Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε 12 αμύγδαλα κάθε μέρα.
- Τι προκαλεί την υποσιτισμό των εγκύων;
- Προβλήματα υγείας που συμβαίνουν όταν οι έγκυες γυναίκες υποσιτίζονται
- Η επίδραση των εγκύων γυναικών στον υποσιτισμό στο έμβρυο
- Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των υποσιτισμένων εγκύων γυναικών
Ιατρικό βίντεο: ✅ Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε 12 αμύγδαλα κάθε μέρα.
Η διατροφική κατάσταση στις έγκυες γυναίκες είναι σημαντική για να καθοριστεί εάν μια γυναίκα μπορεί να περάσει καλά από την εγκυμοσύνη χωρίς παρεμβολές. Η διατροφή που λαμβάνουν οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι επαρκής, διότι αν οι έγκυες γυναίκες υποφέρουν από υποσιτισμό, θα υπάρξουν πολλές επιπλοκές που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι έγκυες γυναίκες που υποσιτίζονται θα έχουν αντίκτυπο στην υγεία του εμβρύου στη μήτρα.
Το πρόβλημα είναι ότι το έμβρυο που έχει σχεδιαστεί θα πάρει μόνο θρεπτική πρόσληψη από τη μητέρα. Έτσι, αν η μητέρα δεν έχει καλή διατροφή, το παιδί που περιέχει δεν θα πάρει καλή διατροφή επίσης.
Τι προκαλεί την υποσιτισμό των εγκύων;
Οι έγκυες γυναίκες υποσιτίζονται εάν η δίαιτα μιας εγκύου γυναίκας περιέχει ανεπαρκή διατροφή που δεν ικανοποιεί τις απαιτήσεις του οργανισμού της. Ο υποσιτισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να συμβεί, καθώς πολλοί παράγοντες περιλαμβάνουν:
- Η διάρροια, η ναυτία και ο έμετος προκαλούν έλλειψη όρεξης, ώστε να μην περιλαμβάνονται θρεπτικά συστατικά.
- Απώλεια της όρεξης λόγω άλλων συνθηκών υγείας όπως η χρόνια λοίμωξη ή η κατάθλιψη.
- Χρήση ορισμένων φαρμάκων που μπορούν να επηρεάσουν την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών.
- Ανεπαρκής διατροφή και θερμιδική πρόσληψη.
Προβλήματα υγείας που συμβαίνουν όταν οι έγκυες γυναίκες υποσιτίζονται
Οι έγκυες γυναίκες με υποσιτισμό επηρεάζουν επίσης την υγεία τους. Η ανεπαρκής διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας, όπως αναιμία, αίσθημα κόπωσης και λήθαργος, χαμηλή παραγωγικότητα και μείωση του ανοσοποιητικού συστήματος έτσι ώστε να είναι ευαίσθητη σε λοίμωξη. Ο υποσιτισμός σε έγκυες γυναίκες δεν συμβαίνει μόνο εάν υπάρχει έλλειψη μακροθρεπτικής διατροφής. Ωστόσο, αυτό θα έχει επίσης κακό αντίκτυπο σε περίπτωση που οι έγκυες γυναίκες στερούνται μικροθρεπτικής διατροφής. Τα προβλήματα υγείας που μπορεί να προκύψουν περιλαμβάνουν:
- Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου και μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει προεκλαμψία και πρόωρο τοκετό.
- Η έλλειψη σιδήρου και βιταμίνης Β12 μπορεί να προκαλέσει αναιμία.
- Η ανεπαρκής πρόσληψη βιταμίνης Β12 μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα στο νευρικό σύστημα.
- Η ανεπάρκεια βιταμίνης Κ μπορεί να προκαλέσει υπερβολική αιμορραγία κατά τη διάρκεια του τοκετού.
- Η ανεπαρκής πρόσληψη ιωδίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει αποβολή και θνησιμότητα.
Η επίδραση των εγκύων γυναικών στον υποσιτισμό στο έμβρυο
Η έλλειψη διατροφής σε έγκυες γυναίκες συνδέεται με διάφορες ανεπιθύμητες ενέργειες στο αναπτυσσόμενο έμβρυο, συμπεριλαμβανομένης της βραδείας ανάπτυξης του εμβρύου και του χαμηλού βάρους γέννησης. Ο υποσιτισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα αυξήσει τον κίνδυνο:
- Η παραμονή (θνησιμότητα)
- Προγεννητική γέννηση
- Περιγεννητικός θάνατος (βρεφική θνησιμότητα επτά ημέρες μετά τη γέννηση). Τα μωρά που ζυγίζουν λιγότερο από 2,5 κιλά (kg) είναι πιθανό να πεθάνουν 5 έως 30 φορές περισσότερες από τις πρώτες επτά ημέρες της ζωής τους από τα κανονικά μωρά (≥ 2,5 kg). Τα μωρά που ζυγίζουν λιγότερο από 1,5 κιλά έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου 70 έως 100 φορές σε επτά ημέρες από τη γέννηση.
- Διαταραχές του νευρικού συστήματος, του πεπτικού συστήματος, του αναπνευστικού συστήματος και του κυκλοφορικού συστήματος.
- Γενετικές ανωμαλίες
- Έλλειψη ανάπτυξης πολλών οργάνων
- Βλάβη του εγκεφάλου
Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των υποσιτισμένων εγκύων γυναικών
Ο αντίκτυπος του υποσιτισμού στις εγκύους κυμαίνεται ανάλογα με το πότε συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό θα έχει μακροπρόθεσμα αποτελέσματα που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής του μωρού σας μέχρι την ενηλικίωση.
Ο υποσιτισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 στο μωρό σας, καρδιακές παθήσεις, οστεοπόρωση, χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, ψυχιατρικές διαταραχές και δυσλειτουργία οργάνων.
Στην παιδική ηλικία, η κακή ανάπτυξη λόγω υποσιτισμού μπορεί να οδηγήσει σε κακή απόδοση στο σχολείο.
