην Ινδονησία και τα συμπτώματά τους. Ας αφαιρέσουμε κάθε μία από τις ασθένειες.
1. Εγκεφαλικό
Με βάση τα αποτελέσματα της έρευναςΣύστημα καταχώρισης δείγματος(SRS) την Ινδονησία το 2014, το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η νούμερο ένα πιο θανατηφόρο νόσο στην Ινδονησία. Το 21,1% των περιστατικών αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου καταλήγουν σε θάνατο κατά το παρελθόν έτος.
Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια διαταραχή της λειτουργίας των νεύρων και η αιμορραγία που εμφανίζεται στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου ξαφνικά, γρήγορα και συνεχίζει να χειροτερεύει. Αυτό προκαλεί συμπτώματα όπως παράλυση του προσώπου και άκρα, ομιλία δεν είναι ομαλή και ασαφής, οπτικές διαταραχές και ούτω καθεξής.
Κρίνοντας από τα αποτελέσματα της βασικής έρευνας για την υγεία του 2013, πολλά εγκεφαλικά επεισόδια συμβαίνουν από την ηλικία των 45 ετών και άνω. Ωστόσο, οι υψηλότερες περιπτώσεις εγκεφαλικών επεισοδίων εμφανίστηκαν στην ομάδα ηλικίας 75 ετών και πάνω από 67 τοις εκατό.
Παρόλο που είναι ακόμα νέος, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να είστε ελεύθεροι από τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Ειδικά εάν ανήκετε σε μια ομάδα κινδύνου, όπως είναι το υπερβολικό ή παχύσαρκοι, το χόμπι που καταναλώνει αλκοόλ, έχει υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και ούτω καθεξής.
Έτσι, διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και κάνετε τακτικούς ελέγχους για να βεβαιωθείτε ότι η κατάσταση του σώματός σας παραμένει υγιής.
2. Στεφανιαία νόσο
Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, η δεύτερη πιο θανατηφόρα ασθένεια καταλαμβάνεται από στεφανιαία νόσο. Οι στεφανιαίες νόσοι είναι μια από τις μη μεταδοτικές ασθένειες που συμβαίνουν λόγω των ανθυγιεινών προτύπων ζωής και περιβάλλοντος. Για παράδειγμα, οι διατροφικές συνήθειες με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, κατανάλωση αλκοόλ, κάπνισμα, παχυσαρκία κ.ο.κ.
Από το Κέντρο Δεδομένων και Πληροφοριών της Δημοκρατίας της Ινδονησίας το Υπουργείο Υγείας το 2013, ο αριθμός των περιπτώσεων στεφανιαίας νόσου στην Ινδονησία συνέχισε να αυξάνεται κατά 7 έως 12,1% του συνολικού πληθυσμού της Ινδονησίας. Η στεφανιαία νόσο βρίσκεται σε πολλές ομάδες ενηλίκων και ηλικιωμένων, δηλαδή 45-54 ετών (2,1%), 55 έως 64 ετών (2,8%) και 65-74 ετών (3,6%).
Επειδή ο αριθμός των περιπτώσεων στεφανιαίας νόσου εξακολουθεί να αυξάνεται, η κυβέρνηση προτρέπει το κοινό να τηρεί τις οδηγίες SMART. Το SMART αποτελείται από γπεριοδικά την υγειονομική περίθαλψη, ενα διορθώσετε τον καπνό τσιγάρων, rκάνουν σωματική δραστηριότητα, δνα είναι υγιές και ισορροπημένο, iεπαρκή ανάπαυση και kελολα στρες. Αυτά τα βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε νωρίς τους παράγοντες κινδύνου για την στεφανιαία νόσο.
3. Σακχαρώδης διαβήτης
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια από τις τρεις πιο θανατηφόρες ασθένειες στην Ινδονησία. Με βάση τα στοιχεία της ΠΟΥ το 2013, ο σακχαρώδης διαβήτης αντιπροσώπευε το 6,5% των θανάτων στον πληθυσμό της Ινδονησίας.
Όχι μόνο οι ενήλικες, τα παιδιά και οι έφηβοι μπορούν να επηρεαστούν. Επειδή το Κέντρο Δεδομένων και Πληροφοριών 2013 του Υπουργείου Υγείας αποκάλυψε ότι ο αριθμός των ατόμων ηλικίας 15 ετών και άνω ανήλθε σε 1,5 έως 2,1%. Στην πραγματικότητα, εκτιμάται ότι ο αριθμός αυτός θα συνεχίσει να αυξάνεται κάθε χρόνο.
Επομένως, προλαμβάνετε το διαβήτη από νωρίς περιορίζοντας την πρόσληψη ζάχαρης και τις ρουτίνες άσκησης. Μην ξεχάσετε να ελέγχετε καθημερινά το σάκχαρο του αίματος για να διατηρήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα φυσιολογικά
4. Φυματίωση
Η φυματίωση ή η φυματίωση είναι μια μεταδοτική μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από τα μικρόβια φυματίωσης (Mycobacterium tuberculosis) που εισέρχεται μέσω της αναπνοής. Τα κύρια συμπτώματα της φυματίωσης είναι βήχας δύο εβδομάδων ή περισσότερο, βήχας με φλέγμα αναμεμειγμένο με αίμα, δύσπνοια, μειωμένη όρεξη και πυρετό περισσότερο από ένα μήνα.
Η φυματίωση είναι από τις πιο θανατηφόρες ασθένειες στην Ινδονησία στην τέταρτη θέση. Επειδή, σύμφωνα με στοιχεία της ΠΟΥ το 2014, ο αριθμός των θανάτων από φυματίωση συνεχίζει να αυξάνεται, ακόμη και εκτιμάται σε περισσότερες από 100.000 περιπτώσεις κάθε χρόνο.
Στην πραγματικότητα, η φυματίωση μπορεί να θεραπευτεί εντελώς, υπό την προϋπόθεση ότι παίρνετε τακτικά τη φαρμακευτική αγωγή της φυματίωσης. Αυτό το φάρμακο πρέπει να συνεχίζεται για 6 έως 12 μήνες για να αποφευχθεί η ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν φυματίωση.
5. Επιπλοκές της υπέρτασης
Η υπέρταση είναι ένας παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις που χαρακτηρίζονται από αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από το κανονικό όριο ή μεγαλύτερη από 120/80 mmHg. Εάν αφεθεί να συνεχίσει να αυξάνεται, η υπέρταση μπορεί να διαταράξει τη λειτουργία άλλων οργάνων όπως η καρδιά και τα νεφρά, τα οποία στη συνέχεια προκαλούν επιπλοκές.
Η υπέρταση δεν είναι μια ασθένεια που μπορεί να υποτιμηθεί. Ο λόγος είναι ότι, σύμφωνα με τα στοιχεία για την κατάσταση της υγείας της καρδιάς και τις πληροφορίες του Υπουργείου Υγείας, οι επιπλοκές της υπέρτασης προκαλούν περίπου το 9,4% των θανάτων παγκοσμίως κάθε χρόνο. Η υπέρταση προκαλεί περίπου το 45 τοις εκατό των θανάτων από καρδιακές παθήσεις και το 51 τοις εκατό των θανάτων από εγκεφαλικό επεισόδιο.
Οι περισσότερες περιπτώσεις υπέρτασης που συμβαίνουν στην Ινδονησία προκαλούνται από διατροφικές συνήθειες με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και αλάτι. Επομένως, περιορίστε τον τύπο της τροφής και ελέγξτε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση για να αποτρέψετε πιθανή υπέρταση το συντομότερο δυνατό.
Με την έγκαιρη ανίχνευση του κινδύνου υπέρτασης, μπορείτε να αποφύγετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, καρδιακής ανεπάρκειας, εγκεφαλικού επεισοδίου και νεφρικής ανεπάρκειας. Σημάδια υπέρτασης περιλαμβάνουν αδυναμία του σώματος, σοβαρούς πονοκεφάλους, ρινορραγίες, καρδιακές παλμούς, πόνο στο στήθος και προβλήματα όρασης.
