Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Καθαρισμός του παχέος εντέρου με θεραπευτικά βότανα
- 7 ερωτήσεις σχετικά με τη μέθοδο του εντερικού πλυσίματος, πώς να καθαρίσετε τα έντερα, τα οποία πρέπει να καταλάβετε
- 1. Πραγματικά, τι είναι το εντερικό πλύσιμο;
- 2. Είναι αυτή η μέθοδος σημαντική;
- 3. Ποιες παρενέργειες μπορεί να προκύψουν λόγω εντερικού πλυσίματος;
- 4. Μπορεί το εντερικό πλύσιμο να βελτιώσει την υγεία;
- 5. Μπορεί το εντερικό πλύσιμο να χάσει βάρος;
- 6. Είναι ασφαλής αυτή η μέθοδος για όλους;
- 7. Το εντερικό πλύσιμο επηρεάζει τα βακτήρια που ζουν στο έντερο;
Ιατρικό βίντεο: Καθαρισμός του παχέος εντέρου με θεραπευτικά βότανα
Μπορεί να μην είστε πολύ εξοικειωμένοι με τον όρο εντερικό πλύσιμο στον κόσμο της υγείας. Είπε, αυτή η μέθοδος μπορεί να φέρει οφέλη για την υγεία στο σώμα. Το εντερικό πλύσιμο είναι ένας τρόπος καθαρισμού του εντέρου με την αφαίρεση ακαθαρσιών και δηλητηρίων στο σώμα. Αλλά πώς γίνεται αυτή η μέθοδος; Είναι αλήθεια ότι η άσκηση εντερικού πλυσίματος μπορεί να φέρει οφέλη για την υγεία στο σώμα; Πόσο σημαντική είναι αυτή η δραστηριότητα; Για να κατανοήσουμε πραγματικά ποιο είναι το εντερικό πλύσιμο και τα οφέλη του, ας δούμε το ακόλουθο άρθρο.
7 ερωτήσεις σχετικά με τη μέθοδο του εντερικού πλυσίματος, πώς να καθαρίσετε τα έντερα, τα οποία πρέπει να καταλάβετε
Ίσως για τι περίεργες, είναι πραγματικά το εντερικό πλύσιμο; Εάν ενδιαφέρεστε για τα οφέλη από το να κάνετε εντερικό πλύσιμο, σας βοηθά να δώσετε προσοχή στα παρακάτω πράγματα, ώστε να κατανοήσετε πραγματικά και να επωφεληθείτε από αυτή τη δραστηριότητα.
1. Πραγματικά, τι είναι το εντερικό πλύσιμο;
Το εντερικό πλύσιμο, όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι ένας τρόπος καθαρισμού των εντέρων από διάφορες ακαθαρσίες που προσκολλώνται στα τοιχώματα του παχέος εντέρου. Το έντερο είναι ένα από τα πεπτικά όργανα. Όπως όλοι γνωρίζουμε, το έντερο είναι ο τόπος όπου η βρωμιά μένει πριν τελικά απελευθερωθεί από το σώμα. Φυσικά, αν το έντερο γίνει ένα από τα όργανα μας που έχει τη δυνατότητα να έχει τοξικές ουσίες ή αποβλήτων ουσιών, ειδικά στο παχύ έντερο (κόλον).
Η βρωμιά που συλλέγεται στο παχύ έντερο μπορεί να προέλθει από οπουδήποτε. Μπορεί να προέρχεται από τρόφιμα, ποτά, τον αέρα που αναπνέουμε, ακόμα και ο τρόπος ζωής που ζούμε μπορεί να παράγει βρωμιά που τελικά θα συγκεντρωθεί στο παχύ έντερο. Όχι σπάνια, αν οι ανεπιτυχείς εκκρίσεις από το σώμα θα προκαλέσουν διάφορα προβλήματα υγείας, όπως στομαχικές διαταραχές ή φούσκωμα, κόπωση, δυσκοιλιότητα και αύξηση βάρους.
Αυτή η μέθοδος γίνεται για να απομακρυνθούν οι εναπομένουσες ακαθαρσίες στο παχύ έντερο. Υπάρχουν δύο τρόποι να πλένοντας το παχύ έντερο. Πρώτα πρόκειται να πάρετε χάπια με τη μορφή χάπια ή σκόνη, ή μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα.
Η δυσκοιλιότητα είναι μια κατάσταση όπου δεν μπορείτε να αφαιρέσετε ακαθαρσίες και τοξικές ουσίες από το σώμα. Υπάρχουν τώρα πολλά προϊόντα που σας επιτρέπουν να καθαρίζετε τα έντερα σας και να αποβάλλετε βρωμιά και τοξικές ουσίες από το παχύ έντερο, επειδή η δυσκοιλιότητα είναι ένα από αυτά. Μερικά προϊόντα που μπορεί να συναντήσετε περιλαμβάνουν τσάι από βότανα και κλύσματα (η τεχνική εισαγωγής υγρού ή αερίου στον πρωκτό για να εκκρίνει).
Η πρώτη μέθοδος είναι ο απλούστερος τρόπος καθαρισμού του εντέρου λόγω δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη, αυτή η μέθοδος θα σας κάνει να δοκιμάσετε τη διάρροια, έτσι μερικές φορές το κάνει ανήσυχο.
Εκτός από τη χρήση φαρμάκων, ο δεύτερος τρόπος είναι να υδροθερμώσει το παχύ έντερο (παχύ έντερο). Αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να γίνει μόνη της και θα χρειαστεί βοήθεια από το ιατρικό προσωπικό.
Η υδροθεραπεία του παχέος εντέρου (υδροκολόνη) γίνεται με την τοποθέτηση ενός εύκαμπτου σωλήνα για τη μεταφορά νερού στο παχύ έντερο μέσω του πρωκτού. Με τη συμπερίληψη του νερού, το παχύ έντερο σας υφίσταται μια διαδικασία "ξεπλύματος" και τα κόπρανα σας γίνονται πιο μαλακά καθιστώντας ευκολότερα την αφαίρεση.
2. Είναι αυτή η μέθοδος σημαντική;
Στην πραγματικότητα, το σώμα μας έχει σχεδιαστεί ώστε να έχει την ικανότητα να αφαιρεί τοξικές ουσίες από το σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί δεν θεωρούν το πλύσιμο των εντέρων ως κάτι που πρέπει να γίνει. Στην πραγματικότητα, αυτή η αφύσικη δραστηριότητα της απομάκρυνσης βλαβερών ουσιών από το σώμα μπορεί να είναι δυνητικά επικίνδυνη, ιδιαίτερα η υδροθεραπεία του παχέος εντέρου.
Είναι καλύτερο αν αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας που το σώμα σας δεν μπορεί να αφαιρέσει απορριπτόμενες ουσίες, όπως δυσκοιλιότητα, για παράδειγμα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για το πώς θα αντιμετωπίσετε καλύτερα το πρόβλημά σας.
3. Ποιες παρενέργειες μπορεί να προκύψουν λόγω εντερικού πλυσίματος;
Μέχρι τώρα δεν είναι γνωστό αν αυτή η μέθοδος καθαρισμού των εντέρων έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Ωστόσο, σε κάποια ιατρική βιβλιογραφία αναφέρεται ότι η εντερική πλύση με καθαρτικά μπορεί να αυξήσει την αφυδάτωση.
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες με τη μορφή διάρροιας είναι επίσης γνωστές ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης καθαρτικών όταν κάνουν εντερικό πλύσιμο. Η διάρροια μπορεί να φέρει και άλλα προβλήματα υγείας με τη μορφή ανισορροπίας ηλεκτρολυτών. Ορισμένες αλλαγές στα επίπεδα ηλεκτρολυτών, όπως το νάτριο,μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση του σώματος σαν να επιπλέει. Η έλλειψη καλίου μπορεί επίσης να προκαλέσει κράμπες στα πόδια ή μη φυσιολογικούς καρδιακούς ρυθμούς.
Στην πραγματικότητα, τα φυτικά φάρμακα ή τα τσάγια για εντερική πλύση αναφέρονται επίσης ότι σχετίζονται με ηπατική τοξικότητα και απλαστική αναιμία, μια σπάνια διαταραχή του αίματος.
4. Μπορεί το εντερικό πλύσιμο να βελτιώσει την υγεία;
Μέχρι τώρα, δεν υπάρχει καμία οριστική μελέτη σχετικά με το εάν το εντερικό πλύσιμο μπορεί να βελτιώσει ή να βελτιώσει τη γενική κατάσταση της υγείας σας. Δεν έχει υπάρξει μεγάλη έρευνα που να δηλώνει πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η μέθοδος για την αφαίρεση τοξικών ουσιών. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν κάνετε αυτή τη μέθοδο.
5. Μπορεί το εντερικό πλύσιμο να χάσει βάρος;
Γνωρίζατε ότι υπάρχουν 2,5 κιλά ή περισσότερα τρόφιμα στο έντερο σας; Όσο περισσότερο συσσωρεύετε τα σκουπίδια, τόσο περισσότερο βάρος μπορείτε να κερδίσετε. Εάν ναι, τι σημαίνει αυτή η μέθοδος μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
Οι άνθρωποι που κάνουν εντερική πλύση μπορεί να χάσουν λίγα κιλά σωματικού βάρους. Ωστόσο, αυτό είναι μόνο προσωρινό ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσης που αντιμετωπίζετε και απώλεια σκαμνιού, όχι απώλεια λίπους. Το βάρος σας μπορεί να μειωθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα αν χάσετε το σωματικό λίπος.
6. Είναι ασφαλής αυτή η μέθοδος για όλους;
Το εντερικό πλύσιμο δεν συνιστάται για άτομα με προβλήματα ισορροπίας υγρών και ηλεκτρολυτών που προκαλούνται από νεφρική νόσο ή καρδιακά προβλήματα. Αυτή η μέθοδος δεν συνιστάται επίσης για άτομα που έχουν διαταραχέςόπως η νόσος του Crohn (φλεγμονή της πεπτικής οδού), η ελκώδης κολίτιδα (η οποία περιλαμβάνει φλεγμονή του παχέως εντέρου) και η υποτροπιάζουσα εκκολπωματίτιδα (όπου σχηματίζονται φλεγμονώδεις σάκοι στο μεγάλο τοίχωμα του εντέρου).
Οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες μητέρες δεν συνιστώνται επίσης να κάνουν αυτή τη διαδικασία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να συζητήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με την κατάσταση της υγείας σας πριν αποφασίσετε να κάνετε εντερικό πλύσιμο.
7. Το εντερικό πλύσιμο επηρεάζει τα βακτήρια που ζουν στο έντερο;
Δισεκατομμύρια βακτήρια ζουν στο παχύ έντερο, συμπεριλαμβανομένων των καλών βακτηριδίων.Αν υπάρχει μείωση ή αλλαγή στον εντερικό βακτηριακό πληθυσμό, αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης. Αυτή η μέθοδος δεν θα εξαλείψει ποτέ όλα τα βακτηρίδια.
Μέχρι τώρα, δεν ήταν ακόμα γνωστό εάν αυτή η μέθοδος θα διαταράξει τα βακτήρια στο έντερο και θα προκαλέσει μια ανισορροπία στο περιβάλλον των μικροοργανισμών ή όχι.
Όπως εξηγήθηκε προηγουμένως, ο οργανισμός έχει δικό του μηχανισμό για την απομάκρυνση ακαθαρσιών και επιβλαβών ουσιών στο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η υδροθεραπεία του παχέος εντέρου ή του καθαρισμού με αυτά τα φάρμακα δεν είναι απαραίτητη και δεν συνιστάται για υγιείς ανθρώπους. Η εφαρμογή ενός υγιεινού τρόπου ζωής, ξεκινώντας από την επιλογή τροφίμων που είναι υγιεινά και περιέχουν φυτικές ίνες και άσκηση, θα κρατήσει το σώμα σας όσο το δυνατόν καλύτερα.
Γεια σας ομάδα υγείας δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
