Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Πώς να ανακουφίσει έναν αποκλεισμένο αγωγών γάλακτος μαστίτιδα - Best Home Remedies
- Είναι φυσιολογικό ο πόνος κατά του μαστού λόγω του θηλασμού;
- Αιτίες πόνου ή μούδιασμα στήθους κατά το θηλασμό
- Αποτρέψτε και ξεπεραστεί ο πόνος στο στήθος
- 1. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας θηλάζει σωστά
- 2. Μην χρονοτριβείτε για θηλασμό
- 3. Κρατήστε το στήθος σας στεγνό
- 4. Εφαρμόστε με το μητρικό γάλα
- 5. Μην καθαρίζετε πρώτα το στήθος
- 6. Ψυχρή συμπίεση
- 7. Χρησιμοποιήστε ένα σουτιέν με το σωστό μέγεθος
Ιατρικό βίντεο: Πώς να ανακουφίσει έναν αποκλεισμένο αγωγών γάλακτος μαστίτιδα - Best Home Remedies
Ο θηλασμός είναι μια από τις πιο πολύτιμες στιγμές μεταξύ μητέρας και μωρού. Ως εκ τούτου, αναμένετε σίγουρα ότι οι περίοδοι θηλασμού είναι ομαλές και άνετες. Ωστόσο, πολλές μητέρες παραπονούνται για τα πονόλαιμα και τα μούδιασμα του στήθους ενώ θηλάζουν.
Είναι φυσιολογικό αυτό; Πώς αντιμετωπίζετε τα πονόλαιμα κατά το θηλασμό, ώστε να θηλάζετε ακόμα το μωρό σας; Ελέγξτε την πλήρη απάντηση παρακάτω.
Είναι φυσιολογικό ο πόνος κατά του μαστού λόγω του θηλασμού;
Όχι, πόνος στο στήθος όταν ο θηλασμός δεν είναι φυσικός. Ο θηλασμός πρέπει να αισθάνεται άνετος και φυσικός τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Εάν ο πόνος εμφανιστεί στις πρώτες στιγμές που το νεογέννητο ξεκινά το θηλασμό, αυτό είναι ακόμα φυσιολογικό. Ωστόσο, αν ο μαστός ή η θηλή εξακολουθεί να πονάει μετά από αρκετές τροφοδοσίες, πρέπει να υπάρχει κάποιο πρόβλημα.
Προσέξτε, εάν ο πόνος ή η μούδιασμα αγνοηθεί, το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί. Μην αφήνετε να μην είστε σε θέση να θηλάσετε το μωρό, huh. Έτσι, εάν τα στήθη σας είναι επώδυνα, επικοινωνήστε αμέσως με τον γιατρό, τη μαία ή τον ειδικό θηλασμού.
Αιτίες πόνου ή μούδιασμα στήθους κατά το θηλασμό
Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για πόνο στη θηλή ή μούδιασμα όταν θηλάζετε. Γνωρίζοντας την αιτία, μπορείτε να προσδιορίσετε τα σωστά βήματα για να τα αντιμετωπίσετε το συντομότερο δυνατό. Εδώ είναι τα είδη των αιτιών.
- Τα μωρά δεν πιπιλίζουν σωστά ή η θέση δεν είναι καλή.
- Τραυματισμοί ή τραυματισμοί που οφείλονται σε αντλίες μητρικού γάλακτος.
- Μυκητιασικές λοιμώξεις που μεταδίδονται από το μωρό στη θηλή του μητρικού γάλακτος.
- Διαταραχές της γλώσσας στα βρέφη (γλώσσα-γραβάτα).
- Τα σπυράκια φαίνονται σαν zits (γαλάκτωμα γάλακτος) που περιέχει γάλα στην περιοχή του μαστού.
Αποτρέψτε και ξεπεραστεί ο πόνος στο στήθος
Όσο το δυνατόν περισσότερο, μην σταματήσετε να δώσετε το μητρικό γάλα στο μικρό σας. Εάν ο πόνος είναι αφόρητος, μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα από το θηλασμό για περίπου 24 ώρες ενώ αντιμετωπίζετε την αιτία του πόνου ή της μούδιασμα του μαστού. Εν τω μεταξύ, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει τα ακόλουθα βήματα για να ελαχιστοποιήσετε τον πόνο ή την ταλαιπωρία κατά το θηλασμό.
1. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας θηλάζει σωστά
Εάν τα στήθη βλάψουν επειδή η θέση του σώματος, του κεφαλιού ή του στόματος του παιδιού έχει πρόβλημα, προσπαθήστε να ρυθμίσετε ξανά το σώμα ή το κεφάλι μέχρι να αισθανθείτε άνετα.
Ωστόσο, μην σταματήσετε και αφήστε το παιδί σας ενώ θηλάζει. Η αφαίρεση ενός μωρού όταν πίνει θα τον σοκάρει και θα γκρινιάζει. Είναι καλύτερα να γλιστρήσετε αργά το σώμα σας ή το κεφάλι ενώ θηλάζετε ακόμα.
2. Μην χρονοτριβείτε για θηλασμό
Ο πόνος στο στήθος και η μούδιασμα μπορεί να σας προκαλέσουν φοβισμένο θηλασμό. Ως εκ τούτου, μπορείτε να χρονοτριβήσετε μέχρι το μωρό να είναι πραγματικά πεινασμένο πρώτα. Στην πραγματικότητα, η παρακμή θα κάνει το μωρό πιο τραχύ ή τείνει να δαγκώσει τις θηλές της μητέρας όταν τελικά θηλάζει.
Ενώ ο θηλασμός όταν η διάθεση του μωρού σας είναι ακόμα καλή μπορεί να είναι μια καλή ευκαιρία να προσαρμόσετε τη θέση του για να είστε πιο άνετοι.
3. Κρατήστε το στήθος σας στεγνό
Εάν τα στήθη σας έχουν μυκητιακή ή βακτηριακή λοίμωξη, βεβαιωθείτε ότι η περιοχή του στήθους παραμένει ξηρή και καθαρή. Επομένως, επιλέξτε ένα σουτιέν ή ρούχα από βαμβάκι που είναι αρκετά δροσερό, απορροφά τον ιδρώτα και τα υγρά και μπορεί να διευκολύνει την κυκλοφορία του αέρα στην περιοχή του μαστού.
Μετά το θηλασμό, πρέπει επίσης να περιμένετε μέχρι να στεγνώσουν εντελώς τα στήθη και στη συνέχεια να φορέσουν ένα σουτιέν ή ρούχα. Προσέξτε να μην τρίβετε πολύ σκληρά όταν στεγνώνετε τα στήθη και τις θηλές.
4. Εφαρμόστε με το μητρικό γάλα
Αφού το μωρό σας έχει ολοκληρώσει το θηλασμό, αφήστε μία ή δύο σταγόνες μητρικού γάλακτος να τρίβετε στις θηλές ή στα στήθη σας. Αφήστε το να στεγνώσει τον εαυτό σας, δεν χρειάζεται να το τρίβετε με ένα χαρτομάντιλο ή πετσέτα.
Αποφύγετε εργοστασιακά προϊόντα ή κρέμες που περιέχουν διάφορες χημικές ουσίες που πρέπει να εφαρμοστούν στην περιοχή του μαστού σας. Εκτός εάν ο γιατρός έχει συνταγογραφήσει μια αλοιφή ή κρέμα ειδικά για εσάς.
5. Μην καθαρίζετε πρώτα το στήθος
Το σαπούνι θα καταστήσει την περιοχή του μαστού, ειδικά τη θηλή, ξηρή και ραγισμένη. Αυτό θα κάνει το στήθος πιο οδυνηρό. Ειδικά όταν το μωρό πίνει. Ως εκ τούτου, καθαρίστε το στήθος σας με ζεστό νερό, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε σαπούνι μπάνιου.
6. Ψυχρή συμπίεση
Για να αντιμετωπίσετε τον αφόρητο πόνο, μπορείτε να συμπιέσετε τα στήθη σας με ένα κρύο πανί ή παγάκι τυλιγμένο σε μια μαλακή πετσέτα. Οι κρύες κομπρέσες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου του στήθους
Ωστόσο, μην τοποθετείτε αμέσως παγοκύστες στο στήθος σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε τυλίξει τον πάγο με ένα πανί ή μια μαλακή πετσέτα.
7. Χρησιμοποιήστε ένα σουτιέν με το σωστό μέγεθος
Τα σουτιέν ή τα σουτιέν που είναι πολύ σφιχτά μπορούν να κάνουν το στήθος να αισθάνεται μούδιασμα. Ομοίως με σουτιέν που είναι χαλαρά και δεν αρκούν για να στηρίξουν τα στήθη. Επομένως, επιλέξτε ένα σουτιέν που έχει το σωστό μέγεθος. Προκειμένου το σουτιέν σου να στηρίζει σταθερά το φορτίο του μαστού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό σουτιέν θηλασμού με σύρμα.
