Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Αθλητικό-προστατευτικό μασελάκι. Ορθοδοντικός Μούλλας
- Πώς να αποτρέψετε τραυματισμούς των δοντιών και του στόματος κατά την άσκηση
- 1. Χρησιμοποιήστε το προστατευτικό κάλυμμα στο στόμα (προστασία στο στόμα)
- 2. Προστατευτικό προσώπου
- 3. Κράνη
- Τα δόντια που χρονολογούνται κατά την άσκηση μπορούν να επισκευαστούν ξανά;
Ιατρικό βίντεο: Αθλητικό-προστατευτικό μασελάκι. Ορθοδοντικός Μούλλας
Οι τραυματισμοί στα δόντια και το στόμα είναι κοινά. Σε πολλές περιπτώσεις, οι τραυματισμοί κατά τη διάρκεια της άσκησης αποτελούν σημαντική αιτία οδοντικών και στοματικών τραυματισμών σε εφήβους και ενήλικες. Έτσι, πώς να αποφύγετε αυτή την κατάσταση; Μάθετε τις απαντήσεις σε αυτό το άρθρο.
Πώς να αποτρέψετε τραυματισμούς των δοντιών και του στόματος κατά την άσκηση
Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τραυματισμούς από τα δόντια και το στόμα κατά τη διάρκεια της άσκησης.
1. Χρησιμοποιήστε το προστατευτικό κάλυμμα στο στόμα (προστασία στο στόμα)
Όταν ασκείστε, ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε το στόμα και το τραυματισμό των δοντιών στο σύνολό τους είναι να το χρησιμοποιήσετε προστατευτικό κάλυμμα στο στόμα. Επειδή ο σκοπός της χρήσης προστατευτικό κάλυμμα στο στόμα ενώ η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο τραυματισμού στο στόμα, τη γλώσσα και τους μαλακούς ιστούς. Όχι μόνο αυτό, προστατευτικό κάλυμμα στο στόμα σας βοηθά επίσης να αποφύγετε σπασμένα ή σπασμένα δόντια, νευρική βλάβη στα δόντια και τα ούλα, ακόμα και αποκολλημένα δόντια.
Συνήθως προστατευτικό κάλυμμα στο στόμα περισσότερα για τους αθλητές. Ο λόγος είναι ότι οι αθλητές έχουν 60 φορές περισσότερες πιθανότητες να βλάψουν τα δόντια όταν δεν το χρησιμοποιούν προστατευτικό κάλυμμα στο στόμα.
Ακόμα κι έτσι, βασικά όλοι, τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες που ασκούν με ή χωρίς φυσική επαφή όπως ποδόσφαιρο, μποξ, μπάσκετ και ποδήλατα βουνού συνιστώνται επίσης να χρησιμοποιούν προστατευτικό κάλυμμα στο στόμα.
2. Προστατευτικό προσώπου
Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται για την πρόληψη τραυματισμού ή τραυματισμού γύρω από το πρόσωπο. Δεν είναι όλα τα αθλήματα χρειάζονται προστάτη προσώπου. Συνήθως, αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται όταν παίζετε συγκεκριμένες θέσεις σε αθλήματα, όπως καταπακτές μπέιζμπολ ή αθλητικοί καλεσμένοι χόκεϊ.
3. Κράνη
Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται εάν ένα κράνος χρησιμοποιείται μόνο όταν οδηγείτε μια μοτοσικλέτα. Στην πραγματικότητα, τα κράνη χρειάζονται επίσης σε αθλητικές δραστηριότητες, για παράδειγμα, όταν κάνετε ποδηλασία, φοράτε πατίνια και ιππασία skateboard. Επιπλέον, για τους ποδηλάτες, τα κράνη είναι μια απόλυτη συσκευή που πρέπει να φορεθεί κατά την οδήγηση. Όχι μόνο αυτό, τα κράνη χρειάζονται επίσης σε ακραίες αθλήματα, όπως αναρρίχηση σε βράχο, αναρρίχηση σε σπηλιά και ράφτινγκ.
Παρόλο που ένα κράνος δεν μπορεί να προστατεύσει πλήρως τα δόντια και το στόμα σας, τα κράνη διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην προστασία του κεφαλιού σας από συγκρούσεις που μπορούν να προκαλέσουν διάσειση. Δεδομένου ότι το κεφάλι είναι ένα από τα ζωτικά όργανα, γι 'αυτό είναι σημαντικό να φοράτε κράνος κατά τη διάρκεια του αθλητισμού.
Τα δόντια που χρονολογούνται κατά την άσκηση μπορούν να επισκευαστούν ξανά;
Η απελευθέρωση όλων των τμημάτων του δοντιού από την πρίζα του σε ιατρικούς όρους ονομάζεται οδοντική θράσος. Οδοντιατρική θράσος είναι μια κοινή κατάσταση λόγω των συγκρούσεων ή χτυπήματα που οδηγούν στο σαγόνι. Τα καλά νέα, αυτή η κατάσταση μπορεί ακόμα να διορθωθεί και να επιλυθεί αν πάρετε αμέσως ιατρική περίθαλψη εντός μίας ώρας μετά την πραγματοποίηση της εκδήλωσης. Μετά από μία ώρα, οι πιθανότητες αποκατάστασης των δοντιών θα μειωθούν. Στην ουσία, όσο πιο γρήγορα παίρνετε ιατρική περίθαλψη, τόσο το καλύτερο.
Αν αντιμετωπίσετε αυτή την κατάσταση, μην πανικοβληθείτε. Αμέσως πάρτε τα χαλαρά δόντια και τα πλένετε με τρεχούμενο νερό. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι δεν βουρτσίζετε γιατί μπορεί να βλάψει τη δομή και τους ιστούς που είναι ακόμα συνδεδεμένοι στα δόντια. Στη συνέχεια μπορείτε να κάνετε διάφορα πράγματα όπως αναφέρονται παρακάτω:
- Δοκιμάστε να βάλετε τα δόντια πίσω στην υποδοχή. Εάν δεν είναι δυνατόν, κρατήστε το στο στόμα σας με τη γλώσσα σας μέχρι να φτάσετε στον οδοντίατρο. Στη συνέχεια, αναζητήστε αμέσως την πλησιέστερη ιατρική περίθαλψη. Το σάλιο και η θερμοκρασία του σώματος μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της κατάστασης των δοντιών που απελευθερώνονται έτσι ώστε να μπορούν να επανεμφυτευθούν στην υποδοχή.
- Αν αυτό δεν είναι δυνατό, τοποθετήστε αμέσως τα δόντια σε μια φιάλη γάλακτος. Μετά από αυτό, πηγαίνετε αμέσως στον πλησιέστερο οδοντίατρο, κέντρο υγείας ή νοσοκομείο για να πάρετε περαιτέρω θεραπεία.
Εάν ο γιατρός δεν επιστρέψει το δόντι στην υποδοχή του, τα οδοντικά εμφυτεύματα μπορεί να είναι μια άλλη επιλογή θεραπείας. Οδοντικά εμφυτεύματα είναι οι διαδικασίες που εκτελούνται για να αντικαταστήσουν τα δόντια που χρονολογούνται και ενεργούν ως υποκατάστατο των ριζών των δοντιών που λείπουν και κρατούν τα δόντια αντικατάστασης.
Δυστυχώς, τα οδοντικά εμφυτεύματα δεν είναι κάτι φθηνά, οπότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν κάνετε αυτή τη θεραπεία.
