Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Do Periods Actually Make Women Moody? Ft. iiSuperwomanii
- Διάθεση ή οι διαθέσεις με διαβήτη μπορούν να αλλάξουν μέσα σε λίγα λεπτά
- Ποια είναι η σχέση μεταξύ των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και της διάθεσης σε άτομα με διαβήτη;
Ιατρικό βίντεο: Do Periods Actually Make Women Moody? Ft. iiSuperwomanii
Ο διαβήτης (τύπος 1 και τύπος 2) δεν προκαλεί μόνο σοβαρά προβλήματα σωματικής υγείας. Οι διαταραχές των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα συναισθήματα, τα οποία με τη σειρά τους μπορούν να διαταράξουν τον έλεγχο του ίδιου του διαβήτη. Τότε γιατί η διάθεση των ατόμων με διαβήτη συχνά αλλάζει δραστικά; Βρείτε την απάντηση παρακάτω.
Διάθεση ή οι διαθέσεις με διαβήτη μπορούν να αλλάξουν μέσα σε λίγα λεπτά
Η έρευνα που διεξήχθη από την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη διαπίστωσε ότι η αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μπορεί να προκαλέσει ακραίες αλλαγές διάθεση δραστικό. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι οι αλλαγές στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (οι οποίες συχνά ονομάζονται γλυκαιμική μεταβλητότητα) μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση και την ποιότητα ζωής των διαβητικών ασθενών. Έτσι, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η διάθεση των ατόμων με διαβήτη μπορεί να αλλάξει δραστικά στο εγγύς μέλλον.
Ο διαβήτης, ειδικά ο τύπος 2, συνδέεται από καιρό με την κατάθλιψη. Αλλά μέχρι στιγμής, δεν είναι σαφές πώς αλληλεπιδρούν μεταξύ τους: εάν η κατάθλιψη προκαλεί διαβήτη ή διαβήτη, οι άνθρωποι προκαλούν κατάθλιψη.
Τώρα, μια πρόσφατη μελέτη σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 διαπίστωσε ότι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα που πήδησαν σε μια χρονική περίοδο προκάλεσαν την παραγωγή ορμονών που μπορεί να προκαλέσουν κατάθλιψη.
Σύμφωνα με τον Joe Solowiejczyk, ειδικός του διαβήτη στο Johnson & Johnson Diabetes Institute, Καλιφόρνια, Ηνωμένες Πολιτείες (ΗΠΑ), ο διαβήτης σας κάνει να ανησυχείτε ή να ανησυχείτε. Αυτή η ανησυχία θα σας κουράσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό μπορεί να κάνει τους ανθρώπους με διαβήτη να αισθάνονται αβοήθητοι.
Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι με την πάροδο του χρόνου οι ασθενείς με διαβήτη θα αντιμετωπίσουν μια κρίση. Θα δοκιμάσετε μέρες όπου αισθάνεστε πολύ ενοχλημένοι, απογοητευμένοι, λυπημένοι, άρνηση και σωματικά κουρασμένοι.
Ο διαβήτης όχι μόνο αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών, αλλά ο ανεξέλεγκτος διαβήτης μπορεί να επιδεινώσει την κατάθλιψη. Αυτό θα δημιουργήσει έναν φαύλο κύκλο.
Εκτός από τον αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης, ο διαβήτης μπορεί επίσης να επηρεάσει τη διάθεση ακόμη και σε λίγα λεπτά. Για παράδειγμα, κάποιος που βιώνει χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να γίνει ξαφνικά ευερέθιστος, ακόμη και επιθετικός, και μπορεί να δράσει σαν μεθυσμένος. Αυτό προκαλεί συχνά αλλαγή της διάθεσης των ατόμων με διαβήτη.
Ποια είναι η σχέση μεταξύ των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και της διάθεσης σε άτομα με διαβήτη;
Τα υπερβολικά χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη) είναι γνωστά ως υπογλυκαιμία. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν ένα άτομο χρησιμοποιεί πάρα πολύ ινσουλίνη ή δεν παίρνει αρκετό φαγητό για φαγητό. Η ίδια η υπογλυκαιμία εμφανίζεται συχνά από διαβητικούς που πρέπει να κάνουν ένεση ινσουλίνης.
Για να πραγματοποιήσει τη λειτουργία του, ο εγκέφαλος εξαρτάται από τις πηγές ενέργειας, δηλαδή τη γλυκόζη. Όταν το σώμα στερείται γλυκόζης, οι γνωστικές σας λειτουργίες δεν λειτουργούν καλά. Στην πραγματικότητα, η ικανότητα να διαχειρίζονται τα συναισθήματα και τις διαθέσεις ρυθμίζεται από μία από τις γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου.
Σύμφωνα με τον Δρ. Ο Vivian Fonseca της Αμερικανικής Ένωσης Διαβήτη, η υπεργλυκαιμία (υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα) μπορεί επίσης να σας κάνει πιο ανήσυχο, δύσκολο να συγκεντρωθεί και να αναστατωθεί εύκολα. Το θέμα είναι, οποιεσδήποτε αλλαγές στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα εκτός του φυσιολογικού εύρους μπορεί να σας κάνει να νιώθετε περίεργα και άβολα.
Αν και ο διαβήτης και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να επηρεάσουν τα συναισθήματα, τα συναισθήματα μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να ελέγξουν τους ασθενείς με διαβήτη Σε μια διαφορετική μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα των ατόμων χωρίς διαβήτη και διαπίστωσαν ότι το άγχος προκάλεσε σημαντική αύξηση του σακχάρου στο αίμα.
Επειδή η διάθεση, τα συναισθήματα και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι πολύ στενά συνδεδεμένα, εξοικειωθείτε με τη διαχείριση των συναισθημάτων. Για παράδειγμα, παίρνοντας μια βαθιά αναπνοή όταν ανησυχείτε ή θυμώνεστε. Πρέπει επίσης να ελέγχετε τα συμπτώματα του διαβήτη και να αποφύγετε την αύξηση της γλυκόζης αίματος με έναν υγιεινό τρόπο ζωής που συνιστά ο γιατρός σας.
