Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: One Man, Six Wives And 29 Children (Polygamy Documentary) - Real Stories
- Γιατί το σεξ μετά την άσκηση είναι πιο συναρπαστικό;
- 1. Οι ορμόνες σας αυξάνονται μετά την άσκηση
- 2. Αυξημένη ροή αίματος
- 3. Οι γυναίκες γίνονται πιο ευαίσθητες
- 4. Οι άνδρες γίνονται πιο ελκυστικοί μετά την άσκηση
- Το σεξ μετά την άσκηση είναι ευχάριστο, αλλά κρατάτε την υγεία και την υγιεινή σας
Ιατρικό βίντεο: One Man, Six Wives And 29 Children (Polygamy Documentary) - Real Stories
Μερικοί άνθρωποι λένε ότι το σεξ μετά την άσκηση είναι η καλύτερη στιγμή. Γιατί είναι αυτό; Ο λόγος, η σεξουαλική σας διέγερση αυξάνεται μετά την άσκηση.
Μερικές μελέτες δείχνουν ότι η σεξουαλική επαφή μετά την άσκηση θα αυξήσει τη σεξουαλική επιθυμία σας Αυτή η επίδραση εμφανίζεται σε άνδρες και γυναίκες. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στις Αρχεία Σεξουαλικής Συμπεριφοράς ανέφεραν ότι οι άνδρες που ασκούν 60 λεπτά την ημέρα, για τρεις έως πέντε ημέρες την εβδομάδα, μπορούν να αναπτύξουν πολύ μεγαλύτερες σεξουαλικές βελτιώσεις.
Άλλες μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο Εφημερίδα της Σεξουαλικής Ιατρικής ανέφεραν ότι η βραχυχρόνια άσκηση περίπου 20 λεπτών αύξησε σημαντικά τη σεξουαλική διέγερση των γυναικών. Τότε πώς μπορεί το σεξ μετά την άσκηση να αισθάνεται πιο συναρπαστικό; Ελέγξτε την απάντηση παρακάτω.
Γιατί το σεξ μετά την άσκηση είναι πιο συναρπαστικό;
1. Οι ορμόνες σας αυξάνονται μετά την άσκηση
Μετά την άσκηση, οι ορμόνες στο σώμα σας αυξάνουν έτσι ώστε να νιώσετε ενθουσιασμένοι. Αυτές οι ορμόνες περιλαμβάνουν την αδρεναλίνη και την ντοπαμίνη. Επιπλέον, η αύξηση της φυσικής τεστοστερόνης εμφανίζεται επίσης εντός μίας ώρας μετά την άσκηση.
Η τεστοστερόνη είναι αρσενική αναπαραγωγική ορμόνη που ενθαρρύνει την ανδρική σεξουαλική διέγερση και παίζει ρόλο στον σχηματισμό της οστικής πυκνότητας και της μυϊκής δύναμης. Ως εκ τούτου, η άσκηση δύναμης είναι η καλύτερη άσκηση για να αυξήσετε τη σεξουαλική σας επιθυμία.
Σύμφωνα με την έρευνα, τα αθλήματα με έναν συνεργάτη θα είναι ακόμα καλύτερα. Επειδή οι γυναίκες με υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης τείνουν να έχουν υψηλότερες σεξουαλικές επιθυμίες επίσης.
2. Αυξημένη ροή αίματος
Η άσκηση αυξάνει τη ροή αίματος σε κάθε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών σας οργάνων. Η ροή του αίματος σε μέρη του σώματός σας θα αυξήσει τη σεξουαλική ανταπόκριση. Μπορεί να αντιμετωπίσετε μια σκληρότερη στύση, επειδή το αίμα ρέει σε υψηλότερο επίπεδο.
Επιπλέον, σύμφωνα με τους ουρολόγους και τη σεξουαλική υγεία, η αυξημένη ροή αίματος μπορεί να προκαλέσει οργασμούς λίγο πιο γρήγορα από το κανονικό.
Ο καλύτερος χρόνος για να επωφεληθείτε από αυτό δεν είναι περισσότερο από 15 έως 60 λεπτά μετά την άσκηση. Αυτό συμβαίνει όταν το αίμα σας θα ρέει σε όλα τα ζωτικά όργανα και τους μυς σας, και οι ορμόνες σας βρίσκονται στο αποκορύφωμά τους.
3. Οι γυναίκες γίνονται πιο ευαίσθητες
Ο αθλητισμός ή η σωματική άσκηση μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική διέγερση της γυναίκας, καθιστώντας την πιο ευαίσθητη στην αφή, ειδικά στην περιοχή του κλειτορίδας. Η κλειτορίδα είναι ένα όργανο φύλου στον κόλπο που έχει μια καθαρή λειτουργία για τη σεξουαλική διέγερση. Η κλειτορίδα είναι γνωστό ότι είναι ευαίσθητη. Αυτό συμβαίνει επειδή το οικείο μέρος έχει περισσότερα νεύρα από οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Υπάρχουν περίπου 8.000 νεύρα στην κλειτορίδα. Αυτό είναι και αυτό που κάνει τη σεξουαλική επαφή μετά από άσκηση κάνει τις γυναίκες πιο πιθανό να βιώσουν οργασμό από ό, τι συνήθως.
4. Οι άνδρες γίνονται πιο ελκυστικοί μετά την άσκηση
Με βάση την έρευνα των Ελβετών βιολόγων, μερικές γυναίκες ενδιαφέρονται περισσότερο για τους άνδρες που μυρίζουν ελαφρώς. Η μυρωδιά που εννοείται εδώ είναι φυσική οσμή στους άνδρες. Αυτή η επίδραση αυξάνεται όταν οι άνδρες έχουν υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης στον ιδρώτα τους.
Το σεξ μετά την άσκηση είναι ευχάριστο, αλλά κρατάτε την υγεία και την υγιεινή σας
Αθλητικός εξοπλισμός στο το γυμναστήριο μπορεί να είναι γεμάτο μικρόβια και όταν ιδρώνει το σώμα εκκρίνει βακτήρια που καταστρέφουν τα μόρια του ιδρώτα. Έτσι, όταν είστε πολύ παθιασμένοι και δεν μπορείτε να περιμένετε να κάνετε σεξ, θα πρέπει πρώτα να σκουπίσετε το σώμα σας με μια πετσέτα ή ιστό. Μπορείτε επίσης να ξεπλύνετε το σώμα σας κάτω από το ντους για λίγο πριν συνεχίσετε τον καυτό γύρο με τον σύντροφό σας.
Εάν εξαντλήσετε τον εξοπλισμό άσκησης, πρέπει πρώτα να πλένετε τα χέρια σας, ειδικά πριν κάνετε σεξ με τον σύντροφό σας. Εάν σχεδιάζετε να κάνετε στοματικό σεξ, πρέπει να καθαρίσετε την οικεία περιοχή ή να πάρετε ντους πρώτα. Αυτό είναι απαραίτητο για ασφαλέστερο στοματικό σεξ.
Βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας είναι καθαρό πριν κάνετε σεξ μετά από άσκηση. Απλά καθαρίζοντας το σώμα σας δεν θα μειώσει τη σεξουαλική σας διέγερση, πραγματικά.
